

Салат с фасолью и помидорной сальсой
Фасоль
Оливковое масло
Соль и перец
Помидоры
Чили
Лайм
Зелень
Довольно сытный и пикантный салатик на каждый день представляю вашему вниманию. Вы любите фасоль? Если да, то обязательно попробуйте ее в сочетании с яркой и аппетитной сальсой. Рекомендую рецепт!


Овощной салат с нутом
Сушеный нут
Оливковое масло
Оливки без косточек
Лук красный
Красный винный уксус
Чеснок
Морковь
Лук репчатый
Стебель сельдерея
Соль
Тимьян
Розмарин
Цедра лимона
Петрушка
У салата яркий вкус и все ингредиенты в нем хорошо чувствуются. Его можно подавать на тарелке или между двух ломтиков хлеба. Предлагаю вам простой рецепт, как приготовить овощной салат с нутом.

Салат из печени с сыром
Печень
Картофель
Яйцо
Морковь
Солёный огурец
Зеленый лук
Майонез
Такой салат из печени с сыром можно приготовить на праздничный стол или просто к ужину. Разнообразить его можно сыром, маринованными грибами, корейской морковью и т.д. В нашем варианте это сыр.

Салат с дайконом и курицей
Дайкон
Сыр мягкий
Сметана
Кардамон молотый
Мускатный орех молотый
Куриная грудка отварная
Петрушка
Соль
Японская или китайская редька, или белый редис – это все названия дайкона - овоща с более мягким вкусом, чем редька или редис. Посмотрите, как приготовить салат с дайконом и курицей, простой и вкусный.

Моцарелла на подушке из рукколы
Руккола
Оливковое масло
Моцарелла
Лимонный сок
Базилик
Дижонская горчица
Чеснок
Соль, перец
Черри
Простые блюда тем хороши, что на их приготовление не нужно тратить много времени. Можно из простых продуктов приготовить вполне себе изысканный и легкий салат. Угощайтесь!

Апельсиновый салат с цикорием
Салат пунтарелла (цикорий)
Оливковое масло
Красный винный уксус
Чеснок
Анчоус соленый
Соль и перец
Апельсин
Фенхель
Салат готовится из цикория. Он легкий, полезный и вкусный, такой отлично подавать к мясным блюдам. Записывайте и вы, как приготовить апельсиновый салат с цикорием.

Капустный салат с заправкой
Майонез
Мед
Уксус
Семена сельдерея
Горчица сухая
Черный молотый перец
Соль
Белокочанная капуста
Морковь
Лимон
Один из самых простых и быстрых салатов, который я делаю дома, - капуста с морковью. Просто шинкуешь овощи, соединяешь и заправляешь. Отличное дополнение к основному блюду. Посмотрите этот рецепт!

Картофельный салат с копченой рыбой
Картофель
Сметана
Лосось копчёный
Зелень
Сок лимона
Соль
Черный перец
Простой, вкусный и сытный салат из картошки и рыбы. Можно использовать любую красную рыбу: лосось, семга и прочие виды. Подскажу отличный рецепт, как приготовить картофельный салат с копченой рыбой.

Испанский салат с прошутто
Миндаль
Козий сыр
Прошутто
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Мед
Руккола
Римский салат
Персики
Соль, перец
Никогда не сочетали в салате мясо и фрукты, копчености и сладкое? Рекомендую рецепт, как приготовить испанский салат с ветчиной. Он легкий и вкусный, в нем приятно сочетаются все ингредиенты.

Салат из рыбы в половинках авокадо
Рис вареный
Майонез
Авокадо
Яйцо вареное
Сайра консервированная
Соль
Рыбные салаты за праздничным столом пользуются большим спросом: они очень вкусные и не такие "тяжелые", как мясные. Предлагаю приготовить салат из консервированной сайры и подать его в авокадо.

Салат из риса с курицей
Отварной рис
Кукуруза замороженная
Черная фасоль консервированная
Специи "Тако"
Сыр твердый
Кинза
Оливковое масло
Куриная грудка
Зеленый перец
Черри томаты
Зеленый лук
Лимон
Лайм
Авокадо
Соль, перец
Блюдо по вкусу напоминает мексиканскую кухню, в которой используется рис и обилие овощей, а чтобы салат был еще сытнее, к нему добавляют курицу. Расскажу, как приготовить салат из риса с курицей.

Селёдочный салат
Укроп
Сельдь
Картошка
Яйца
Болгарский перец
Зеленый лук
Майонез
Соль
Какие блюда из селедки вы знаете? Наверняка их не так уж и много, хотя из нее можно сделать не только всеми любимый салат или нарезать кусочками. Подскажу, как приготовить селёдочный салат.
Капустный салат с пореем
Миндальные лепестки
Уксус яблочный
Масло оливковое
Капуста белокочанная
Лук-порей
Острый перец
Сахар
Соль
Перец черный молотый
Все знают, что свежие салаты очень полезны. Лук-порей не часто появляется у нас на столе, и напрасно, т.к. он просто кладезь витаминов. Расскажу, как приготовить вкуснейший капустный салат с пореем.
Салат "Французский" с жареной картошкой
Картофель
Куриное филе
Морковь
Свекла
Капуста
Соевый соус
Уксус яблочный 6%
Соль
Перец
Сладкий салат со свеклой, сытным обжаренным куриным филе и тонкой картофельной соломкой придется по вкусу каждому. Поэтому советую узнать, как приготовить салат "Французский" с жареной картошкой.
Полезный салат с нутом
Нут
Петрушка
Масло оливковое
Чеснок
Сладкий перец
Помидоры черри
Лимон
Соль, перец
Вкусная и питательная версия классического средиземноморского салата с нутом, который подается в охлажденном виде. Смотрите, как приготовить полезный салат с нутом для себя и своих домочадцев.

Быстрый салат с овощами и фасолью
Консервированная фасоль
Консервированная кукуруза
Оливковое масло
Греческий йогурт
Сок лайма
Петрушка
Яблочный уксус
Чеснок
Авокадо
Соль, перец, вода
Салат "Романо"
Помидор
Сладкий перец
Огурец
На перекус, а, может, даже в качестве обеда или ужина отличной идеей будет вот такой простой, яркий и аппетитный салатик. Нежная заправка, свежие овощи и бобовые — потрясающее сочетание. Рекомендую!

Финский салат "Росоли"
Сельдь
Огурцы
Майонез
Свекла
Картофель
Яйца куриные
Морковь
Лук
Яблоко
Это невероятно простой, вкусный и быстрый салат, который подходит как на праздничный стол, так и на каждый день. Рекомендую заглянуть и прочитать, как приготовить финский салат "Росоли" у себя дома.
Салат "Муравейник" (очень вкусный и быстрый)
Куриное филе
Колбаса
Сметана
Зелень
Майонез
Капуста молодая
Огурцы свежие
Соль
Черный перец
Зимой тоже хочется порадовать родных весенним салатом, так что советую посмотреть, как приготовить салат "Муравейник" (очень вкусный и быстрый) из пекинской капусты, свежих огурцов и мяса.

Десерт "Фруктовый рай"
Орехи пекан
Сахар
Гранатовый соус
Сливочное масло
Корица молотая
Ананас
Манго
Киви
Апельсин
Яблоко красное
Груша
Банан
Гранат
Кокос
На праздники в любое время года хочется побаловать себя свежими фруктами. Новогодний стол у меня не может обойтись без какого-нибудь десерта. Только в этом случае обратите внимание на зимние плоды.

Салат с персиками и киноа
Киноа
Орехи
Яблочный уксус
Мед
Шпинат
Оливковое масло
Мак
Горчица
Салат "Романо"
Огурец
Персик
Соль
Летний, яркий и аппетитный салатик хочу предложить вашему вниманию. Киноа — чудесный ингредиент, прекрасно сочетающийся и с овощами, и с фруктами. А пикантная заправка идеально завершает ансамбль.

Теплый салат с грушей
Сыр "Дор Блю"
Руккола
Грецкие орехи
Сливочное масло
Жидкий мед
Груша
В этом салате тонкое, но гармоничное сочетание всех ингредиентов, которые идеально дополняют друг друга. Медовая заправка с грушей идеально играет вкусом на фоне рукколы и острого сыра с орехами.
Салат с морковью, капустой и свеклой
Масло растительное
Зелень
Капуста
Свекла
Морковь
Красный лук
Лимон
Соль
Перец черный
Диетологи утверждают, что именно сырые овощи очищают наш организм от вредных токсинов и питают его огромным количеством витаминов, минералов и клетчатки.

Салат с хурмой и гранатом
Салат "Латук"
Гранатовые зерна
Оливковое масло
Мед
Луковица фенхеля
Хурма
Репчатый красный лук
Лимон
Апельсин
Соль
Черный молотый перец
Лук-шалот
Поздняя осень имеет свои сезонные фрукты, такие как хурма и гранат. Они в это время продаются на каждом углу, и по карману почти всем. Эти плоды можно есть не просто так, а придумать из них блюдо.

Хрустящий салат с сельдереем
Корень сельдерея
Виноград
Стебель сельдерея
Грецкие орехи
Масло растительное
Лимоный сок
Петрушка
Яблоки
Соль
Я просто обожаю сельдерей. Наверное, можно назвать его моим любимым овощем. Предлагаю вам свежий рецепт, который расскажет, как приготовить хрустящий салат с сельдереем. Легко, вкусно и полезно!

Витаминный фитнес-салат с киноа
Фасоль
Киноа
Оливковое масло
Лук
Кинза
Сок лайма
Соль
Помидоры
Перец сладкий
Хочу поделиться с вами рецептом очень вкусного, сочного и невероятно полезного салата с киноа. Киноа, имеет богатый состав микроэлементов. Прочитайте как приготовить витаминный фитнес-салат с киноа.

Салат с красной соленой рыбой и отрубями
Капуста
Рыба красная
Укроп
Сок лимона
Пшеничные отруби
Свекла
Морковь
Невероятно легкий, низкокалорийный салатик, но при этом красивый и очень вкусный. Разрешен, даже при самой жесткой диете. Прочитайте, как приготовить салат с красной соленой рыбой и отрубями.

Салат с хурмой и брынзой
Брынза
Оливковое масло
Листья салата
Хурма
Болгарский перец
Красный лук
Лимон
Соль
Итальянские травы
Для любителей неожиданных вкусовых сочетаний — овощной салат с брынзой и хурмой. Завершит вкусовую палитру смесь итальянских трав. Посмотрите, как приготовить салат с хурмой и брынзой.

Теплый салат с куриным филе по-тайски
Пекинская капуста
Миндаль
Соевый соус
Подсолнечное масло
Красный винный уксус
Зеленый лук
Соус "Хойсин"
Имбирь свежий
Кунжутное масло
Кунжут семечки черные
Кунжут семечки белые
Кинза
Шрирача
Соль
Куриное филе
Морковь
Тайская кухня знаменита своими необычными сочетаниями сладкого, острого и кислого в одном блюде. Для себя я взяла отличный рецепт - теплый салат с куриным филе по-тайски. Аппетитно и очень вкусно!

Салат из крабовых палочек и капусты с укропом
Крабовые палочки
Майонез
Банка кукурузы
Укроп
Лук зеленый
Болгарский перец
Пекинская капуста
Для многих салат крабовый - уже классика. Хочу показать свою вариацию такого салата для праздничного стола или на каждый день. Смотрите, как приготовить салат из крабовых палочек и капусты с укропом.

Диетический салат из свежих овощей
Зелень
Цветная капуста
Помидоры
Огурец
Шалот
Лимон
Соль, перец, растительное масло
Всем поклонникам здорового питания хочу посвятить этот рецепт. Всего за 20 минут вы сделаете сытный, аппетитный, легкий и главное - полезный салатик, которым можно накормить всю семью. Советую!

Легкий салат с зеленью, курагой и оливками
Кале
Оливковое масло
Яблочный уксус
Мед
Курага
Оливки
Шалот
Курага
Шалот
Соль и орегано
Вы любите блюда, которые можно сделать за 5-10 минут? Представленный салатик можно смело назвать именно вариантом на скорую руку. Легкий, аппетитный и действительно вкусный. Рекомендую на заметку!

Салат из моркови по-деревенски
Растительное масло
Соль
Морковь
Белокочанная капуста
Лимон
Репчатый лук
Блюда с припиской "по-деревенски" имеют свои особенности. Они готовятся из доступных продуктов, привычным способом и довольно просто. Поэтому я такие варианты люблю. Может быть, и вам понравится.

Салат "Зимняя вьюга"
Курица копченая
Майонез
Огурец маринованный
Опята маринованные, банка
Фасоль консервированная красная, банка
Холодная пора предполагает обновление каждодневного меню. Из обихода выходят многие летние овощи и зелень, зато используются соленья. И появляются новые рецепты, такие как этот. Читайте!
Французский картофельный салат
Картошка
Горчица
Оливковое масло
Красный лук
Уксус
Соль, молотый перец
Лук-шалот
Петрушка
Свежий тимьян
Картофель может быть не только сопутствующим овощем в салате, но и его звездой. Яркий тому пример – это рецепт, как приготовить французский картофель салат. Сытный, вкусный и очень простой.

Салат с треской консервированной
Треска консервированная
Йогурт
Цветная капуста
Яйца
Зеленый лук
Листья салата
Укроп
Соль
Хотите сделать рыбный салат? Есть несколько его вариаций: например, с рисом или с цветной капустой, с майонезом или йогуртом. Подскажу рецепт, как приготовить салат с треской консервированной.

Салат по-гречески
Томаты
Фета
Оливки
Зелень
Винный уксус
Огурцы
Красный лук
Соль, перец
Орегано сушеный
Оливковое масло
Знаете, как приготовить салат по-гречески? Частенько пользуюсь этим рецептом, когда хочется вкусного и полезного овощного салата без майонеза. Подавать его можно сразу после приготовления.


Салат с перцем и манго
Зеленый лук
Оливковое масло
Бальзамический уксус
Чеснок
Манго
Сладкий перец
Соль, перец, зелень
Для всех поклонников экзотических сочетаний в кулинарии предложу очень классную идею легкого, яркого, аппетитного салатика. Минимум ингредиентов и всего 10 минут времени. Забирайте рецепт в копилку!