Морковный фреш
Морковный фреш — это не просто вкусный напиток, но ещё и полезный. Морковь богата витамином A, но усваивается он только вместе с жирами. Поэтому приготовим морковный фреш с овсяными сливками!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 3-4 штук
- Сливки овсяные 100 мл
- Сироп 1 ч. ложка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Морковь очистите от кожуры, затем нарежьте на ломтики среднего размера.
Шаг 3
Выжмите из моркови сок с помощью соковыжималки.
Шаг 4
Добавьте в сок сироп и овсяные сливки. Хорошо перемешайте.
Шаг 5
Морковный фреш готов, приятного аппетита!
Оценить рецепт
3.7
6
Похожие рецепты
Сок из сельдерея и моркови
Сельдерей стебель
Морковь
Сироп топинамбура
Если у вас есть даже самая простая центробежная соковыжималка, то вы легко можете приготовить полезный свежевыжатый сок из фруктов или овощей.
Морковный смузи с грейпфрутом
Сироп агавы
Куркума
Имбирь сушеный
Морковь
Грейпфрут
Вода
Предлагаю рецепт бодрящего смузи из моркови и грейпфрута. Напиток получается ярким, освежающим и заряжающим энергией!
Смузи из моркови и яблок
Овсяное молоко
Овсяный ванильный десерт
Морковь
Яблоко
Смузи — густой коктейль из измельчённых фруктов и овощей. В отличие от сока, в нем сохраняется клетчатка, а это значит, такой напиток будет в два раза полезнее!
Морковь в апельсиновом соке
Морковь
Сок апельсина
Сливочное масло
Коричневый сахар
Имбирь
Сок лимона
Соль и перец
Петрушка
Хочу предложить вам попробовать удивительное блюдо. Несложное в процессе, оно однозначно покорит своим вкусом и взрослых, и детей. Если у вас еще нет в копилке такого рецепта, рекомендую запомнить.
