Куриное пюре для грудничка
Когда у вас есть маленький ребёнок, то без блендера или миксера на кухне просто не обойтись. Только с ними у вас получится правильное по текстуре пюре для первого прикорма. А рецепт будет простым.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Болгарский перец 2 штуки
- Куриное филе 200 грамм
- Картофель 1 штука
- Чеснок 1 зубчик
Калорийность
59 ккал
Калорийность
1 г
Белки
6 г
Жиры
6 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Все продукты помойте. Из перца удалите семена, перепонки и плодоножку. Мякоть нарежьте средними кубиками. Чеснок почистите.
Шаг 2
2. Также нашинкуйте кубиками картофель, а курицу кусочками.
Шаг 3
3. Затем все продукты выложите в пароварку или кастрюлю с водой в специальную шумовку. Готовьте ингредиенты на пару в течение 20 минут.
Шаг 4
4. Когда ингредиенты остынут, выложите их в миксер.
Шаг 5
5. Измельчите всё до единой консистенции. Пюре для грудничков готово!
Оценить рецепт
5.0
5
Похожие рецепты
Пюре из курицы для ребенка
Луковица
Коричневый рис
Куриная грудка
Персик
Батат
Соль
Такое пюре из курицы можно давать малышу с 1-го года, оно обладает высокой энергетической ценностью, само пюре мягко обволакивает желудок и защищает его от воспаления.
Детское пюре из курицы и риса
Вода
Куриный бульон
Рис
Куриное филе
Морковь
Базилик
Яблоко "Фуджи"
Домашнему пюре для первого прикорма я доверяю больше, чем магазинному. Здесь всё свежее и понятен состав. Тем более большие сроки годности смущают. Если вы того же мнения, то ловите новый рецепт.
