Овощное пюре в мультиварке
40 мин
количество порций 4
Автор рецепта — Даша Петрова

Овощное пюре в мультиварке

Это овощное пюре в мультиварке в домашних условиях обычно готовят мамочки для своих маленьких чад. Но вы знаете, я и сама его с удовольствием ем - полезно, вкусно, отлично подходит в качестве гарнира.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Картофель 4 Штуки
  • Морковь 1 Штука
  • Кабачок 1 Штука
    небольшой
  • Лук 1/2 Штуки
  • Соль По вкусу
Количество порций

Калорийность

49 ккал

Калорийность

1 г

Белки

0 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Все овощи моем, чистим, мелко режем и помещаем в чашу мультиварки. Доливаем очищенную воду до первой отметки мультиварки.

Шаг 2

2. Чуть солим, в режиме "Варка на пару" держим 20-25 минут.

Шаг 3

3. Жидкость сливаем, в блендере измельчим все овощи.

Шаг 4

4. Пюре готово! Приятного аппетита!

Оценить рецепт
3.7, всего 7

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×