Овощное пюре для грудничка
Прикорм рекомендуется вводить, когда ребенку исполняется шесть месяцев. Одним из лучших блюд станет овощное пюре. Сегодня расскажу, как приготовить овощное пюре для грудничка из брокколи и моркови.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
-
Брокколи 3 Штуки
соцветия - Морковь 1/2 Штуки
- Вода 70 Миллилитров
- Растительное масло 1 Чайная ложка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Соцветия брокколи промойте под проточной водой, морковь очистите и разрежьте на 3-4 части.
Шаг 3
Приготовьте овощи на пару в течение 15-20 минут (до мягкости).
Шаг 4
Затем измельчите при помощи блендера или просто перетрите через сито.
Шаг 5
Добавьте масло и необходимое количество воды. Овощное пюре для грудничка готово.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0, всего
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
25 мин
Морковное пюре для детей
1 ч. 0 мин
Картофельно-морковное пюре
1 ч. 20 мин
Кабачковая икра из запеченных кабачков
35 мин
Пюре из тыквы и брокколи
1 ч. 0 мин
Овощной суп с фрикадельками
3 ч. 0 мин
Морковка по-корейски в домашних условиях
20 мин
Пюре из моркови для ребенка
1 ч. 30 мин
Тушеная капуста с морковью