Гречневая каша с яблоком
Этот вариант каши, несомненно, понравится детям. Такое блюдо станет прекрасным завтраком для всей семьи. Приготовить кашу можно с вечера, а утром только добавить яблоко. Угощайтесь!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Гречка 100 грамм
- Соль По вкусу
- Сахар 1 ст. ложка
- Яблоко 1 штука
- Молоко 300 мл
Калорийность
116 ккал
Калорийность
4 г
Белки
2 г
Жиры
20 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Гречку залейте водой и отварите до готовности.
Шаг 2
2. Добавьте молоко.
Шаг 3
3. Варите минут 5.
Шаг 4
4. Яблоко натрите на терке.
Шаг 5
5. Добавьте к гречке яблоко, соль, сахар. Перемешайте.
Шаг 6
6. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Гречневая каша с яблоком"
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Гречневая каша с курицей
Курица (филе)
Пиво светлое
Гречка
Вода
Чеснок
Яблоко
Лук
Специи
Расскажу, как приготовить гречневую кашу с курицей по очень необычному рецепту! Тут нам и яблоки понадобятся, и пиво, а в итоге получим не обычный гарнир, а настоящий шедевр кулинарного искусства!
Каша из зеленой гречки
Молоко
Зеленая гречка
Паста ореховая
Сахар тростниковый
Орехи кедровые
Корица молотая
Яблоко
Соль
Зеленая гречка — это гречневая крупа, которая не подвергалась термической обработке. Она считается полезнее, потому что содержит больше витаминов и минералов.
Гречневая каша на молоке
Молоко
Вода
Гречневая крупа
Сливочное масло
Сахар
Соль
Гречка — одна из самых полезных круп. Белок из гречки почти полностью усваивается, а углеводы дают длительную сытость. Поэтому советую, как приготовить гречневую кашу на молоке для семейного завтрака.
Гречка с бананом
Молоко
Гречка
Сливочное масло
Сахар
Бананы
Соль
Полезный и вкусный завтрак для взрослых и детей — гречка с бананом. Сварите молочную кашу с добавлением банана, получится питательное и витаминное блюдо.
Гречневые оладьи с яблоком
Молоко
Мука гречневая
Яблоки
Сахар
Корень имбиря
Разрыхлитель
Корица молотая
Готовим оладьи из гречневой муки с яблоками и корицей. Они получаются сытными, ароматными и нежными. Рецепт подойдет для безглютенового питания.
