Овсяная каша с яблоками и малиной
20 мин
2

Овсяная каша с яблоками и малиной

У нас в семье никто не отказывается от овсяной каши. Это один из самых полезных завтраков. А чтобы она не надоедала, стараемся придумывать новые вкусы этого блюда.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яблоко 2 штуки
  • Малина 200 грамм
  • Молоко 0,5 литра
  • Овсяные хлопья 5-7 ст. ложек
  • Сахар 2 ст. ложки

Калорийность

133 ккал

Калорийность

3 г

Белки

2 г

Жиры

27 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Молоко доведите до кипения. Добавьте сахар.

Шаг 2

Добавьте овсяные хлопья и доведите до кипения.

Шаг 3

Добавьте тертое яблоко. Перемешайте и проварите кашу вместе с яблоком пару минут.

Шаг 4

Разлейте горячую кашу по тарелкам и сверху выложите горсть малины. Подавайте, не размешивая. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Овсяные блинчики с яблоком
Молоко Мука Овсяные хлопья Оливковое масло Коричневый сахар Лимонный сок Корица Яблоко Яйца
Овсяные блинчики с яблоком - едва ли не идеальный завтрак. Делюсь рецептом с фото.
45 мин
4.5
186
Овсяная запеканка с ягодами и орехами
Овсяные хлопья Молоко Тростниковый сахар Топленое сливочное масло Экстракт ванили Разрыхлитель Молотая корица Яйца Бананы
Рецепт приготовления запеканки из овсяных хлопьев, грецких орехов, молока, корицы, бананов и ягод.
45 мин
4.8
×