Каша из овсяной муки
Безусловно, этот рецепт для молодых мам! Такую кашку рекомендую варить маленьким деткам в качестве первого прикорма. Прелесть, что все ингредиенты натуральные, консистенцию муки вы регулируете сами.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Хлопья овсяные 25 Грамм
- Вода 250 Миллилитров
- Соль По вкусу
- Сахар По вкусу
Количество порций
Калорийность
36 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
6 г
Углеводы
Шаг 1
1. Подготовьте все продукты.
Шаг 2
2. Овсяные хлопья измельчите с помощью блендера. Можно измельчить совсем в пыль, можно оставить крупинки.
Шаг 3
3. Вскипятите воду, добавьте в нее овсяную муку и варите, помешивая около 5 минут. Можно добавить соль и сахар.
Шаг 4
4. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0,
всего
3
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
20 мин
Овсянка на воде в мультиварке
20 мин
Овсяная каша в мультиварке с бананом
10 мин
Овсяная каша для завтрака
15 мин
Овсяная каша на завтрак
15 мин
Еда детям
40 мин
Овсяная каша с тыквой
30 мин
Овсяная каша на молоке
20 мин
Геркулесовая каша