
Куриные голени в медово-соевом маринаде
Мед
Соевый соус
Чеснок
Куриная голень
Соль
Черный молотый перец
Приправа для курицы
До сих пор не пробовали сочетание сладкого дополнения с курицей? Исправьте эту ошибку вместе с данным рецептом. Он как нельзя лучше показывает, что это очень вкусно! Стоит готовить прямо сейчас!

Скрэмбл с фасолью
Фасоль консервированная
Багет
Растительное масло
Яйцо
Зелёный лук, веточка
Соль
Скрэмбл — шикарная альтернатива глазуньи и варёным яйцам. Он делается так же просто и быстро, а вкус и текстура получаются совсем другими. Плюс всегда можно что-то добавить, как и получилось здесь.

Рис с соевым мясом
Горошек
Соевое мясо сухое
Растительное масло
Рис в пакетиках
Соль
Вегетарианскую кухню сложно представить без соевого мяса. Оно может заменить не один ингредиент в привычных блюдах. Будет так же сытно, но вкус поменяется. Попробуйте один из таких рецептов ниже.

Холодный кофе с молоком и мороженым
Молоко
Кофе
Сахарная пудра
Шоколадный сироп, мороженое, шоколад
Настоящим кофеманам сложно отказаться от любимого напитка даже в летний зной. Для жарких дней чудесно подойдет именно такой вариант. Насыщенный вкус и охлаждающая прохлада… запоминайте рецепт!

Полезный омлет с овсянкой
Молоко
Сыр тертый
Перец болгарский
Помидоры
Шпинат
Яйцо куриное
Лук зеленый
Соль
Этот омлет очень диетичный: мало того, что он с овсянкой и овощами, так он еще и варится в пакете без единой капли масла. Быстрый, вкусный и полезный завтрак для всей семьи.

Домашний омлет с овощами
Сыр
Шпинат
Яйца
Халапеньо
Лук
Помидоры
Зеленый лук
Соль и перец
Самое приятное в приготовлении этого блюда то, что можно использовать любые ингредиенты в качестве дополнения: овощи, мясо, колбасу и прочее. Расскажу, как приготовить домашний омлет с овощами.
Яйца, фаршированные на праздник
Свекольный сок
Шампиньоны
Растительное масло
Вареные яйца
Маслины
Лук репчатый
Соль, перец черный молотый
Каперсы маринованные
Предлагаю такую необычную закуску из обычных продуктов! Мордашки получаются из половинок яиц, наполненных начинкой, украшенных оливками и каперсами. Ярко и вкусно!

Башкирский салат "Куырылган"
Рыбное филе
Молоко
Майонез
Картофель
Маринованный огурец
Яйцо
Соль
Черный молотый перец
Оригинальная и необычная подача, простой в приготовлении, очень вкусный, питательный…мы говорим о башкирском салате с интересным названием "Куырылган". Такой салат — полноценная замена ужина, обеда.

Карри из нута
Нут
Помидор
Рис "Басмати"
Шпинат
Греческий йогурт
Карри
Оливковое масло
Соус "Шрирача"
Чеснок
Кинза
Соль
Репчатый лук
Приправа карри настолько полюбилась в мире, что с ней готовят не только индийские блюда, но и экспериментируют с другими. Она украсит множество продуктов, только нужно знать, как это сделать. Учитесь!

Ракушки, фаршированные сыром
Помидор
Макароны ракушки
Рикотта
Шпинат
Пармезан
Моцарелла
Оливковое масло
Орегано
Чеснок
Яйцо
Соль
Черный молотый перец
Паста, сыр и соус — классическое сочетание, которое покорило множество людей. Это просто обязано быть вкусно! Тем более, когда в игру вступает оригинальный рецепт. Вы точно должны это попробовать!

Картофельный салат с горошком
Зеленый горошек
Майонез
Сметана
Укроп
Лук зеленый
Картофель
Огурец
Редис
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю рецепт картофельного салата с зеленым горошком. Он получается ярким, свежим и хорошо насыщает. Прекрасно подойдет для семейного обеда! Готовится салат просто и быстро, берите на заметку!

Бутерброды на сковороде с сыром и шпинатом
Моцарелла
Замороженный шпинат
Фета
Оливковое масло
Чеснок
Соль и перец
Булка или чиабатта
Хлопья перца чили
Вариаций приготовления таких бутербродов очень много, расскажу о базовой версии, как приготовить бутерброды на сковороде с сыром и шпинатом. Стоит потратить время и усилия на это блюдо.

Курица, запеченная с овощами, по диете Дюкана
Кефир 0,5%
Цветная капуста
Спаржевая фасоль
Капуста белокочанная
Куриное филе
Картофель
Лук
Морковь
Помидор
Грибы
Кабачок
Травы пряности
Продолжая эксперименты с блюдами по диете Дюкана, советую обратить внимание на этот рецепт. Овощи выступают в качестве гарнира. Мясо маринуется в нежирном кефире и в готовом виде очень сочное.
Салат "Любовница" с изюмом
Куриное филе
Морковь
Апельсин
Лук репчатый
Твёрдый сыр
Майонез
Изюм
Грецкие орехи
Вода
Уксус столовый 9%
Сахар
Соль, перец черный молотый
Салат "Любовница" имеет не только привлекательный вид, но и очень заманчивый состав! Сладкие нотки изюма и апельсина в сочетании с куриным мясом и луком делают его незабываемым на вкус! Попробуйте!

Омлет с пармезаном
Сливочное масло
Пармезан
Яйцо
Тимьян свежий
Базилик
Зелёный лук
Соль
Черный молотый перец
Сыр, по-моему мнению, может преобразить многие простые блюда. Он даёт не только вкус, но и текстуру. Руководствуясь этим, я решила добавить его в знакомый всем рецепт. Читайте, что получилось.

Жареная курица с солеными огурцами
Куриное филе
Шампиньоны
Паприка копченая молотая
Чеснок
Репчатый лук
Соль
Перец болгарский
Черный молотый перец
Соленые огурцы
Жареная курица с солеными огурцами — это очень вкусно. Неожиданное сочетание продуктов делает это блюдо необычным. Рецепт порадует своей простотой, оригинальностью, вкусом и быстротой приготовления.


Салат из манго и креветок
Листья базилика
Листья мяты
Рыбный соус
Сахар
Манго
Креветки крупные
Морковь
Перец чили
Вы, наверное, уже заметили, что я люблю морепродукты (и особенно креветки). А мой самый обожаемый фрукт — манго. Представьте себе, что эти два продукта встретились в одном блюде! Будем пробовать?

Стейк по-техасски
Картофель
Сметана
Красное столовое вино
Вода
Хлеб для тостов
Оливковое масло
Сливочное масло
Соус "Демиглас"
Паприка
Зеленый лук
Мясо для стейков
Красный репчатый лук
Соль
Черный молотый перец
Техас — жаркий американский штат, населённый ковбоями и суровыми мужиками, которые любят оседлать лошадь и съесть хороший кусок мяса. Поэтому в их кухне есть рецепты настоящих сочных стейков.

Омлет в микроволновке за 5 минут
Молоко
Сыр твердый
Яйца
Зеленый лук
Соль, перец
Красный перец
Моя микроволновая печь упростила мне жизнь. С ее помощью можно быстро разогреть любое блюдо, в ней даже можно готовить. Поделюсь своей находкой, как приготовить омлет в микроволновке за 5 минут.

Постный салат из чечевицы
Вода
Чечевица красная
Масло оливковое
Кукуруза
Лук зеленый
Бальзамик
Чеснок
Горчица
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Соль
Это простой постный салатик, который вполне может быть подан в качестве гарнира к мясу или рыбе. Вкусен и в теплом, и в холодном виде. Всем советую приготовить это полезное и вкусное блюдо!

Куриный суп с рисово-сырными клецками
Курица
Рис отварной
Сыр тертый
Мука пшеничная
Масло сливочное
Лавровый лист
Лук репчатый
Морковь
Соль
Яйцо куриное
Зелень
Куриные супы — самые любимые у моих детей. Я варю такой супчик на своей домашней курочке и обычно заправляю вермишелью. Попробуйте приготовить куриный суп с рисово-сырными клецками, это вкусно!

Французский горячий шоколад с солью
Молоко
Шоколад горький
Сливки жирные
Какао-порошок
Сахар
Сахарная пудра
Соль
Этот напиток прекрасно согреет холодным зимним вечером и даже вполне может заменить чашку кофе. Нежный, терпкий, тягучий, с легким сливочным вкусом. Обязательно приготовьте и порадуйте близких!

Фруктовый салат "Витамин"
Йогурт или сметана
Ананас
Мята
Банан
Апельсин
Яблоко
Груша
Киви
Корица молотая
Готовить фруктовые салаты легко, а кушать — приятно. Это замечательная закуска, десерт, который нравится и детям, и взрослым. Добавлять можно разные фрукты, каждый раз меняя вкус салата. Попробуйте!

Салат "Торжество" с курицей и черносливом
Куриная грудка
Чернослив
Майонез
Яйца
Огурец соленый
Картофель (крупный)
Сегодня делюсь с вами рецептом простого, доступного, но тем не менее очень вкусного салата "Торжество" с курицей и черносливом. Формировать салат будем при помощи сервировочного кольца - будет красиво

Фриттата с грибами и шпинатом
Шампиньоны
Сливки
Полутвёрдый сыр
Шпинат
Соус "песто"
Оливковое масло
Помидор
Яйцо
Багет
Соль
Черный молотый перец
Редко в нашей семье случается утро без яичного блюда. Когда обычные яичницы и омлеты начинают надоедать, стоит обратиться к новым рецептам. И, как часто случается, рецепт я нашла в итальянской кухне.

Морской язык на сковороде
Морской язык (филе)
Сливочное масло
Сухое белое вино
Мука
Лимонный сок
Цедра лимона
Петрушка
Лук-шалот
До смешного простое и быстрое в приготовлении рыбное блюдо. Вы сможете сделать его всего за 10-15 минут. Подскажу вариант, как приготовить морской язык на сковороде, что подаю с легким соусом.


Корейский салат "Камди-ча"
Картошка
Кунжутные семена
Оливковое масло
Соевый соус
Корейская кухня многообразна и многогранна, поэтому расскажу еще об одном блюде, которое каждый может приготовить. Попробуйте и вы сделать такое. Вот рецепт, как приготовить салат «Камди-ча».

Паста "Пенне ригате"
Помидоры протертые
Паста "Пенне ригате"
Салями
Вино красное сухое
Петрушка свежая рубленая
Масло оливковое
Болгарский перец
Острый перец
Сыр пармезан тертый
Перец черный молотый
Соль
Вы любите пасту с салями, томатным соусом и острым перцем? Вкус этого блюда определяется выбором используемой колбасы и количеством острого перца. Смотрим, как приготовить пасту "Пенне ригате"

Фиш-энд-чипс
Кукурузные хлопья
Майонез
Мука пшеничная
Солодовый уксус
Каперсы
Дижонская горчица
Уксус из шампанского
Оливковое масло
Паприка
Яйцо
Картофель
Филе трески
Огурец соленый
Лимон
Соль
Черный молотый перец
Английская кухня - это сложные и сытные, в основном, мясные блюда. Но есть исключения. В последние годы по всему миру стало популярно одно блюдо уличной кухни. Вы должны его попробовать дома!

Быстрые бутерброды с авокадо
Хлеб
Сыр творожный
Сок лимона
Зелень
Авокадо
Черный молотый перец
Делюсь рецептом бутербродов на скорую руку с авокадо. Они идеально сочетаются с творожным сыром и зеленью. Получается простой и вкусный перекус!

Японский обед "Бэнто"
Вода
Рис
Капуста свежая
Оливковое масло
Чеснок
Креветки
Огурцы
Томаты
Яйца
Кумкват
Укроп
Расскажу рецепт традиционной японской кухни, как приготовить японский обед «Бэнто». Понадобятся традиционные ингредиенты – это рис и морепродукты. Вкусное, сытное и полезное блюдо для всех.
