Каша
Льняная каша с корицей
Тёплая вода
Овсяное молоко
Льняные семечки
Корица
Яблоко
Финики
Льняные семечки в рационе приносят невероятную пользу здоровью, потому что в них содержится омега 3, растворимая клетчатка и лигнаны. Благодаря этому рецепту я полюбила есть льняную кашу по утрам. Корица и яблоки - просто идеальное сочетание, которое сделает льняную кашу не только полезной, но и вкусной.
Каша на миндальном молоке
Вода
Овсяные хлопья
Малина
Сироп агавы
Миндаль
Ванильный сироп
Как преобразить вкус банальной овсянки? Сварить её на миндальном молоке. Каша приобретает интересную ореховую нотку, а ещё становится сытнее.
Каша на курином бульоне
Бульон куриный
Крупа гречневая
Грудка куриная
Сытная и вкусная, но при этом диетическая каша, которую можно подать в любое время дня! С большим удовольствием едят дети и взрослые! Приглашаю к столу!
Пшеничная каша с курицей
Бульон
Пшеничная крупа №2
Масло растительное
Соевый соус
Куриные голени
Морковь
Лук репчатый
Соль
Перец
Пшеничная каша пропитанная бульоном, мясным соком с овощами прекрасно утолит голод в обеденное время или ранний ужин. В блюде нет большого количества масла и оно готовится в духовке.
Гречнево-рисовая каша
Бульон
Лук репчатый
Гречневая крупа
Рис
Масло сливочное
Растительное масло
Укроп
Соль
Перец черный
Гречневая и рисовая каша, несомненно, вкусные по отдельности. А если соединить обе крупы? Поверьте, это будет очень вкусно и сытно. Приготовим на бульоне и со сливочным маслом.
Перловая каша с луком
Вода
Крупа перловая
Масло растительное
Соль
Лук репчатый
Отличное постное блюдо или вкусный гарнир к мясу или рыбе. Простейшее приготовление: каша варится вместе с луком. Советую всем постящимся взять на заметку этот рецепт. Готовится просто и быстро!
Гарбузова каша
Тыква
Пшено
Молоко
Масло сливочное
Сахар
Соль
Гарбузова каша - вкусное и полезное блюдо с тыквой. Традиционный рецепт Украинской кухни. Готовится очень просто, подойдет на завтрак и на обед.
Чечевица с луком
Вода
Чечевица зеленая
Масло растительное
Лук репчатый
Черный перец
Отличное блюдо для поста! Готовится чечевица просто, но пара секретов все-таки есть! Попробуйте!
Пшенная каша с овощами
Пшено
Горошек зеленый мороженый
Фасоль стручковая
Подсолнечное масло
Лук репчатый
Морковь
Соль
Просо – чрезвычайно ценный злак, из которого получают крупу, представляющую собой мелкие желтые шарики – пшено. Сегодня мы приготовим пшенную кашу с овощами. Полезно, вкусно и быстро.
Каша из овсяной крупы
Овсяная крупа
Молоко
Сливочное масло
Банан
Приготовьте на завтрак овсяную кашу – вкусную и полезную.
Овсяная каша с сыром
Бульон
Хлопья овсяные
Сыр тертый
Масло сливочное
Паприка
Овсянка, приготовленная по этому рецепту, получается очень сытная и подается, конечно, не на завтрак. Отлично подойдет, как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира на обед или ужин.
Тыквенная каша в горшочке
Вода
Овсяные хлопья
Изюм
Масло сливочное
Тыква
Сахар
Осень радует вкусными овощами и фруктами. Осенняя тыква - желанный гость на каждом столе! Предлагаю рецепт вкусной тыквенной каши, запеченной в горшочке вместе с овсянкой, изюмом и маслом.
Каша "Дружба" с пшеном и рисом
Молоко
Рис
Пшено
Сливочное масло
Сахар
Соль
Яйцо куриное
Хотите приготовить вкусный, полезный, а главное сытный завтрак? Сегодня я расскажу, как приготовить кашу "Дружба" из пшена и риса. Приступим!
Геркулесовая каша в мультиварке
Молоко
Геркулес
Вода
Сливочное масло
Соль и ванильный сахар
Для завтрака лучше варианта, чем каша, вряд ли можно придумать. Но если у вас нет времени стоять у плиты, доверьте процесс технике! Это быстро, удобно и кашка всегда получается идеальной. Рекомендую!
Вкусная пшенная каша
Кокосовое молоко
Вода
Пшено
Кленовый сироп
Ванильный сахар
Завтрак - это один из главных приемов пищи, он должен быть сытным и питательным. Но по утрам у меня очень мало времени, поэтому я нашла рецепт, как приготовить вкусную пшенную кашу быстро и вкусно.
Тыквенная полента
Крупа кукурузная
Вода
Молоко
Тыквенное пюре
Сыр тертый
Масло сливочное
Брынза
Помидоры
Полента, мамалыга, кукурузная каша. Очень вкусное и полезное блюдо. Чтобы оно стало еще ярче, насыщеннее и интереснее, добавим в кашу тыкву. С таким завтраком утро точно будет добрым!
Киноа с яйцом на завтрак
Киноа
Бекон
Яйца
Масло оливковое
Зелень
Добавьте пользы обычному завтраку. Наслаждайтесь любимой яичницей вместе с суперфудом. Это просто и вкусно.
Каша из кукурузы
Вода
Кукурузная крупа
Молоко
Сгущенка
Корица
Кукурузная каша у нас не очень популярная, как, например, гречневая или рисовая. Думаю, что ее недооценивают. Обязательно попробуйте!
Тыквенная каша (быстро и вкусно!)
Тыква
Рис
Белое вино
Пармезан
Масло сливочное
Соль, сахар, ванилин, корица
Посмотрите, как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно. Это идеальный вариант завтрака, полдника для детей и взрослых. Попробуйте!
Каша в тыкве в духовке
Тыква целая
Молоко
Рис
Сливочное масло
Ванильный сахар
Айва
Соль
Сахар
Изюм
Моя мама в детстве готовила мне интересное блюдо, которое покорило моё сердце и желудок. И я его захотела повторить, но с небольшими поправками. Получилось ещё вкуснее! Удивите своих близких рецептом.