Кабачковое пюре для ребенка
Если вы только недавно начали прикорм ребенка, советую обратить внимание на всяческие овощные пюре и приготовить, к примеру, кабачковое пюре для ребенка в домашних условиях. Вкусно и полезно!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачок 1 штука
- Зелень По вкусу можно не добавлять
- Соль 1 щепотка можно не добавлять
- Масло растительное 1 ч. ложка
Калорийность
38 ккал
Калорийность
1 г
Белки
2 г
Жиры
5 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Кабачок тщательно моем и снимаем шкурку.
Шаг 2
2. Теперь измельчим кабачок в блендере или же просто трем на мелкой терке.
Шаг 3
3. Смешаем с водой и маслом. Воду добавляйте постепенно, может, вам понадобиться и меньше воды. Выкладываем в горшочек, закроем крышкой, и в духовку на 15 минут при температуре 170 градусов. Вот такая красота получится! Кстати, кабачок можно порезать и отварить в воде до готовности или приготовить на пару. В любом случае более 20 минут приготовление не займет. Затем готовый кабачок перетираем и все.
Оценить рецепт
4.0
5
Похожие рецепты
Пюре из кабачков для ребенка
Кабачок
Кипяченая вода
Сливки
Картофель
Масло топленое
Чеснок
Карри
Лук репчатый
Морковь
Петрушка
Соль
Сегодня в нашем меню пюре из кабачков с овощами. Главную скрипку играют кабачки. Прекрасный вариант блюда к обеду для взрослого и ребенка. Приятного аппетита!
Картофельно-кабачковое пюре
Горох
Масло растительное
Картофель
Кабачок
Морковь
Соль
Конечно же, детям всегда надо давать все самое вкусное и полезное. Так что и этот рецепт приготовления картофельно-кабачкового пюре специально был создан для самых маленьких! Побалуйте своего малыша!
Пюре из цуккини и грибов
Шиитаке
Батат
Овощной бульон
Оливковое масло
Пармезан
Цукини
Тимьян свежий
Многие молодые мамы даже не подозревают, какое существует разнообразие вариантов для первого прикорма. Да, это почти всегда пюре, но вкусы можно пробовать разные. Например, ознакомьтесь с этим.
Пюре из цукини и помидоров
Помидор
Оливковое масло
Фета
Кедровые орехи
Лимонный сок
Чеснок
Цукини
Авокадо
Мята
Базилик
Соль
Никогда не подумала, что детское питание может быть таким разнообразным! Насколько интересны получаются сочетания различных овощей и фруктов. И всё полезное и питательное. Вот ещё один такой рецепт.
Кабачок для детей
Мука
Масло растительное
Кабачки
Лук
Яйцо
Соль, перец
Моя дочь ни в какую не хотела кушать кабачки. А ведь в сезон в этих овощах — сплошные полезности. Пришлось мне прибегнуть к хитростям. Расскажу вам, как приготовить кабачок для детей интересно.
Пюре из картофеля и кабачков
Картофель
Масло сливочное
Растительное масло
Чеснок
Кабачок
Соль
Специи
Простой, вкусный и питательный гарнир из картофеля с кабачками. Сочетается со многими мясными блюдами. Подходит для детского питания.
