35 мин

Гречневая каша с медом

Гречневая каша с медом - питательное и полезное блюдо. Понравится как взрослым, так и детям. Быстро, вкусно и очень сытно. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Гречка 200 грамм
Вода 400 грамм
Мед 1,5 ч. ложки
Соль 1 щепотка
Сливочное масло 40 грамм

Калорийность

148 ккал

Калорийность

4 г

Белки

6 г

Жиры

20 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты для гречневой каши с медом.

Шаг 2

Гречку переберите и промойте в холодной воде. Слейте жидкость.

Шаг 3

Вскипятите воду, добавьте щепотку соли и гречневую крупу.

Шаг 4

Варите гречку 20 минут, пока не впитается вся вода. Гречка набухнет и станет мягкой, даже разварится. Выключите огонь, снимите кашу с плиты.

Шаг 5

В теплую гречку добавьте мед и перемешайте кашу.

Шаг 6

Добавьте сливочное масло комнатой температуры, прикройте кастрюлю крышкой и дайте каше настояться еще 10 минут.

Шаг 7

Готовую сладкую гречневую кашу с медом перемешайте еще раз и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

4.1 11

Похожие рецепты

Пшенная каша с медом

Вода Пшено Мед

Пшенная каша с медом на воде — одно из немногих блюд, которое помогает избавиться от лишнего веса, не прибегая к различным голоданиям. Такая каша улучшит обмен веществ и очистит организм.

30 мин

–

4.3

Геркулесовая каша с грецкими орехами

Молоко Овсяные хлопья Грецкие орехи Изюм Мед цветочный Соль

Полезная геркулесовая каша может быть еще и очень вкусной, если вы добавите в нее грецкие орехи, изюм и мед. От такого завтрака не откажется ни один ребенок, особенно в дуэте с горячим чаем!

10 мин

–

3.8

221

Каша с медом

Вода Молоко Рис Мед Сахар Соль Банан Сливочное масло

Предлагаю вам рецепт очень полезного блюда, а именно — как приготовить кашу с мёдом. Именно сегодня я решила сварить рис, а так можно попробовать использовать и другую крупу.

25 мин

–

5.0

–

Гречка с молоком

Молоко Гречка Сливочное масло Сахарный песок Соль

Отличный вариант для завтрака, особенно для детей, но и взрослые с удовольствием полакомятся таким блюдом. Расскажу, как приготовить гречку с молоком. Сделать такое блюдо можно просто и быстро.

25 мин

–

4.1

–

Каша гречневая на молоке

Молоко Вода Крупа гречневая Сахар Масло сливочное Соль

На мой взгляд, гречневая каша на молоке довольно сильно отличается от обычной гречки, ведь у нее более мягкий вкус, а сама каша, приготовленная таким способом, получается намного питательнее и сытнее.

20 мин

5.0

–

Гречневая каша с изюмом

Гречка Изюм Масло сливочное Соль

Блюдо очень ароматное и самодостаточное! Хотя сочетание гречки с изюмом и кажется немного странным. Советую вам обязательно его попробовать. Для постного стола используйте постное масло.

30 мин

–

5.0

–

Гречневая каша для похудения

Вода Гречневая крупа Сухофрукты

Весной особенно актуальны рецепты для похудения. Гречневая каша - отличный способ достигнуть идеальной фигуры и сохранить её.

10 ч.

–

4.6

–

Каша из зеленой гречки

Молоко Зеленая гречка Паста ореховая Сахар тростниковый Орехи кедровые Корица молотая Соль Яблоко

Зеленая гречка — это гречневая крупа, которая не подвергалась термической обработке. Она считается полезнее, потому что содержит больше витаминов и минералов.

35 мин

4.6

–

Гречневая каша с сухофруктами

Вода Гречка Инжир Курага Чернослив Грецкие орехи Мед Специи

Как сделать любимую гречку еще вкуснее и полезнее? Добавьте сухофруктов! Отличное блюдо для завтрака, обеда и ужина. Рекомендую всем на заметку рецепт приготовления гречневой каши с сухофруктами.

35 мин

–

5.0

–

Гречневая каша с яблоком

Молоко Гречка Сахар Соль Яблоко

Этот вариант каши, несомненно, понравится детям. Такое блюдо станет прекрасным завтраком для всей семьи. Приготовить кашу можно с вечера, а утром только добавить яблоко. Угощайтесь!

30 мин

–

5.0

116

Гречневая каша с морковью

Крупа гречневая Морковь Масло оливковое Сахар

Простой и вкусный гарнир, отлично подойдет к любому мясу и рыбе и понравится даже детям. И не стоит забывать о том, что гречка не только вкусная, но и полезная. Так что - читаем рецепт и готовим!

25 мин

–

3.8

253

Гречневая каша в духовке

Свинина Гречка Сливочное масло Подсолнечное масло Луковица Морковь Соль и молотый черный перец

Гречка – частый гость на моем столе. Люблю эту кашу за неповторимый вкус и полезные свойства. Недавно услышал новый для себя рецепт, как приготовить гречневую кашу в духовке. Результат меня порадовал.

1 ч.

–

4.0

–