Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Коктейль из укропа

10 мин

2

Коктейль из укропа

Если вам интересно, как приготовить этот потрясающий витаминный коктейль, то в этом рецепте все подробно описано.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кефир 1% 400 мл
Укроп свежий 25-30 грамм
Соль По вкусу

Калорийность

35 ккал

Калорийность

1 г

Белки

3 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Хотя коктейли получили огромную популярность сравнительно недавно, этот простой рецепт коктейля из укропа, думаю, давно многим знаком. Летом такой напиток готовят практически все, ведь он отлично освежает, утоляет жажду и при этом является низкокалорийным. Приготовить коктейль из укропа в домашних условиях задача из разряда "проще простого", но на всякий случай еще раз расскажу вам, как это сделать.

1) Для начала мы берем свежий зелененький укропчик и тщательно его промывает. Жесткие стебли выкидываем и оставляем только мягкую часть.

2) В чашу блендера наливаем кефир, он должен быть охлажденным, добавляем к кефиру укроп и соль по вкусу. Включаем блендер и хорошенько все взбиваем - коктейль готов.

3) Разливаем этот божественный напиток по стаканам и наслаждаемся его отличным вкусом.

Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Коктейль из зелени

Вода Зелень свежая Гречка зеленая пророщенная

Самое время оздоровить немного свой организм и зарядить его энергией и жизненной силой, а сделать это нам поможет простой рецепт коктейля из зелени, ведь такой напиток - это польза в чистом виде.

10 мин

4.6

–

Овощные коктейли в блендере

Морковь Помидор Табаско Салатный перец Соль и молотый перец Соцветия цветной капусты

Ошибочно считать, что овощные коктейли предназначены только для вегетарианцев. Их можно сделать для детей, для тех, кто на диете. Предлагаю посмотреть, как приготовить овощные коктейли в блендере.

15 мин

3.0

–

Диетические смузи

Кефир Капуста Огурец Укроп Соль

Во время диеты можно отлично разнообразить свое питание с помощью разных коктейлей. Они и вкусные и полезные, да и технология приготовления очень проста.

10 мин

4.2

–

Кефир с огурцом и зеленью

Кефир Укроп Огурец свежий Соль Перец черный молотый

Полезный и вкусный напиток, который еще можно использовать в качестве соуса. Освежающий вкус благодаря огурцу. Да и как поздний ужин он хорош. Пробуйте.

5 мин

4.6

33

Огуречный ласси

Огурец Йогурт Вода газированная Укроп Соль Черный молотый перец

Ласси — это индийский напиток на основе йогурта. Предлагаю приготовить несладкий вариант из огурцов. Получается освежающий напиток, который хорошо подойдет для летнего жаркого дня.

5 мин

5.0

–

Настойка на чесноке и укропе

Водка Чеснок Укроп

Алкогольная настойка на чесноке и укропе точно понравится мужчинам. Крепкая и терпкая - она является прекрасным средством для профилактики простуды. Готовится просто. Советую побаловать своих мужчин.

7 дн. 22 ч.

4.1

229

Айран из кефира с зеленью

Кефир Вода родниковая ледяная Зелень Соль

Айран - известный кисломолочный напиток, он прекрасно утоляет жажду даже в самую большую жару. Диетологи рекомендуют включать этот продукт в рацион людям в период похудения и оздоровления организма.

5 мин

5.0

–

Соус из зелени

Сметана Растительное масло Белый винный уксус Горчица Пучок укропа Пучок петрушки Пучок зеленого лука Пучок шпината Яйца Соль, перец, сахар

Рецепт приготовления легкого ароматного соуса из зеленого лука, петрушки, шпината и укропа. Этот соус не только вкусный, но еще и полезный. Соус из зелени хорошо подходит к овощам и мясу.

1 ч.

4.6

–

Летний коктейль "Хонайдью"

Дыня Мята Лимон

Рецепт приготовления освежающего летнего коктейля из дыни, свежего лимонного сока и мяты. Напиток отлично утоляет жажду.

5 мин

4.8

36

Кефирный напиток с овощами

Кефир Чеснок Огурец Красный и желтый перец Черешок сельдерея Зеленый салат По веточке укропа, петрушки, зеленого лука Соль, перец

Рецепт приготовления кефирного напитка с овощами.

15 мин

4.4

–

Полезный фруктовый витаминный напиток

Простой йогурт Натуральный сок Клубника Малина Черника Банан

всесезонный витаминный напиток для тех, кто любит употреблять «здоровье в стакане». 10 минут времени, верный блендер, и две порции замечательного десерта готовы!

10 мин

5.0

–

Гаспачо с редисом и фенхелем

Зеленый лук Лимонный сок Оливковое масло Красный винный уксус Соль Помидоры Редис Английские огурцы Желтый болгарский перец Фенхель Кайенский перец

Этот испанский холодный суп не только очень вкусный, но и полезный. Ведь он готовится только из свежих сезонных овощей. Не придумаешь лучшего блюда для жаркого лета.

20 мин

4.7

–

×