Смузи из моркови и яблок
Смузи — густой коктейль из измельчённых фруктов и овощей. В отличие от сока, в нем сохраняется клетчатка, а это значит, такой напиток будет в два раза полезнее!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 1 штука
- Яблоко 1 штука
- Овсяное молоко 250 мл
- Овсяный ванильный десерт 100 мл
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Морковь очистите от кожуры, с яблока можно не снимать. Затем нарежьте их на ломтики среднего размера.
Шаг 3
Измельчите в блендере все ингредиенты до однородной консистенции.
Шаг 4
Смузи из моркови и яблок готов, приятного аппетита!
Видео рецепт "Смузи из моркови и яблок"
Оценить рецепт
5.0
10
Похожие рецепты
Смузи для похудения в блендере
Шпинат
Морковь
Ананас
Яблоки
Огурец
Апельсин
Лимон
Мята
Лайм
Сельдерей
С чего начать своё утро, чтобы день был полон энергии? Конечно, со вкусного и очень полезного коктейля! Поэтому делюсь рецептом, как приготовить смузи для похудения в блендере, вы его точно оцените!
Овощной смузи для похудения
Вода
Шпинат
Петрушка
Огурец
Авокадо
Лимон
Стебель сельдерея
Смузи — отличный вариант для быстрого и полезного перекуса! Кроме того, он может помочь снизить вес. Делюсь рецептом овощного смузи для похудения. В составе только полезные овощи и зелень.
Морковный смузи с грейпфрутом
Сироп агавы
Имбирь сушеный
Куркума
Морковь
Грейпфрут
Вода
Предлагаю рецепт бодрящего смузи из моркови и грейпфрута. Напиток получается ярким, освежающим и заряжающим энергией!
Смузи яблочный
Кефир
Сахар или мед натуральный
Яблоко сладкое
Предлагаю начать день с прекрасного и полезного напитка - яблочного смузи. Он наладит работу вашего желудка и кишечника благодаря кисло-молочным бактериям и яблочной клетчатке.
Морковно-яблочное суфле
Яблоки
Морковь
Рисовая мука
Сахар
Сливочное масло
Корица молотая
Яйца куриные
Вкусное и ароматное морковно-яблочное суфле заменит вам любой десерт. Готовится быстро и просто! Берите на заметку рецепт!
Овощной смузи
Оливковое масло
Сельдерей
Морковь
Помидор
Соль
Перец
Этот вкусный и полезный напиток из сезонных овощей насытит ваш организм витаминами и наполнит энергией, если выпить его на завтрак. Получается очень вкусный и полезный напиток!
Смузи из сельдерея
Вода
Ананас замороженный
Лимонный сок
Сельдерей стебель
Банан
Яблоко зеленое
Делюсь рецептом полезного смузи из сельдерея. Он получается легким, тонизирующим и очень полезным. Если подготовить бананы заранее, то такой напиток можно приготовить за 5 минут.