Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Нежная творожная запеканка с йогуртом

1 ч.

7

Зоя Шунина

Нежная творожная запеканка с йогуртом

Любителям творога хочу предложить замечательную запеканку, нежную, по консистенции напоминающую суфле, с йогуртом. Десерт вкусный, диетический для взрослых и детей. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Творог 500 грамм
Йогурт 150 мл
Яйцо куриное 1 штука
Сахар 3 ст. ложки
Соль 2 щепотки
Мука пшеничная 3 ст. ложки
Ванильный сахар 5 грамм

Калорийность

160 ккал

Калорийность

5 г

Белки

14 г

Жиры

16 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для приготовления творожной запеканки.

Подготовьте ингредиенты для приготовления творожной запеканки.

Шаг 2

В миску выложите творог и добавьте яйцо.

В миску выложите творог и добавьте яйцо.

Шаг 3

Всыпьте сахар и ванильный сахар. Налейте йогурт.

Всыпьте сахар и ванильный сахар. Налейте йогурт.

Шаг 4

Взбейте блендером творог с сахаром, ванильным сахаром, яйцом и йогуртом до однородной, кремовой консистенции. После добавьте муку.

Взбейте блендером творог с сахаром, ванильным сахаром, яйцом и йогуртом до однородной, кремовой консистенции. После добавьте муку.

Шаг 5

Хорошо перемешайте с мукой и еще немного взбейте.

Хорошо перемешайте с мукой и еще немного взбейте.

Шаг 6

Полученное тесто выложите в форму для выпечки с пекарской бумагой.

Полученное тесто выложите в форму для выпечки с пекарской бумагой.

Шаг 7

Готовьте творожную запеканку в духовке, заранее разогретой до 175-180 градусов 30-35 минут.

Готовьте творожную запеканку в духовке, заранее разогретой до 175-180 градусов 30-35 минут.

Шаг 8

Достаньте нежную, творожную запеканку из формы, охладите, нарежьте и подавайте к столу.

Достаньте нежную, творожную запеканку из формы, охладите, нарежьте и подавайте к столу.

Видео рецепт "Нежная творожная запеканка с йогуртом"

Видео рецепт Нежная творожная запеканка с йогуртом

Оценить рецепт

5.0 1

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Творожная запеканка ПП

Творог Куриные яйца Рисовая мука Йогурт Разрыхлитель теста Заменитель сахара

Прекрасный вариант завтрака или сытного перекуса — творожная запеканка ПП. Рецепт очень простой и вкусный, понравится всем. Если вы придерживаетесь правильного питания, берите рецепт на заметку!

40 мин

5.0

155

Диетическая творожная запеканка без манки

Творог Сахар Сметана Кукурузный крахмал Сливочное масло Ванильный экстракт Яйцо Соль

Если вы любите и вкусные, и не очень калорийные десерты, тогда советую обратить внимание на этот классный вариант, как приготовить диетическую творожную запеканку без манки и муки. Попробовать стоит!

1 ч.

5.0

190

Диетическая творожная запеканка

Творог зернистый Манная крупа Сахар Сливочное масло Яйцо Ванильный сахар Клубника

Чтобы сделать запеканку более низкокалорийной, нужно просто муку заменить на манку, ее нужно меньше. Запеканка не только не пострадает, но и приобретет интересную структуру, когда манка разбухнет.

30 мин

5.0

–

Диетическая творожная запеканка в мультиварке

Творог Натуральный йогурт Сахар Крахмал Ванильный сахар Яйцо Зеленое яблоко

Хочу предложить вам отличный вариант нежной запеканки без манки или муки. Именно поэтому калорийность запеканки низкая. Ее можно разнообразить свежими фруктами или сухофруктами. Смотрим!

1 ч.

5.0

152

Творожная запеканка с протеином в духовке

Творог Молоко Протеин Груша Яйцо Соль

Вариантов творожных запеканок огромное количество и каждый сможет найти любимый вариант. Предлагаю приготовить более легкую, полезную, нежную запеканку с добавлением протеина. Берите на заметку!

1 ч. 30 мин

5.0

131

Творожная запеканка в формочках

Творог или творожная масса Сахар Манная крупа Яйцо Ванилин

Не знаете, как приготовить вкусную запеканку? Я помогу вам! Этот рецепт очень прост, справится даже ребенок. А получается запеканка ну очень вкусной и нежной, как суфле.

40 мин

5.0

–

Запеканка без муки и манки

Творог Сахар Сметана Крахмал Яйцо Изюм Ванилин

Запеканку без муки и манки можно отнести в разряд диетических. Эту запеканку делаю, когда сижу на белковой диете, но без сахара. Запеканка получается очень нежная и воздушная за счет взбитых белков.

1 ч.

4.9

196

Нежная творожная запеканка

Творог Крупа манная Сливочное масло Сахар Яйцо Соль

Любителям творожных десертов очень рекомендую попробовать повторить в домашних условиях этот несложный и невероятно удачный рецепт воздушной запеканки. И дети, и взрослые будут от нее без ума!

1 ч.

5.0

–

Творожная запеканка с рисовой мукой

Творог Сахар Рисовая мука Яйцо

Легкий, невероятно вкусный и аппетитный десерт хочу предложить вам на заметку. Творожная запеканка с рисовой мукой порадует вас не только вкусом, но и потрясающей текстурой. Запоминайте рецепт!

1 ч.

5.0

191

Сырники из творога и йогурта

Творог Мука пшеничная Йогурт греческий Сахар Масло растительное Куриные яйца Соль

Готовим вкусные и полезные сырники из творога и йогурта. Результат понравится как взрослым, так и деткам. Обязательно берите рецепт на заметку. Подавать сырники можно с соусом или джемом.

20 мин

5.0

238

Творожная запеканка на скорую руку

Творог Сахар Сливочное масло Манная крупа Изюм Яйца Сода Ванильный сахар

Нежнейший вкус этой запеканки покорит вас и ваших детей. Очень полезное блюдо, готовится быстро и просто. Изучаем рецепт творожной запеканки на скорую руку!

1 ч.

4.5

–

Фитнес запеканка из творога

Творог Йогурт Манная крупа Масло оливковое Заменитель сахара Куриные яйца

Фитнес запеканка из творога - это прекрасный вариант запеканки для всех, кто придерживается диеты, занимается спортом и старается вести правильное питание. Подавать запеканку можно как перекус.

40 мин

5.0

158

×