Рисовая каша для грудничка
30 мин
количество порций 5-6
Автор рецепта — Зоя Шунина

Рисовая каша для грудничка

Рис - продукт, который хорошо усваивается детским организмом. Поэтому его включают в рацион с самого раннего возраста. Сегодня готовим рисовую кашу для грудных детей.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Рис круглозерный 0,5 Стакана
  • Молоко коровье 1 Стакан
    или козье
  • Вода 1,5 Стакана

Шаг 1

Подготовьте рис, молоко и воду для каши.

Подготовьте рис, молоко и воду для каши.

Шаг 2

Рис тщательно помойте и выложите в кастрюлю.

Рис тщательно помойте и выложите в кастрюлю.

Шаг 3

Залейте рис водой и поставьте кастрюлю на плиту.

Залейте рис водой и поставьте кастрюлю на плиту.

Шаг 4

После того, как рис закипит, огонь убавьте и варите его 10-15 минут, периодически перемешивая.

После того, как рис закипит, огонь убавьте и варите его 10-15 минут, периодически перемешивая.

Шаг 5

Когда рис хорошо разварится, его зерна увеличатся в размере.

Когда рис хорошо разварится, его зерна увеличатся в размере.

Шаг 6

После влейте в разваренный рис молоко и перемешайте.

После влейте в разваренный рис молоко и перемешайте.

Шаг 7

Варите рис еще 10 минут до готовности.

Варите рис еще 10 минут до готовности.

Шаг 8

Кастрюлю с готовой рисовой кашей накройте крышкой и подержите так 15 минут, чтобы она хорошо распарилась.

Кастрюлю с готовой рисовой кашей накройте крышкой и подержите так 15 минут, чтобы она хорошо распарилась.

Шаг 9

Затем взбейте кашу блендером до однородной, кремовой консистенции или протрите через сито.

Затем взбейте кашу блендером до однородной, кремовой консистенции или протрите через сито.

Шаг 10

Рисовая каша для грудничков готова. Пусть ваши дети растут здоровыми!

Рисовая каша для грудничков готова. Пусть ваши дети растут здоровыми!


Комментарии к рецепту

Кристина
14.07.2020 23:44
а как кашу через сито то тереть? =D

Похожие рецепты

×