Кукурузная каша для детей

Привет всем! Сегодня хочу рассказать вам, как приготовить кукурузную кашу для детей. Приготовление каши не займет у вас много времени и усилий, зато этот рецепт несомненно попадет в список фаворитов.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Кукурузная крупа 3 Ст. ложки
Вода 200 Миллилитров
Молоко 100 Миллилитров
Сливочное масло 20-30 Грамм

Количество порций

Калорийность

115 ккал

Калорийность

2 г

Белки

6 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Для начала необходимо измельчить кукурузную крупу в муку. Это можно сделать при помощи блендера.

Шаг 2

Пересыпаем кукурузную муку в сотейник и заливаем водой. Варим до готовности на протяжении 20 минут.

Шаг 3

Заливаем кашу молоком и варим на протяжении 15 минут. Доводим до кипения, затем уменьшаем огонь и варим на медленном огне в течение 5-10 минут. Тушим огонь, но сотейник оставляем на горячей плитке.