Блюда на полдник - рецепты с фото на Повар.ру (17435 рецептов полдников)

Творог Йогурт Сахар Мука пшеничная Ванильный сахар Яйцо куриное Соль

Любителям творога хочу предложить замечательную запеканку, нежную, по консистенции напоминающую суфле, с йогуртом. Десерт вкусный, диетический для взрослых и детей. Берите на заметку!

1 ч.

–

5.0

160

Медовое желе

Вода горячая Мед цветочный Желатин Ванильный сахар

Простой и вкусный вариант желе с медом понравится даже детям. Такой десерт идеален в летний зной, когда хочется охладиться. Кстати, желе получается не только вкусным, но и полезным, пробуйте!

2 ч.

–

5.0

115

Кофейный гоголь-моголь

Вода горячая Молоко Кофе молотый Сахар Яйцо куриное Соль

Любителям кофе наверняка понравится такой ароматный десерт, который готовится буквально за считанные минуты. Используйте любимый сорт кофе, чтобы гоголь-моголь получился идеальным!

30 мин

–

5.0

120

Луковый пирог на сковороде

Лук Мука Сметана Специи для овощей Растительное масло Сода Яйцо Соль Перец черный молотый

Простая, бюджетная и сытная домашняя выпечка для всей семьи. Готовится несложно, да и необходимые ингредиенты всегда есть под рукой. Попробуйте!

40 мин

–

5.0

–

Миндальные панкейки

Миндальное молоко Миндальная мука Псиллиум Масло оливковое Яйца куриные Сахарозаменитель

Отличный вариант завтрака для поклонников кето диеты. Или просто для тех, кто на питании без глютена. Может готовые панкейки получаются не такими пышными, как классические, по вкусу они в разы нежнее.

20 мин

–

5.0

239

Бисквит с черникой в мультиварке

Сахар Мука пшеничная Черника Масло растительное Яйцо куриное Соль

Летний вариант бисквита с черникой понравится всем без исключения. Приготовьте его в мультиварке, чтобы освободить свое время от готовки. Пирог получится пышным, воздушным, мягким и сочным.

1 ч.

–

5.0

283

Фруктовый салат с киноа

Киноа Ягоды Масло оливковое Сироп топинамбура Лимонный сок Соль Черный молотый перец Нектарин Слива Абрикос

Киноа — универсальная крупа, которую можно сочетать с чем угодно. Предлагаю приготовить из киноа салат с сезонными фруктами. Получается вкусно и полезно!

35 мин

–

5.0

270

Шоколадное овсяное молоко

Вода Овсяные хлопья Сахар Какао-порошок Морская соль Ванильный ароматизатор

Делюсь рецептом шоколадного овсяного молока, которое можно приготовить в домашних условиях. Оно получается сладким, сливочным, с легким привкусом овсянки.

35 мин

–

5.0

–

Кофе по-ливански

Вода Кофе молотый Сахар Соль

Бодрящий аромат утреннего кофе так и манит, особенно если кто-то его приготовит для вас! Научите родных заваривать кофе по-ливански, чтобы они всегда вас им баловали с утра.

10 мин

–

5.0

37

Чай с шиповником и грецким орехом

Вода Шиповник сушеный Грецкие орехи Чай черный листовой Корица

Предлагаю оригинальный рецепт чая с шиповником и грецким орехом. Он получается ароматным, слегка терпким и насыщенным по вкусу. Грецкие орехи добавляют во вкус ореховую нотку, а шиповник кислинку.

15 мин

–

5.0

–

Десерт из ряженки с бананом и какао

Ряженка Вода холодная Какао-порошок Желатин Банан Подсластитель

Вкусный и полезный десерт из самых простых ингредиентов на праздник и каждый день! Легко и без выпечки! Подходит для правильного питания или в качестве десерта, особенно в летний, жаркий день.

2 ч.

–

4.5

68

Чай с вишней

Вода Вишня Чай черный листвой Подсластитель Гвоздика Корица Мята

Предлагаю вам приготовить вишневый чай. Напиток получается ароматным, душистым и невероятно вкусным! Готовится легко и быстро!

15 мин

–

5.0

–

Зимний смузи из яблока, банана и киви

Кефир Мед Яблоко Банан Киви

Даже в зимнее время можно поддерживать свой иммунитет и для этого можно сделать смузи из фруктов. Ведь яблоки, бананы и киви можно купить всегда. Берите рецепт на вооружение!

10 мин

–

5.0

80

Пирог с голубикой в мультиварке

Сахар Мука пшеничная Голубика Масло растительное Яйцо куриное Соль

Пышный пирог с голубикой можно приготовить и в мультиварке, освобождая себе время. Выпечка в этой технике подрумянивается только снизу, поэтому после приготовления пирог нужно перевернуть вверх дном.

1 ч.

–

5.0

297

Ананасово-банановый смузи

Растительное молоко Ананас Сироп топинамбура Корица Банан

Готовим полезный смузи из банана и ананаса на растительном молоке. Он получается густым, сладким, с ярким тропическим вкусом. Готовится быстро и просто. Смузи подойдет для легкого завтрака и перекуса.

5 мин

–

5.0

78

Горячий шоколад с имбирём и халвой

Вода Молоко Шоколад Халва Какао-порошок Сахар тростниковый Имбирь сушеный

Делюсь интересным вариантом приготовления горячего шоколада с халвой и имбирем. Напиток получается сладким, сливочным и очень вкусным!

10 мин

–

5.0

115

Французские гренки с корицей

Батон Молоко Масло растительное Сахар Масло сливочное Корица Яйцо Соль

Вы всегда хотели побывать во Франции, но выбраться никак не можете? Сделайте на завтрак такие гренки с корицей и почувствуйте себя немного французами. Берите рецепт на заметку!

20 мин

–

5.0

–

Какао со взбитыми сливками и зефиром

Молоко Сливки для взбивания Какао-порошок Молоко сгущенное Зефир

Вкусное, ароматное какао с воздушной шапочкой из сливок и зефира станет прекрасным началом дня. Готовится оно очень просто и быстро. Берите рецепт на вооружение!

25 мин

–

5.0

155

Шарлотка с голубикой

Сахар Мука пшеничная Голубика Сахарная пудра Масло растительное Яйцо куриное Соль

Воздушная шарлотка с голубикой идеальна к завтраку или к полднику как десерт. Пирог получается очень пышным, ягоды не опускаются на дно, а распределяются по всей шарлотке. Обязательно попробуйте!

30 мин

–

5.0

264

Кофе по-египетски

Вода горячая Кофе молотый Сахар Соль

Интересный вариант арабского приготовления кофе понравится тем, кто любит пышную и воздушную пенку. Именно из нее и будет состоять ароматный напиток к завтраку или в полдник. Попробуйте!

10 мин

–

5.0

76

Оладьи с творожным сыром

Молоко Мука пшеничная Масло растительное Сыр творожный Сахар Разрыхлитель Яйцо куриное Соль

Румяные оладьи с творожным сыром получаются нежными на вкус, практически невесомыми. Они тают во рту! По желанию выпечку можно сделать сладкой или соленой, подавая ее с ягодами или красной рыбой.

20 мин

–

5.0

306

Карамельный коктейль

Молоко Мороженое пломбир Карамельный сироп

Невероятно вкусный карамельный коктейль от которого будут в восторге не только дети, но и взрослые. Берите на заметку рецепт!

10 мин

–

5.0

–

Сырники с медом

Творог Мука пшеничная Масло растительное Мед цветочный Яйцо куриное Соль

Вкусные и аппетитные сырники могут быть еще и полезными, ведь в них добавляется цветочный мед. Такое лакомство с удовольствием съедят дети, которые не любят творог и мед в чистом виде.

25 мин

–

5.0

249

Крем-мусс из шоколада и воды

Шоколад Вода

Хочу поделиться простым рецептом крем-мусса из темного шоколада и воды. Он получается воздушным, умеренно сладким и очень вкусным.

25 мин

–

5.0

286

Запеченная груша с корицей

Сироп топинамбура Масло кокосовое Корица молотая Груша Ванильный ароматизатор

Запеченная груша с корицей — простой десерт из фруктов, который можно быстро приготовить. Нежная сочная мякоть груши оттеняется сладостью корицы. Получается вкусное сочетание!

35 мин

–

5.0

89

Галета с бататом

Батат Мука пшеничная Вода кипяток Мука ржаная Масло растительное Разрыхлитель Лук репчатый Соль Черный молотый перец

Предлагаю приготовить пшенично-ржаную галету с начинкой из батата и жареного лука. Получается интересное сочетание хрустящего тонкого теста и сладкого картофеля.

1 ч.

–

5.0

221

Кефирный смузи с дыней и медом

Кефир Дыня Мед

Предлагаю быстрый и вкусный вариант смузи с бесподобным ароматом дыни. Прекрасное начало дня или перекус, если нет противопоказаний. Берите рецепт на заметку!

10 мин

–

5.0

62

Фруктовый салат с яблоками, грушами и киви

Виноград Мед Яблоко Груша Киви Апельсин Мята

Если нет времени и вы следите за фигурой, приготовьте фруктовый салат с яблоками, грушами и киви. В нем только фрукты и мед в качестве заправки. Берите на заметку!

15 мин

–

5.0

73

Сливочный "Капучино"

Вода горячая Сливки Кофе молотый Сахар

Тем, кто не может представить свое утро без чашечки капучино с молочной пенкой, предлагаем попробовать приготовить его на сливках. Напиток получится более нежным на вкус, бархатистым и вкусным!

10 мин

–

5.0

79

Чайный кисель

Вода Сахар Сок Крахмал Чай черный Гвоздика

Любите кисель, но привычные варианты уже надоели? Приготовьте кисель из чая! Уверяю вас, что мало кто угадает, из чего он приготовлен, но понравится абсолютно всем! Берите на вооружение!

30 мин

–

5.0

67

Блины с инжиром

Инжир Молоко Сахар Масло растительное Яйцо куриное Соль

Сладкие блины с инжиром можно приготовить не только в летнее время. Заготовив начинку из инжира на зиму, вы можете делать такое блюдо хоть каждый день на завтрак для своих родных.

30 мин

–

5.0

167

Кофе со сметаной

Вода горячая Кофе молотый Сметана Сахар

Кофе с уникальным вкусом можно приготовить на завтрак или в полдник, используя сметану любой жирности. Она отлично заменяет молоко или сливки, но только если продукт свежий! Попробуйте!

10 мин

–

5.0

–

Ириски из сметаны и сахара

Сметана Сахар Масло сливочное

Ириски приготовленные дома всегда вкуснее магазинных. И хотя с ними придется повозиться, но они того стоят. Берите рецепт на заметку!

2 ч.

–

5.0

408

Шоколадно-кофейные блинчики на молоке

Молоко Мука пшеничная Сахар Масло растительное Вода Какао-порошок Кофе растворимый Разрыхлитель Соль Яйцо

Блинчики получаются нежными с множеством мелких дырочек, прекрасным шоколадным вкусом и тонким ароматом кофе. Берте рецепт на вооружение!

30 мин

–

5.0

235

Соленый напиток из йогурта

Йогурт классический Вода ледяная Укроп Соль

Ароматный напиток родом из Индии прекрасно освежает в знойный день и дарит чувство сытости. Его можно приготовить между приемами еды, как легкий перекус. Добавляйте специи и пряности по своему вкусу.

10 мин

–

5.0

33

Йогурт без специальной закваски и йогуртницы

Молоко Йогурт натуральный

Любите йогурт, но не имеете йогуртницы и нет специальной закваски, не переживайте! Его прекрасно можно сделать дома за несколько часов. Берите рецепт на вооружение!

19 ч.

–

5.0

58

Салат из сухофруктов "Кураж"

Чернослив Йогурт натуральный Миндаль Курага

Салат из сухофруктов "Кураж" — прекрасный вариант в качестве перекуса или легкого завтрака и ужина для всех без исключения. А готовится он за считанные минуты. Берите на вооружение рецепт!

10 мин

–

5.0

266

Сорбет из грейпфрутов

Сахар Вода Сок лимона Грейпфрут

Предлагаю рецепт сорбета из грейпфрутов. Он будет особенно актуален в жаркие летние дни. На вкус сорбет сладкий, но с пикантной цитрусовой ноткой.

8 ч.

–

5.0

–

Смузи "Страсть вампира"

Кефир Черника или голубика Банан Киви

Смузи "Страсть вампира" — очень вкусный и полезный напиток, который вы можете приготовить домашним на завтрак или полдник всего за несколько минут. Берите на заметку рецепт!

10 мин

–

5.0

–

Сэндвич с жареной колбасой и чипсами

Хлеб белый тостовый Колбаса Сыр тостовый Чипсы Майонез Горчица сладкая Масло растительное

Если вы любитель сэндвичей, тогда этот рецепт для вас! Сэндвичи с жареной колбасой и чипсами подойдут не только в качестве перекуса в течение дня, но и станут отличной закуской к пиву.

15 мин

–

5.0

433

Ароматные чесночные лепёшки

Мука Кипяток Растительное масло Укроп Чеснок Соль

Простой, бюджетный, но очень удачный рецепт домашних лепёшек с начинкой. Начинка может быть самая разнообразная, сегодня предлагаю приготовить ароматные чесночные лепешки.

40 мин

–

5.0

282

Какао-флип

Вода Сливки 10% Сахар Какао-порошок Яичный желток

Какао-флип не совсем обычный напиток, так как в него добавляется яичный желток. Какао получается намного гуще и вкуснее. Берите на вооружение!

15 мин

–

5.0

146

Рецепты на полдник