Овощное пюре в мультиварке
Это овощное пюре в мультиварке в домашних условиях обычно готовят мамочки для своих маленьких чад. Но вы знаете, я и сама его с удовольствием ем - полезно, вкусно, отлично подходит в качестве гарнира.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 4 штуки
- Лук 1/2 штуки
- Морковь 1 штука
- Кабачок 1 штука небольшой
- Соль По вкусу
Калорийность
49 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
10 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Все овощи моем, чистим, мелко режем и помещаем в чашу мультиварки. Доливаем очищенную воду до первой отметки мультиварки.
Шаг 2
2. Чуть солим, в режиме "Варка на пару" держим 20-25 минут.
Шаг 3
3. Жидкость сливаем, в блендере измельчим все овощи.
Шаг 4
4. Пюре готово! Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
8