Рецепты на 1-2 порции

Куриное филе Мука пшеничная Масло растительное Майонез Яйцо куриное Лук зеленый Соль Перец черный молотый

Чтобы приготовить румяные куриные котлеты, необязательно использовать фарш. Можно приготовить их наподобие оладий из мелко нарезанного куриного мяса с зеленью за 20 минут и подать на обед или ужин.

25 мин

1

5.0

231

Кабачковая икра в микроволновке

Вода Томатная паста Масло растительное Чеснок Сахар Уксус 6% Кабачок Морковь Лук репчатый Соль

Ароматную и вкусную кабачковую икру можно сделать и в микроволновке. Вам понадобится около 10-15 минут в зависимости от величины нарезки овощей. Не забывайте добавлять сахар, чеснок и уксус для вкуса.

15 мин

1

5.0

–

Пилаф с баклажанами

Баклажаны Вода Рис Изюм Сахар Душистый молотый перец Зира Лук Помидоры

Пилаф — это блюдо из восточной кухни на основе риса. Данный рецепт обязательно оценят те, кто любит баклажаны. Получается очень вкусный, пряный овощной рис.

1 ч.

1

5.0

–

Постное пирожное "Картошка"

Сгущенное молоко Печенье постное Ядра грецких орехов Какао-порошок

Когда в Пост хочется побаловать себя сладостями, приготовьте полезное пирожное "Картошка", которое понравится по вкусу даже вашим детям! Ингредиенты для него найдутся на любой кухне.

25 мин

1

5.0

439

Постные конфеты

Изюм Ядра грецких орехов Овсяные хлопья Семена кунжута

Полезные и вкусные конфеты можно сделать из обычных ингредиентов, которые есть на вашей кухне: изюм, овсяные хлопья, орехи и т.д. Вместо или вместе с изюмом можно добавлять курагу, чернослив, инжир.

20 мин

1

5.0

499

Греческий салат с горчичной заправкой

Помидоры Огурцы Сладкий перец Сыр фета Салатные листья Масло растительное Лимонный сок Горчица Соль Перец

Сегодня мы приготовим вкусный греческий салат с горчичной заправкой — аппетитно, ярко, сочно и красочно! Салат идеально подойдет для любого рациона. Подавать к столу салат можно даже на ужин.

20 мин

1

5.0

141

Смузи для диабетиков

Кефир Мед Яблоко Банан Корица молотая

Аппетитный смузи для диабетиков не содержит сахар — сладость напитку придают фрукты и мед, который вы можете и не добавлять, если бананы слишком спелые. По желанию можно заменить фрукты ягодами.

10 мин

1

5.0

76

Диетический ризотто

Вода Рис круглый Грибы Овощная замороженная смесь Оливковое масло Соль Черный перец

Из овощей, риса и грибов можно приготовить вкусный и полезный диетический ризотто. Берите на заметку рецепт! Получится отличный вариант легкого ужина.

30 мин

1

5.0

–

Гунканы

Вода Рис круглый Красная икра Уксус яблочный Сыр плавленый Сахар Нори Соль Авокадо

Яркие и сытные гунканы можно приготовить и в домашних условиях. В отличие от обычных роллов, они собираются вверх, а не заворачиваются в листы нори. Однако на вкус блюда сборка совершенно не влияет!

40 мин

1

5.0

111

Салат "Цезарь" с тунцом

Тунец Помидоры Салатные листья Сыр Батон Масло растительное Сок лимона Соль Перец Сухой чеснок

Один из новых вариантов всеми любимого салата — "Цезарь" с тунцом. Получается очень вкусный, ничем не уступает классическому варианту. Такой салат смело можно подавать на праздничный стол.

20 мин

1

5.0

196

Гречаники в сметанном соусе

Фарш Гречка Сметана Мука пшеничная Масло растительное Куриные яйца Соль Перец

Гречаники в сметанном соусе — это невероятно вкусное, сытное и аппетитное блюдо, которое понравится абсолютно всем, как взрослым, так и деткам. Берите на заметку рецепт!

40 мин

1

5.0

–

Пицца "Салат"

Мука пшеничная Кефир Сыр Майонез Зелень микс Масло растительное Помидоры черри Соль

Красочная пицца "Салат" не прибавит вам лишних килограммов — в ее составе нет дрожжей. Готовится блюдо на испеченной лепешке, на нее выкладываются овощи, зелень, сыр, соусы, не подвергаясь запеканию.

25 мин

1

5.0

–

Постный салат с шампиньонами

Шампиньоны Масло растительное Зелень Морковь Сельдерей Соль Перец черный молотый

В дни поста не следует лишать себя и своих родных вкусных и полезных блюд. Приготовьте постный салат с шампиньонами и подайте его к столу теплым или холодным. Заправить блюдо можно постным майонезом.

25 мин

1

5.0

91

Салат "Дары моря" с креветками

Креветки Кальмары Крабовые палочки Масло растительное Специи Куриные яйца Красный лук Листья салата Соль Перец

Сегодня приготовим шикарный салат "Дары моря" с креветками, который однозначно понравится всем любителям морепродуктов. Салат подойдет как для праздника, так и на каждый день. Непременно пробуйте!

20 мин

1

5.0

194

Постный "Цезарь" с кальмарами

Кальмары Помидоры черри Батон Масло оливковое Салатные листья Перец Итальянские травы Соль

Готовим простой и вкусный салат — постный "Цезарь" с кальмарами. Подавать к столу салат можно в качестве обеда, ужина или на праздничный стол. Постный вариант салата получается диетическим.

20 мин

1

5.0

188

Соус к жареным пельменям

Сметана Шпинат Укроп Лук зеленый Соль Перец черный молотый

Ароматный и сочный соус к жареным пельменям можно сделать из сметаны и свежей зелени, например: зеленого лука, укропа, шпината, черемши и т.д. Подавайте его к столу сразу после приготовления.

20 мин

1

5.0

–

Постные капустные оладьи

Капуста Лук Мука пшеничная Манная крупа Масло растительное Сухой чеснок Соль Перец

Постные капустные оладьи — это прекрасный вариант для вкусного и сытного перекуса. Также оладьи хорошо подойдут в качестве завтрака или как дополнение к горячим супам. Подавайте с соусом по вкусу.

20 мин

1

5.0

185

Редька с квасом

Квас Майонез Редька Картофель Лук Соль

Это блюдо я знаю не понаслышке. Мой рецепт — семейный, так делала моя бабушка, мама, и я готовлю именно так. Это блюдо очень актуально в пост или в летнюю жару.

15 мин

1

5.0

–

Блины на пиве без молока

Пиво Мука пшеничная Масло растительное Яйцо куриное Соль

Несомненно такие блины понравятся представителям сильного пола — они готовятся исключительно на пиве без молока или воды. Но выпечка не получается пьянящей, алкоголь выветривается при жарке блинов.

25 мин

1

5.0

–

Белый горячий шоколад

Молоко Белый шоколад

Представляю вашему вниманию рецепт белого горячего шоколада. Это густой, кремовый и очень сладкий напиток. От классического горячего шоколада он отличается более сливочным и нежным вкусом.

10 мин

1

5.0

164

Омлет с хлебом

Хлеб черный Молоко Масло растительное Яйцо куриное Соль

Быстрый, вкусный и сытный завтрак можно приготовить из куриных яиц и любого сорта хлеба. Омлет лучше подавать к столу со свежими овощами, соленьями, соусами, колбасой или мясом.

10 мин

1

5.0

–

Желе из вишневого сока

Сок вишневый Сахар Желатин

Если у вас есть в наличии вишневый сок: магазинный или домашний, то вы с легкостью можете приготовить из него ароматное и вкусное желе, добавив желатин и сахар.

2 ч.

1

5.0

105

Рыбный салат с сыром и яйцом

Рыба маринованная Салат листовой Сыр Майонез Яйцо Соль

Сочный и вкусный рыбный салат с сыром и яйцом — идеальное блюдо для перекуса. Подавать его лучше всего с несладкой выпечкой и не готовить заранее. Использовать можно копченую или маринованную рыбу.

10 мин

1

5.0

–

Блины с грибами и сливочным соусом

Шампиньоны Молоко Сливки Мука пшеничная Масло растительное Соль Лук зеленый Яйцо куриное

Кто из нас не любит блины с грибами да еще в ароматном сливочном соусе? Приготовить такое блюдо не составит труда, если у вас в наличии есть свежие шампиньоны или вешенки. Сливки используйте 15-20%.

30 мин

1

5.0

142

Блины без масла

Молоко Мука пшеничная Куриные яйца Соль Сахар

Один из вариантов блинов — блины без масла, готовятся просто и быстро, получаются вкусными и аппетитными. Блины подойдут для завтрака или перекуса, а также в качестве полдника.

15 мин

1

5.0

–

Блины на майонезе без яиц

Майонез Кипяток Мука пшеничная Масло растительное

Предлагаю приготовить блины на майонезе без яиц. Пекутся блинчики просто и быстро, а получаются нежными и вкусными, понравятся многим. Берите рецепт на заметку!

20 мин

1

5.0

394

Блины "Цезарь"

Молоко Курица копченая Мука пшеничная Сыр Салат листовой Чесночный соус Масло растительное Помидоры Соль Яйцо куриное

Безумно вкусные блины "Цезарь" подают на завтрак, обед или ужин, так как одним блином можно сытно перекусить. Они идеальны для пикника, их можно взять с собой на работу или в поездку.

30 мин

1

5.0

150

Гречневые блины на воде без яиц

Вода Пшеничная мука Гречневая мука Растительное масло Сахар Яблочный уксус Соль Сода

Делюсь рецептом блинчиков из гречневой муки. Они получаются красивого бежевого оттенка, а на вкус очень необычные и оригинальные. Такие блины хорошо подойдут к несладким сытным начинкам.

40 мин

1

5.0

161

Блины с ананасом

Кефир Мука пшеничная Вода Сахар Масло растительное Яйцо куриное Соль Ананас

Ароматные блины с ананасом — тропический вкус Масленицы. Блюдо получается не приторным, аппетитным и идеально подходит к терпкому кофе. По желанию начинку можно присыпать сахаром.

20 мин

1

5.0

179

Гречневая запеканка с яблоками

Вода Гречневая крупа Мука Изюм Масло растительное Сахар Разрыхлитель Яблоко

Гречневая запеканка с яблоками — отличный выбор, если вы на диете или соблюдаете пост. Вкусное угощение непременно понравится вам и вашим близким. Делюсь рецептом!

40 мин

1

5.0

146

Блинчики с сахаром

Молоко Мука пшеничная Масло растительное Сахар Сахар Куриные яйца Соль

Приготовим блинчики с сахаром — отличный вариант для быстрого перекуса или хорошего завтрака в кругу семьи. Блинчики с сахаром — это вкус из детства, поэтому они всегда желанны.

20 мин

1

5.0

242

Паштет из авокадо для бутербродов

Лук зеленый Майонез Авокадо Яйцо куриное Соль Перец черный молотый

Питательный и сытный паштет из авокадо для бутербродов — отличная идея для быстрых перекусов. Его можно подать и на завтрак. Паштет идеален для правильного питания, но заранее его не готовьте!

10 мин

1

5.0

294

Молочный коктейль как в Макдональдсе

Молоко Сливки Тертый шоколад Мороженое Пакетик ванильного сахара

Чтобы попробовать молочный коктейль как в Макдональдсе, совсем не обязательно туда ходить, его можно легко приготовить дома. Предлагаю приготовить коктейль с ванильным вкусом.

5 мин

1

5.0

–

ПП котлеты из куриной грудки

Куриная грудка Брокколи Овсяные хлопья Масло растительное Лук репчатый Яйца куриные Соль Черный перец

Если вы придерживаетесь правильного питания, то приготовьте вкусные ПП котлеты из куриной грудки. В них много пользы, а вкус нежный и тающий во рту. Делюсь рецептом!

20 мин

1

5.0

119

Буррата с томатами

Буррата Помидоры Базилик сухой Бальзамический соус Соль

Быстрая и оригинальная закуска к романтическому ужину с вином или просто для вечера буднего дня, чтобы немного побаловать себя. Покупайте нежный сыр "Буррата", будем удивлять!

10 мин

1

5.0

–

Сырники из окары

Окара Сахар Пшеничная мука Рисовая мука Лимонный сок Разрыхлитель Ванилин

Окара — соевый жмых, который остается после варки соевого молока. Это побочный продукт, но не спешите его выкидывать! Предлагаю приготовить из окары очень вкусные сырники.

15 мин

1

5.0

–

Салат "Любимая дочка"

Куриная грудка Сыр Лук зеленый Яйцо Редис Огурец Соль Майонез

Нежный, сочный и сытный салат, который украсит любой праздничный стол. Ингредиенты доступные, а приготовление не отнимет много времени. Берите на заметку!

30 мин

1

5.0

124

Жареное соевое мясо

Вода Соевый соус Соевое мясо Кукурузный крахмал Имбирь Зеленый лук Чеснок Сироп агавы Перец чили Кунжут

Делюсь своим любимым рецептом жареного соевого мяса. Соевые кусочки — бюджетный полуфабрикат, который богат белком и хорошо насыщает. Но не все умеют его правильно приготовить.

35 мин

1

5.0

82

Салат с вялеными помидорами и рукколой

Брынза Вяленые помидоры Руккола Масло растительное Салат листовой Соль Перец черный молотый

Очень вкусный салат с вялеными помидорами и рукколой будет идеален для легкого ужина или для перекуса. Вы можете приготовить его за несколько минут, имея в наличии нужные ингредиенты и подать с вином.

10 мин

1

5.0

242

Салат с креветками и виноградом

Креветки Виноград Сыр Зелень Гранатовый соус Перец Соль

Готовим аппетитный и очень вкусный салат с креветками и виноградом. Сочетание просто изумительное, понравится всем гурманам. Подойдет для праздничного стола или на каждый день.

15 мин

1

5.0

134

Домашние шпроты из салаки

Салака Вода Растительное масло Соль Чай черный Перец черный горошек Лавровый лист

Чтобы попробовать ароматные шпроты и сделать вкусные бутерброды, необязательно идти в магазин за консервами. Можно приобрести свежую салаку и создать шпроты в домашних условиях примерно за 25 минут.

25 мин

1

5.0

–

Салат "Аристократ" с тунцом и крабовыми палочками

Тунец Крабовые палочки Огурцы Майонез Куриные яйца Соль Перец

Готовим салат "Аристократ" с тунцом и крабовыми палочками - шикарное блюдо, которое можно подавать порционно для каждого гостя. Салат вкусный и питательный, оценят все гости!

20 мин

1

5.0

140

Найти идеальный рецепт