Летний коктейль "Хонайдью"

5 мин

2

Летний коктейль "Хонайдью"

Рецепт приготовления освежающего летнего коктейля из дыни, свежего лимонного сока и мяты. Напиток отлично утоляет жажду.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Дыня 1/2 штуки
Лимон 1 штука сок
Мята 2 щепотки

Калорийность

36 ккал

Калорийность

1 г

Белки

1 г

Жиры

6 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Ингредиенты коктейля

Ингредиенты коктейля

Шаг 2

Уберите семена из дыни с помощью ложки. Положите в блендер вместе с листьями мяты. Выжмите лимон прямо в блендер. Миксуйте до получения однородной массы.

Уберите семена из дыни с помощью ложки. Положите в блендер вместе с листьями мяты. Выжмите лимон прямо в блендер. Миксуйте до получения однородной массы.

Шаг 3

Процедите коктейль через мелкое сито.

Процедите коктейль через мелкое сито.

Шаг 4

Разлить напиток по бокалам.

Разлить напиток по бокалам.

Оценить рецепт

4.8 14

Сергей Кондулуков

12.06.2013 19:45

Спасибо большое автору. Рецепт мне понравился, обязательно попробую:-)

Похожие рецепты

Коктейль из огурцов

Кефир Огурец Кинза свежая Зира

Такой легкий коктейль из огурцов можно пить в любое время суток и при любой погоде, но особенно этот простой рецепт будет полезен вам в летнюю жару, ведь такой напиток отлично освежает и бодрит.

10 мин

5.0

42

Коктейль из петрушки

Вода Листья петрушки Мёд жидкий Лимон

Коктейль из петрушки - тот напиток, с которого должно начинаться утро у каждого из нас. Он очень полезный, обладает приятным вкусом и готовится всего за 10 минут, а какой цвет у коктейля - красота.

10 мин

4.0

–

Коктейль из помидоров

Свежая зелень Сметана Помидор Соль

Один из самых простых и вкусных напитков из овощей - это коктейль из помидоров, чтобы его приготовить нам понадобятся сами помидоры, свежая зелень и немного сметаны для подачи.

15 мин

5.0

33

Коктейль из шпината

Свежие листья шпината Вода Банан Лимон Яблоко

Этот коктейль считается одним из самых полезных, поэтому пить его следует не только тем, кто решил похудеть, но также и тем людям, которые заботятся о своем здоровье и хотят чувствовать себя хорошо.

7 дн. 22 ч.

4.7

–

Коктейль из брокколи

Листья шпината Вода Крупные соцветия брокколи

Полезные коктейли становятся с каждым днем все более популярными, а готовить их можно из различных овощей и фруктов. Этот коктейль из брокколи содержит массу витаминов и является низкокалорийным.

10 мин

3.7

–

Коктейль из укропа

Кефир 1% Укроп свежий Соль

Если вам интересно, как приготовить этот потрясающий витаминный коктейль, то в этом рецепте все подробно описано.

10 мин

5.0

35

Коктейль из овощей в блендере

Йогурт натуральный Зелень свежая измельченная Помидор Огурец Перец болгарский Соль

Этот коктейль - словно легкий салатик из различных овощей с заправкой из натурального йогурта, только в перемолотом виде. Один стакан этого напитка на завтрак и вы на несколько часов полны энергии.

10 мин

3.3

51

Коктейль "Кровавый январь"

Сельдерей Соль и молотый черный перец Кубики льда Помидоры Красный перец Свежий зеленый перец чили Сок одного лайма

Рецепт приготовления безалкогольного коктейля "Кровавый январь".

5 мин

4.6

–

Коктейль из зелени

Вода Зелень свежая Гречка зеленая пророщенная

Самое время оздоровить немного свой организм и зарядить его энергией и жизненной силой, а сделать это нам поможет простой рецепт коктейля из зелени, ведь такой напиток - это польза в чистом виде.

10 мин

4.6

–

Коктейль "Страсти папайи"

Молоко Лед Папайя Йогурт ванильный Сгущенное молоко Сахар Сливочный сыр

Рецепт приготовления коктейля "Страсти папайи".

10 мин

4.2

72

Фреш из сельдерея

Апельсин Яблоко Стебель сельдерея

Готовим фреш из сельдерея. Это простой в приготовлении, но очень полезный напиток. Он улучшает пищеварение, повышает жизненный тонус организма и устраняет сонливость.

10 мин

4.8

40

Диетические смузи

Кефир Капуста Огурец Укроп Соль

Во время диеты можно отлично разнообразить свое питание с помощью разных коктейлей. Они и вкусные и полезные, да и технология приготовления очень проста.

10 мин

4.2

–

×