

Пудинг без сахара
Какао
Авокадо
Банан
Финики
Представляю вашему вниманию рецепт пудинга без сахара. Это полезный шоколадный десерт с нежной кремовой консистенцией, которым очень приятно себя побаловать. Ведь он не только вкусный, но и полезный. На приготовление уходит минут 5, поэтому берите рецепт на заметку!

Карамелизированные апельсины
Сахар
Вода
Апельсины
Палочка корицы
Гвоздика
Ванильный сироп
Карамелизированные апельсины — это потрясающе вкусное лакомство! Их можно есть просто так, использовать для украшения торта или подавать с шариком мороженого. Сладкие, ароматные, яркие — устоять невозможно! Берите рецепт на заметку!

Цукаты из дынных корок
Сахар
Вода
Дынные корки
Лимонная кислота
Ванильный сироп
Не спешите выкидывать дынные корочки, ведь из них ещё можно приготовить вкусное лакомство! И хоть приготовление цукатов отнимает много времени, горячо рекомендую не лениться!


Крамбл с ревенем
Ревень
Мука
Сахар
Растительный спред
Кукурузный крахмал
Лимонный сок
Лимонная цедра
Крамбл — это такой пирог-запеканка из сочной ягодной или фруктовой начинки и рассыпчатой крошки. В качестве начинки я предлагаю взять ревень. Это сезонный продукт с характерным кисло-сладким вкусом.

Малиновый тарт
Шоколад темный
Соевый йогурт
Кокосовое масло
Белый шоколад
Печенье "Орео"
Малина
Тарт — это французский открытый пирог. Предлагаю приготовить шоколадный тарт с малиной. Изюминка рецепта в сочетании свежей малины и начинки из темного шоколада. Вкус получается очень изысканный!

Чиа с манго
Кокосовое молоко
Семена чиа
Сахар
Ванильный сироп
Манго
Семена чиа — источник омега-3 жирных кислот, клетчатки и кальция. Благодаря своим желирующим свойствам, чиа особенно хороши для приготовления пудинга.

Гранола из зеленой гречки
Зеленая гречка
Сироп топинамбура
Семечки подсолнечника
Курага
Яблоко
Гранола - американский снэк, который используют для завтраков. Она хорошо сочетается с йогуртом, молоком и фруктами. Гранола получается хрустящей, вкусной и очень питательной.

Индийский десерт
Мука
Сахар
Растительное масло
Кардамон
Банан
Предлагаю попробовать рецепт индийского десерта банановых шариков. Вся прелесть этого рецепта в том, что для приготовления потребуются самые простые ингредиенты, но по вкусу блюдо получается очень необычным. Сладкая хрустящая корочка снаружи, а внутри мягкая банановая начинка со вкусом пряного кардамона.

Соленая карамель
Сахар
Овсяные сливки
Маргарин
Вода
Морская соль
Ванильный сироп
Предлагаю простой рецепт солёной карамели, которой можно поливать блинчики, намазывать на хлебцы или просто есть ложкой. Она получается очень вкусной. Морская соль раскрывает вкус карамели и делает его более гармоничным.

Кокосовая панна котта
Кокосовое молоко
Сахар
Клубника
Вода
Агар-агар
Кукурузный крахмал
Ванильный сироп
Панна котта - традиционный итальянский десерт на основе сливок, сахара и желатина. Предлагаю немного отойти от оригинального рецепта и приготовить панна котту на кокосовом молоке.
Засахаренный имбирь
Вода
Сахар
Свежий корень имбиря
Кардамон
Палочка корицы
Анис
Гвоздика
Жгучий, но при этом сладкий засахаренный имбирь отлично дополнит вашу чашечку кофе или чая, а также украсит любую выпечку. В качестве бонуса мы получим еще и пряный имбирный сироп.

Пирог из ревеня с тыквенной начинкой
Ревень
Мякоть тыквы (натертая)
Мука пшеничная
Сахарный песок
Мука кукурузная
Масло подсолнечное рафинированное
Изюм
Мед
Корица молотая
Разрыхлитель
Пирог из мягкого теста, приготовленного на основе измельчённых стеблей ревеня с сладкой тыквенной начинкой. Яркая и ароматная летняя выпечка, которая является постной и очень полезной. Готовим!

Шоколадно-свекольный пирог
Свекла
Мука пшеничная
Шоколад
Масло подсолнечное
Сахарный песок
Какао-порошок
Разрыхлитель
Поваренная соль
Необыкновенно гармоничное сочетание вкусов шоколада и свёклы придаёт этой выпечке оригинальность. Пирог получается нежным, слегка влажным и, в то же время, рассыпчатым, похожим на шоколадный брауни.

Постные пышки в духовке
Мука пшеничная
Вода
Масло подсолнечное
Сахарный песок
Разрыхлитель
Уксус яблочный
Ванильный сахар
Поваренная соль
Удивительно воздушные и мягкие пышки, которые выпекаются в духовке и готовятся из постного теста. Для этой выпечки требуется минимум ингредиентов и времени, а выходит она очень вкусной. Попробуйте!

Трюфельные пряники
Вода
Мука пшеничная
Сахарный песок
Масло подсолнечное
Какао-порошок
Уксус яблочный
Разрыхлитель
Сода пищевая
Как можно догадаться исходя из названия этих изделий, трюфельные пряники готовятся с добавлением какао-порошка, а заваривание компонентов теста делает готовую выпечку похожей на шоколадные конфеты.

Фруктовый кекс из цельнозерновой муки
Мука цельнозерновая пшеничная
Сахарный песок
Подсолнечное масло
Уксус яблочный или винный
Разрыхлитель
Ванильный сахар
Бананы
Яблоки
Поваренная соль
Основу этого кекса составляют свежие фрукты, гармонично дополненные мукой из цельного зерна, в результате чего эта постная выпечка приобретает не только оригинальный вкус, но и массу полезных свойств.

Заварное овсяное печенье
Хлопья овсяные
Вода
Изюм
Мед
Масло подсолнечное
Сода пищевая
Овсяное печенье готовят довольно часто, но этот интересный вариант с предварительным завариванием измельчённых хлопьев может удивить даже опытных кулинаров. К тому же, такая выпечка постная.
Постный десерт "Брауни с чечевицей"
Зеленая чечевица
Вода
Мёд жидкий
Грецкие орехи очищенные
Мука пшеничная
Какао-порошок
Шоколад черный
Разрыхлитель
Вы любите шоколадные десерты? А в пост нельзя кушать яйца, масло... Что же делать? Я расскажу вам, как приготовить вкуснейший постный десерт - брауни с чечевицей! Заинтересовала? Тогда смотрите.



Вегетарианская коврижка
Вода
Коричневый сахар
Разрыхлитель
Корица
Сода
Гвоздика
Мускатный орех
Соль
Эту простую постную коврижку может приготовить даже тот, кто впервые в жизни берется за выпечку без яиц. Зато наша коврижка вкусная и, более того, с вкусными дополнениями.
Украинские кифлики
Мука пшеничная
Вода
Грецкие орехи
Мак
Сахарная пудра
Яблочное повидло
Растительное масло
Растительное масло без запаха
Соль
Вкусная домашняя выпечка из вытяжного теста с маково-ореховой начинкой. Я бы даже сказала, упрощенный вариант кифликов для постных дней. Давайте пробовать!

Постные кофейные пряники
Мука пшеничная
Вода
Сахарный песок
Масло подсолнечное
Кофе
Уксус яблочный
Разрыхлитель
Сода пищевая
Домашние пряники, приготовленные по этому рецепту, получаются невероятно воздушными и ароматными. Такая выпечка порадует не только приятным вкусом, но и лёгкостью приготовления.
Постные рогалики с тыквой
Мука пшеничная
Тыква
Вода
Рафинированное масло
Сахар
Предлагаю приготовить очень простые постные рогалики со сладкой тыквой. Тесто здесь на основе минеральной воды и рафинированного масла, плюс ко всему — сладкая начинка. Смотрите рецепт!
Постные кофейные кексы
Мука пшеничная
Кипяток
Арахис
Курага
Мед
Растительное масло
Растворимый кофе
Разрыхлитель
Соль
Побалуйте себя сладенькой выпечкой в постные дни, эти кексики можно сделать в мини-формате или в обычных формочках для кексов. Украсьте орешками и наслаждайтесь с чашечкой ароматного кофе!

Как или зачем