Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Картофельное пюре для прикорма

20 мин

2

Джулия Ветрина

Картофельное пюре для прикорма

Прикорм ребёнка до года - очень важный этап в питании. Следует избегать множества ингредиентов и выбрать правильный рецепт. Лучше не экспериментировать, а остановиться на проверенных вариантах.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Картофель 30 грамм
Цветная капуста 30 грамм
Брокколи 30 грамм
Фасоль стручковая 30 грамм
Морковь 20 грамм
Репчатый лук 10 грамм
Оливковое масло 1 ч. ложка

Калорийность

86 ккал

Калорийность

1 г

Белки

6 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Картофель, морковь и лук почистите, промойте и нарежьте.

Картофель, морковь и лук почистите, промойте и нарежьте.

Шаг 2

Поставьте эти овощи вариться в литре воды.

Поставьте эти овощи вариться в литре воды.

Шаг 3

После закипания добавьте в воду брокколи, цветную капусту и фасоль кусочками. Варите овощи в течение 7 минут.

После закипания добавьте в воду брокколи, цветную капусту и фасоль кусочками. Варите овощи в течение 7 минут.

Шаг 4

Готовые овощи измельчите блендером в пюре, добавляя необходимое количество отвара и масло. Можно подавать вместе с мясным пюре.

Готовые овощи измельчите блендером в пюре, добавляя необходимое количество отвара и масло. Можно подавать вместе с мясным пюре.

Видео рецепт "Картофельное пюре для прикорма"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Картофельное пюре для прикорма

Оценить рецепт

3.7 3

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Пюре для детей до года

Вода Брокколи

Для каждой мамочки здоровье ее малыша на первом месте, особенно когда дело касается первого прикорма. В этом рецепте я расскажу, как приготовить пюре для детей до года. Полезное и безопасное блюдо.

20 мин

4.7

16

Картофельное пюре для грудничка

Картофель

Картофельное пюре - очень важная и нужная пища для грудного ребенка. Главное - правильно приготовить пюре, использовав при этом качественный картофель и удалив из него лишний крахмал. Попробуйте!

45 мин

3.8

–

Пюре из цветной капусты и картофеля

Цветная капуста Картофель Соль

Это пюре из цветной капусты и картофеля в основном готовят для малышей, когда начинается прикорм или просто в качестве гарнира. К такому пюре хорошо подойдут котлеты на пару, отварное мясо или рыба.

30 мин

5.0

59

Детское питание до года

Картофель Грудное молоко

У вас маленький ребенок, а вы не знаете, чем его накормить?) Сегодня расскажу вам, как приготовить детское питание для ребенка до года. Готовить будем картофельное пюре на основе грудного молока.

1 ч.

3.8

–

Детские пюре

Тыква Брокколи Масло оливковое Яблоки

Обычно первой едой малыша становится овощное или фруктовое пюре. Приготовить такое в домашних условиях совсем несложно, а пользы в нем будет гораздо больше, чем в детском питании из магазина.

1 ч.

5.0

59

Пюре из яблок и тыквы

Вода Тыква Яблоки

Для детского прикорма пюре из яблок и тыквы в домашних условиях - это то, что нужно. Многие малыши любят вкус тыквы, поскольку она сладкая, а яблоко дополняет его и делает пюре ароматнее.

2 ч.

5.0

32

Пюре для ребенка 6 месяцев

Вода Яблоко Морковь

Если вы предпочитаете готовить пюре для ребенка самостоятельно, то попробуйте этот рецепт. Пюре из яблока и моркови не только полезное, но и очень вкусное!

25 мин

4.8

46

Пюре из капусты брокколи

Брокколи Сливки Оливковое масло Соль Перец

В качестве полезного гарнира к основному блюду или первого прикорма для малыша отлично подойдет пюре из капусты брокколи в домашних условиях. Попробуйте, это действительно вкусно.

35 мин

3.2

–

Пюре в микроволновке

Масло сливочное Картофель Укроп Специи

Если у ваших домочадцев уже живот свело от голода, а вы забыли вовремя поставить картошку на огонь, - учу, как сделать пюре в микроволновке, это гораздо быстрее, а получается ничуть не хуже!

20 мин

4.1

121

Пюре из тыквы для ребенка

Тыква Вода Сахар

Большинство рецептов из тыквы - весьма простые. Когда начинаете прикорм малыша, пюре из тыквы по классическому рецепту - идеальный вариант.

15 мин

5.0

41

Пюре с молоком

Картофель Молоко Сливочное масло Соль Репчатый лук Лавровый лист

Можете ли вы пересчитать все существующие блюда из картофеля? Я точно нет, да и зачем это делать, лучше сразу готовить! С некоторыми рецептами мы знакомы с самого детства, и этот в их числе.

40 мин

5.0

239

Картофельное пюре быстрого приготовления

Вода Пюре картофельное быстрого приготовления "Картошечка" Молоко Сливочное масло Соль Укроп

Картофельное пюре быстрого приготовления – неимоверно легкое и быстрое в приготовлении блюдо. Это неплохой вариант для перекуса, когда совсем нет времени или условий готовить полноценное блюдо.

10 мин

4.5

–

×