Картофельно-кабачковое пюре
Конечно же, детям всегда надо давать все самое вкусное и полезное. Так что и этот рецепт приготовления картофельно-кабачкового пюре специально был создан для самых маленьких! Побалуйте своего малыша!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 2 штуки
- Кабачок 0.5 штуки
- Морковь 1 штука
- Горох 50 грамм
- Масло растительное 1 ч. ложка
- Соль По вкусу можно не добавлять
Калорийность
75 ккал
Калорийность
3 г
Белки
2 г
Жиры
13 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Все овощи моем, чистим. Если у вас они из магазина - пусть постоят в воде час перед готовкой. Воду меняем, заливаем овощи кипятком, доводим до кипения, и варим 30 минут.
Шаг 2
2. Сцеживаем воду, вылавливаем картошку и кабачки, сделаем пюре при помощи блендера или толкушки.
Шаг 3
3. Добавим масло и соль, перемешаем и выкладываем пюре ровным кружком.
Шаг 4
4. А теперь отдельно сделайте пюре из гороха - для глазок, и морковки - для рта. И можно подавать такое чудо ребенку!
Оценить рецепт
4.3
3
Похожие рецепты
Картофельное пюре с чесноком
Молоко
Масло сливочное
Оливковое масло
Картофель
Головка чеснока
Соль
Картофельное пюре - отличный гарнир и второе блюдо, от которого вряд ли кто откажется. Особенно если сделать его еще лучше и вкуснее с помощью чеснока.
Сладкое картофельное пюре
Топленое масло
Молоко
Лимонный сок
Рубленый свежий имбирь
Кайенский перец
Очищенный и порезанный батат
Картофельное пюре не может быть сладким? Еще как может! Попробуйте приготовить пюре из батата – сладкого картофеля.
Картофельное пюре (с чесноком)
Молоко
Соль
Картофель
Головка очищенных зубчиков чеснока
Рецепт приготовления пикантного гарнира из картофельного пюре с чесноком.
Картофельное пюре из батата с зеленью
Обезжиренный йогурт
Петрушка
Чеснок
Сливочное масло
Свежий шалфей
Оливковое масло
Крупная соль
Батат
Картофель
Свежемолотый перец
Батат - нечастый гость на нашем столе. Но, все-таки, я настоятельно рекомендую при случае приготовить гарнир из батата. Так что, если встретите в магазине батат, обязательно купите на пробу!
Картофельное пюре со сливочным сыром
Картофель
Молоко
Сливочное масло
Сыр сливочный
Сыр твердый
Зеленый лук
Соль, перец
Картофельное пюре само по себе является отличным гарниром, который нравится и взрослым и детям. Но можно сделать его еще вкуснее и ароматнее.
Картофельное пюре с беконом и сыром
Картофель
Бекон
Сливочное масло
Тертый сыр
Сметана
Соль
Свежемолотый перец
Луковица
Перья зеленого лука
Это картофельное пюре просто потрясающе! Это даже не гарнир, а вполне самостоятельное блюдо: нежнейшая сливочная картошечка с лучком, тягучим сыром и хрустящим беконом. Вкусно и очень необычно!
Картофельное пюре с лимоном и каперсами
Картофель
Сливочное масло
Каперсы
Лимонная цедра
Свежевыжатый лимонный сок
Соль и свежемолотый перец
Добавьте пикантный аромат к классическому картофельному пюре, приправив его лимоном и каперсами.