Морковный сок для похудения
Регулярное употребление морковного сока нормализует работу желудка, благодаря чему выводятся шлаки из организма и тают килограммы.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 2 штуки
Калорийность
35 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
7 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Две крупные моркови очистите и сполосните под проточной водой.
Шаг 2
2. Порежьте на части, которые поместятся в вашу соковыжималку.
Шаг 3
3. С помощью соковыжималки отожмите сок.
Шаг 4
4. Перелейте в стаканчик и пейте свежеприготовленным. Приятного!
Оценить рецепт
4.9
9
Дарина
26.06.2018 14:40
Вкусно и полезно!
Lenaandreeva
30.12.2017 03:20
Мне со сливками нравится, иногда просто кушаю ложечку сметаны после сока, он приятный и полезный!
Похожие рецепты
Морковный смузи с грейпфрутом
Сироп агавы
Куркума
Имбирь сушеный
Морковь
Грейпфрут
Вода
Предлагаю рецепт бодрящего смузи из моркови и грейпфрута. Напиток получается ярким, освежающим и заряжающим энергией!
Смузи из моркови и яблок
Овсяное молоко
Овсяный ванильный десерт
Морковь
Яблоко
Смузи — густой коктейль из измельчённых фруктов и овощей. В отличие от сока, в нем сохраняется клетчатка, а это значит, такой напиток будет в два раза полезнее!
Смузи из свеклы, моркови и яблока
Вода
Финиковый сироп
Имбирь
Морковь
Свекла
Лимон
Яблоко
Делюсь рецептом витаминного смузи! Обычно сочетание свеклы, моркови и яблока используют для приготовления сока. Но смузи в 2 раза полезнее, ведь там сохраняется клетчатка!
Смузи из сельдерея и моркови
Вода
Стебель сельдерея
Морковь
Банан замороженный
Абрикос замороженный
Финики
Предлагаю рецепт низкокалорийного смузи из сельдерея и моркови. По консистенции он получается густым, кремовым, на вкус в меру сладким, с легкой фруктовой ноткой.
Смузи из моркови и манго
Морковный сок
Смузи - это густой коктейль, приготовленные из натуральных продуктов. Это легкий, полезный и питательный напиток. Манго придает напитку сладость и нежную консистенцию, кроме того он содержит витамины В6, С и Е. Морковный сок - ценный источник бета-каротина. Этот напиток вместе со сваренным вкрутую яйцом или горстью орехов – отличная сбалансированная еда на завтрак.