Картофельное пюре для прикорма
Прикорм ребёнка до года - очень важный этап в питании. Следует избегать множества ингредиентов и выбрать правильный рецепт. Лучше не экспериментировать, а остановиться на проверенных вариантах.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Картофель 30 Грамм
- Цветная капуста 30 Грамм
- Брокколи 30 Грамм
- Фасоль стручковая 30 Грамм
- Морковь 20 Грамм
- Репчатый лук 10 Грамм
- Оливковое масло 1 Чайная ложка
Количество порций
Шаг 1
Картофель, морковь и лук почистите, промойте и нарежьте.
Шаг 2
Поставьте эти овощи вариться в литре воды.
Шаг 3
После закипания добавьте в воду брокколи, цветную капусту и фасоль кусочками. Варите овощи в течение 7 минут.
Шаг 4
Готовые овощи измельчите блендером в пюре, добавляя необходимое количество отвара и масло. Можно подавать вместе с мясным пюре.
Видео рецепт "Картофельное пюре для прикорма"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
3.7, всего
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
25 мин
Овощи с жареным яйцом
40 мин
Запечённый сладкий картофель
20 мин
Пюре картофельное с молоком и яйцом
30 мин
Картошка в мультиварке (скороварке)
1 ч. 0 мин
Запеченная картошка в фольге (в духовке)
1 ч. 20 мин
Картофельные котлеты из пюре
1 ч. 0 мин
Запеченный картофель с чесноком
1 ч. 30 мин
Сливочное картофельное пюре