Кефир с укропом
Очень полезный напиток для всех. Укроп придает напитку некую благородность, приятное послевкусие. Соль и перец можно не добавлять, но они делаю напиток ярче.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кефир 100 Миллилитров
- Укроп 1-2 Чайных ложек
- Соль 1 Щепотка
- Перец черный молотый 1 Щепотка
Количество порций
Калорийность
52 ккал
Калорийность
3 г
Белки
2 г
Жиры
4 г
Углеводы
Шаг 1
Приготовим продукты.
Шаг 2
Смешиваем охлажденный кефир с мелко рубленым укропом.
Шаг 3
Напиток готов, соль и перец по вкусу.
Шаг 4
Наливаем в стаканчик и подаем, посыпав укропом. Приятного!
Оценить рецепт
5.0,
всего
8
Комментарии к рецепту
Сергей Козаков
16.05.2021 07:20
Взбил кефир укроп соль перец в блендере,вкусно спс.
Диля
05.04.2018 13:40
Полезный напиток, можно подкорректировать под себя, я лично убираю соль, перец, только кефир и много укропа, очень вкусно и полезно!