Плов за 30 минут в сковороде
Вода
Рис
Растительное масло
Куриное филе
Луковица
Морковь
Чеснок
Соль
Специи
Если вам нужно приготовить быстрый и сытный обед или ужин всего за полчаса, тогда этот рецепт будет очень кстати. Легко и просто, с минимумом усилий и времени. Обязательно добавьте в свою копилку!

Компот из яблок и красной смородины
Вода
Черная смородина
Красная смородина
Сахар
Яблоки
Листья смородины
Очень вкусный и ароматный летний напиток. Ягоды черной и красной смородины замечательно сочетаются с яблоками и придают компоту вкус и красивый цвет. Помимо ягод, можно добавить листья смородины.

Куриные желудки с луком и морковью
Вода
Куриные желудки
Масло растительное
Лук
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Лавровый лист
Вкусное и аппетитное блюдо из куриных желудков вы можете приготовить буквально за 30 минут и подать с любым выбранным гарниром: отварным рисом, картофелем, овощами.

Стручковая фасоль с морковью
Стручковая фасоль
Растительное масло
Чеснок
Морковь
Соль
Перец
Зелень
Стручковая фасоль с морковью и чесноком может стать как гарниром к основному блюду, так и самостоятельным обедом или ужином. Запоминайте простой рецепт!

Салат с фасолью, морковью и копченой курицей
Морковь
Курица копченая
Фасоль
Масло оливковое
Лук зеленый
Уксус бальзамический
Соль
Сахар
Перец черный
Смесь пряных трав
Смесь специй
Салат наполнен разнообразными вкусами. Морковь молодая, предварительно маринованная с пряными травами, специями и бальзамическим уксусом. Фасоль и курица хорошо сочетаются с пряной и сочной морковью.
Компот из мяты
Вода
Мята свежая
Яблоки сухие
Сахар
Лимон
Мята - универсальный подарок природы. Она лечит и освежает. В летний зной особенно приятны напитки с её содержанием. Предлагаю приготовить компот из мяты.

Салат с фунчозой, огурцом и перцем
Фунчоза
Соевый соус
Огурец
Сладкий перец
Соль
Перец
Кунжут
Если у вас в меню не хватает легкого, быстрого и пикантного блюда, тогда непременно стоит приготовить салат с фунчозой, огурцом и перцем. Отличный вариант сытного перекуса без лишних хлопот.

Салат с красной капустой и красной фасолью
Красная капуста
Фасоль красная
Растительное масло
Морковь
Соль
В этом рецепте я расскажу, как приготовить салат с красной капустой и красной фасолью. Красная капуста в разы превосходит белую по содержанию полезных антиоксидантов, а фасоль богата белком.

Салат с айсбергом и копченой курицей
Сыр твердый
Кукуруза консервированная
Салат "Айсберг"
Лимонный сок
Майонез
Горчица
Копченый окорок
В моей семье большой популярностью пользуются слоеные салаты с зеленью, курицей и различными заправками. Такие салаты отличаются от привычных нам тем, что они не перемешиваются.

Жареная редиска
Редис
Кунжут
Лук зеленый
Чеснок
Розмарин
Итальянские травы
Соль
Жареная редиска — необычное блюдо, ведь обычно редис не принято подвергать термической обработке. Однако получается вкусный и оригинальный гарнир, который обязательно стоит попробовать!
Свекла со сметаной и чесноком
Сметана
Чеснок
Свекла
Соль
Перец черный молотый
Яркая свекольная закуска с пикантным вкусом не оставит вас равнодушными. Ее можно подать на стол как на праздник, так и в будни.

Баклажаны с яйцом и помидорами
Баклажаны
Помидоры
Масло растительное
Куриные яйца
Соль
Перец
Баклажаны с яйцом и помидорами - отличный вариант завтрака или перекуса для всех членов семьи. Сытно, полезно, а главное - очень вкусно!

Сырники с овсянкой
Творог
Овсянка
Сахарная пудра
Масло подсолнечное
Яйцо
Соль
Ваниль
Сырники можно готовить с добавлением овсянки, получается очень вкусно. Корочка будет румяной, а внутри сырники мягкие и нежные. Подать можно с ягодами, сметаной или медом.

Постные макароны по-флотски
Макароны
Соевый соус
Соевый фарш
Мисо паста
Чеснок
Перец черный
Кориандр
Лук
В этом рецепте я расскажу, как приготовить постные макароны по-флотски. Главное преимущество в том, что готовится все быстро и просто. Вместо мяса будем использовать соевый фарш.

Нутовые лепешки
Вода
Нутовая мука
Мука пшеничная
Сухой чеснок
Итальянские травы
Куркума
Помидор
Делюсь рецептом, как приготовить нутовые лепешки. Их можно использовать вместо хлеба или как самостоятельное блюдо — заворачивать в них начинку и сочетать с разными соусами.

Кокосовый карри с нутом
Нут
Кокосовое молоко
Вода
Брокколи
Лимонный сок
Шпинат
Масло кокосовое
Чеснок
Карри
Лук
Петрушка
Соль
Перец
Карри — традиционное индийское блюдо на основе тушёных овощей и бобов. Вариантов приготовления много, я поделюсь своим. Готовить карри мы будем вместе с кокосовым молоком, шпинатом и нутом.

Литовский салат
Подсолнечное масло
Сок лимона
Сельдь
Морковь
Лук
Перец черный
Литовский салат с селедкой простой в приготовлении, но очень вкусный. Подать его можно к отварному картофелю или рису. Селедку лучше выбирать не очень соленую, от этого зависит вкус салата.

Салат из сыра, помидоров и крабовых палочек
Помидоры
Крабовые палочки
Сыр твердый
Майонез
Соль
Перец
Если хотите приготовить быстрый и простой салат, предлагаю вам обратить внимание на мой вариант - салат из сыра, помидоров и крабовых палочек. Получается очень вкусно, отличная идея для обеда и ужина.

Салат "Бордо"
Свекла
Чернослив
Капуста краснокочанная
Соль
Сахар
Майонез
Петрушка
Слово "бордо" ассоциируется с тёмно-красными оттенками. А это не что иное, в первую очередь, как салат из свеклы. Дополним краснокочанной капустой и черносливом. Это очень вкусно!

Торт "Сластёна"
Сгущенное молоко
Творог
Какао
Вафельные коржи
Шоколад
Шоколадное драже
Арахис
Больше всех на свете сладкое любят дети. Хочется, чтобы лакомства были и с пользой. Мой торт именно с таким "секретом". Попробуйте приготовить!

Теплый салат с говядиной и баклажанами
Говядина
Ростки фасоли
Соевый соус
Масло растительное
Сахар
Уксус рисовый белый
Чеснок
Баклажан
Морковь
Лук репчатый
Сладкий перец
Чили
Пряности
Зелень
Яркий салат в азиатском стиле с насыщенным вкусом может быть как закуской, так и полноценным блюдом. Готовить такой салат просто и быстро. Применяем метод стир-фрая!

Салат с рисом и шпротами
Шпроты
Рис
Масло растительное
Лук репчатый
Яйца
Зелень
Салат с рисом и шпротами - вкусный, сытный и бюджетный салат, поэтому его можно приготовить к обычному семейному ужину, домочадцы будут очень довольны! Советую к приготовлению!

Салат из моркови с ананасом
Ананас
Кунжут
Масло оливковое
Морковь
Перец сладкий
Этот салат готовится очень быстро. Он невероятно лёгкий, сочный, яркий. Милым девочкам очень придется по вкусу!

Веганские панкейки
Соевое молоко
Пшеничная мука
Сахар
Растительное масло
Крахмал
Яблочный уксус
Разрыхлитель
Сода
Соль
Ванильный сироп
Панкейки - это толстые американские блинчики, которые традиционно подают на завтрак. В этом рецепте я расскажу, как приготовить веганские панкейки. Для приготовления не потребуется никаких сложных ингредиентов. Даже без яиц эти панкейки получаются пышными, румяными и воздушными.

Салат "Северный"
Печень трески
Зеленый лук
Майонез
Яйцо куриное
Соль
Салат "Северный" - простой и сытный. Его готовила еще моя мама, причем мы намазывали его на хлеб, так было еще вкуснее. Набор ингредиентов очень простой, а получается очень вкусно!
Фарфалле в сливочном соусе с грибами
Шампиньоны
Сливки 20%
Фарфалле из цельнозерновой муки
Чеснок
Пармезан
Оливковое масло для жарки
Лук репчатый
Тимьян
Соль
Перец молотый
Паста в сливочном соусе с грибами хоть и классическое блюдо, но из тех, что никогда не набьет оскомину. Сегодня готовить будем фарфалле из цельнозерновой муки с шампиньонами, пармезаном и тимьяном.
Толчонка
Молоко
Сливочное масло
Соль
Картофель
Мускатный орех
Толчонка, она же мятка, она же картофельное пюре - любимое с детства блюдо, Думаю, что среди нас нет таких, кто не знает про этот замечательный и универсальный гарнир. Делюсь рецептом!
Салат с огурцом, яйцом и горошком
Горошек
Пекинская капуста
Зелень
Яйцо
Огурец
Майонез
Попробуйте приготовить этот вкусный и простой салат. Он легкий, нежный и достаточно универсальный, так как подходит ко многим блюдам. В особенности к мясным. Попробуйте!
Куриные бедрышки с рисом в духовке
Куриные бедра
Бульон
Рис
Масло растительное
Лук репчатый
Соль
Это блюдо – два в одном: и гарнир, и курица. Готовится все вместе, в духовке, что экономит время силы, к тому же, нет грязной посуды. Советую приготовить это блюдо – полноценный обед или ужин!
Овсяная каша с ягодами
Молоко
Хлопья овсяные
Брусника
Масло сливочное
Сахар
Соль
Каша – идеальное блюдо для завтрака. Предлагаю добавить к каше немного ягод, можно даже мороженых. Получится настоящее лакомство.
Сырники с курагой
Творог
Курага
Мука пшеничная
Сахар
Манка
Соль
Яйцо куриное
Каких только сырников не существует! Я же всегда пеку их с добавлением кусочков кураги: получаются очень нежные и ароматные. Прекрасно подходят для семейного завтрака или полдника.
Булгур по-турецки
Булгур
Масло для жарки
Паприка
Смесь турецких пряностей и трав
Чеснок
Томатная паста
Лук репчатый
Помидоры черри
Соль
Перец молотый
Перец сладкий красный
Перец сладкий зеленый
Готовим вкусное блюдо турецкой кухни Булгур с овощами. Булгур не только быстро готовится, но еще и имеет насыщенный вкус. А чтобы его вкус стал еще богаче, добавим овощи и смесь турецких приправ.