Гречневая каша с медом
Гречневая каша с медом - питательное и полезное блюдо. Понравится как взрослым, так и детям. Быстро, вкусно и очень сытно. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Гречка 200 грамм
- Вода 400 грамм
- Мед 1,5 ч. ложки
- Соль 1 щепотка
- Сливочное масло 40 грамм
Калорийность
148 ккал
Калорийность
4 г
Белки
6 г
Жиры
20 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для гречневой каши с медом.
Шаг 2
Гречку переберите и промойте в холодной воде. Слейте жидкость.
Шаг 3
Вскипятите воду, добавьте щепотку соли и гречневую крупу.
Шаг 4
Варите гречку 20 минут, пока не впитается вся вода. Гречка набухнет и станет мягкой, даже разварится. Выключите огонь, снимите кашу с плиты.
Шаг 5
В теплую гречку добавьте мед и перемешайте кашу.
Шаг 6
Добавьте сливочное масло комнатой температуры, прикройте кастрюлю крышкой и дайте каше настояться еще 10 минут.
Шаг 7
Готовую сладкую гречневую кашу с медом перемешайте еще раз и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
12
Похожие рецепты
Геркулесовая каша с грецкими орехами
Молоко
Овсяные хлопья
Изюм
Мед цветочный
Грецкие орехи
Соль
Полезная геркулесовая каша может быть еще и очень вкусной, если вы добавите в нее грецкие орехи, изюм и мед. От такого завтрака не откажется ни один ребенок, особенно в дуэте с горячим чаем!
Каша с медом
Вода
Молоко
Рис
Мед
Сахар
Соль
Банан
Сливочное масло
Предлагаю вам рецепт очень полезного блюда, а именно — как приготовить кашу с мёдом. Именно сегодня я решила сварить рис, а так можно попробовать использовать и другую крупу.
Каша гречневая на молоке
Молоко
Вода
Крупа гречневая
Сахар
Масло сливочное
Соль
На мой взгляд, гречневая каша на молоке довольно сильно отличается от обычной гречки, ведь у нее более мягкий вкус, а сама каша, приготовленная таким способом, получается намного питательнее и сытнее.
Каша из зеленой гречки
Молоко
Зеленая гречка
Паста ореховая
Сахар тростниковый
Орехи кедровые
Корица молотая
Соль
Яблоко
Зеленая гречка — это гречневая крупа, которая не подвергалась термической обработке. Она считается полезнее, потому что содержит больше витаминов и минералов.
Гречневая каша с сухофруктами
Вода
Гречка
Курага
Чернослив
Инжир
Грецкие орехи
Мед
Специи
Как сделать любимую гречку еще вкуснее и полезнее? Добавьте сухофруктов! Отличное блюдо для завтрака, обеда и ужина. Рекомендую всем на заметку рецепт приготовления гречневой каши с сухофруктами.
Гречневая каша в духовке
Свинина
Гречка
Сливочное масло
Подсолнечное масло
Луковица
Морковь
Соль и молотый черный перец
Гречка – частый гость на моем столе. Люблю эту кашу за неповторимый вкус и полезные свойства. Недавно услышал новый для себя рецепт, как приготовить гречневую кашу в духовке. Результат меня порадовал.