Смузи из моркови и яблок
10 мин
количество порций 1-2
Автор рецепта — Катерина

Смузи из моркови и яблок

Смузи — густой коктейль из измельчённых фруктов и овощей. В отличие от сока, в нем сохраняется клетчатка, а это значит, такой напиток будет в два раза полезнее!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 1 Штука
  • Яблоко 1 Штука
  • Овсяное молоко 250 Миллилитров
  • Овсяный ванильный десерт 100 Миллилитров

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Морковь очистите от кожуры, с яблока можно не снимать. Затем нарежьте их на ломтики среднего размера.

Морковь очистите от кожуры, с яблока можно не снимать. Затем нарежьте их на ломтики среднего размера.

Шаг 3

Измельчите в блендере все ингредиенты до однородной консистенции.

Измельчите в блендере все ингредиенты до однородной консистенции.

Шаг 4

Смузи из моркови и яблок готов, приятного аппетита!

Смузи из моркови и яблок готов, приятного аппетита!

Видео рецепт "Смузи из моркови и яблок"


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×