Детское питание до года
У вас маленький ребенок, а вы не знаете, чем его накормить?) Сегодня расскажу вам, как приготовить детское питание для ребенка до года. Готовить будем картофельное пюре на основе грудного молока.
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 150 Грамм
- Грудное молоко 50 Миллилитров
Шаг 1
Начнем с картофеля. Его нам потребуется тщательно очистить от кожуры, промыть под проточной водой и нарезать кубиками средней величины.
Шаг 2
В кастрюлю набираем холодную кипяченую воду и добавляем туда картофель. Закрываем крышкой и настаиваем одну ночь. Это делается для того, чтобы из картофеля вышел лишний крахмал. По истечению необходимого времени сливаем воду и ополаскиваем картофель под водой.
Шаг 3
Заливаем водой, ставим на маленький огонь и варим на протяжении 15– 20 минут. Когда картофель полностью разварится, его необходимо будет размять толкушкой, а после смешать с грудным молоком или искусственной смесью. Тщательно все перемешайте до однородности! Пюре для детей до года готово, приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
