Диетическая творожная запеканка в мультиварке
1 ч. 0 мин
количество порций 6-8
Автор рецепта — Вика Василенко

Диетическая творожная запеканка в мультиварке

Хочу предложить вам отличный вариант нежной запеканки без манки или муки. Именно поэтому калорийность запеканки низкая. Ее можно разнообразить свежими фруктами или сухофруктами. Смотрим!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Творог 400 Грамм
  • Яйцо 3 Штуки
  • Натуральный йогурт 3-4 Ст. ложек
  • Сахар 3-4 Ст. ложек
  • Крахмал 3 Ст. ложки
  • Ванильный сахар 5 Грамм
  • Зеленое яблоко 1 Штука

Шаг 1

Подготовьте продукты для запеканки. Так как запеканка должна быть низкокалорийной, то соответственно творог и йогурт возьмите нежирный или совсем обезжиренный.

Подготовьте продукты для запеканки. Так как запеканка должна быть низкокалорийной, то соответственно творог и йогурт возьмите нежирный или совсем обезжиренный.

Шаг 2

Соедините творог с сахаром и крахмалом. Вилочкой тщательно перемешайте, раздавливая крупные комочки творожные.

Соедините творог с сахаром и крахмалом. Вилочкой тщательно перемешайте, раздавливая крупные комочки творожные.

Шаг 3

Добавьте сырые куриные яйца, йогурт. Перемешайте, добавьте ванильный сахар или ванилин.

Добавьте сырые куриные яйца, йогурт. Перемешайте, добавьте ванильный сахар или ванилин.

Шаг 4

Яблоко тщательно вымойте, удалите сердцевину, если кожура жесткая, то снимите ее. Яблоко порежьте на небольшие кусочки и добавьте в творожное тесто.

Яблоко тщательно вымойте, удалите сердцевину, если кожура жесткая, то снимите ее. Яблоко порежьте на небольшие кусочки и добавьте в творожное тесто.

Шаг 5

Кастрюлю мультиварки смажьте любим кондитерским жиром, сливочным маслом или просто растительным без запаха. Перелейте творожно-яблочную массу в кастрюлю, равномерно распределите. Установите кастрюлю в мультиварку, выберите режим "Выпечка" и выставьте время 50 минут. Старт!

Кастрюлю мультиварки смажьте любим кондитерским жиром, сливочным маслом или просто растительным без запаха. Перелейте творожно-яблочную массу в кастрюлю, равномерно распределите. Установите кастрюлю в мультиварку, выберите режим "Выпечка" и выставьте время 50 минут. Старт!

Шаг 6

Запеканка готова! Но не спишите ее доставать. Отключите мультиварку из сети. Откройте крышку, дайте запеканке хорошо остыть. После чего она легко выйдет из формы и не потеряет вид. Приятного аппетита!

Запеканка готова! Но не спишите ее доставать. Отключите мультиварку из сети. Откройте крышку, дайте запеканке хорошо остыть. После чего она легко выйдет из формы и не потеряет вид. Приятного аппетита!

Похожий видео рецепт "Диетическая творожная запеканка в мультиварке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Комментарии к рецепту

01.07.2021 16:11
Люблю такие вкусные и простые рецепты, спасибо вам, сделала на программе выпечка в редмонтовской мультиварке на даче , вкусно!
04.02.2021 16:58
Очень вкусно, спасибо.Делала для ребенка поэтому без яблок, все равно получается очень нежно. Вика, подскажите пожалуйста если увеличиваем количество время приготовления нужно увеличить? .
Искра
24.09.2017 18:40
Я положила кусочки персиков, так вкусно! Спасибо!
Ирина Белоусова
31.07.2017 09:25
Благодарю, мне понравилась! Очень нежная. Я еще добавила туда ягод и абрикос. Получилось летнее блюдо.))))
Вика Василенко АВТОР
15.06.2016 18:50
Таня, вы совершенно правы! Спасибо!
Вика Василенко АВТОР
15.06.2016 18:50
конечно, пробуйте!
Таня Бозик
15.06.2016 15:02
Ирина, конечно вкусно! ну если яблоки вы любите)) они в запеканке как печеные получаются, в меру мягкие.
Ирина Васюк
15.06.2016 14:52
А я никогда не делала с блоками, как то больше с изюмом, курагой. А что правда вкусно?
Антонина Панина
15.06.2016 15:24
Ммм, какая запеканка! приготовлю :smile:

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты

×