Салат с манго, авокадо и курицей
Курица отварная
Шпинат
Майонез
Кунжут
Манго
Авокадо
Маслины
Соль
Перец черный молотый
Невероятное разнообразие вкусов в одном блюде! Если вы кулинарный гурман, то этот салат точно придется вам по душе. Заправляйте его любым пряным соусом на белой основе или майонезом.
Поке с лососем, манго и авокадо
Вода горячая
Лосось слабосоленый
Рис
Соевый соус
Шпинат
Кунжут
Сок лимона
Масло растительное
Авокадо
Манго
Соль
Перец болгарский
Перец красный горький
Кинза
Замечательный вариант вкусного блюда — это красочное поке. Подается оно теплым с соевым соусом и другими заправками. Снизу выкладывается отварной рис, а сверху — нарезки других ингредиентов.
Салат "Лунный свет"
Рис отварной
Сметана
Зеленый лук
Горчица
Редис
Яйцо куриное
Соль
Предлагаю вашему вниманию вкусный, легкий и одновременно сытный салат без мяса и колбасы. В нем хорошо сочетаются редис, яйца, рис и зеленый лук. Такая закуска подойдет к столу в будни и не только.

Салат "Венера" с черным рисом и морепродуктами
Морепродукты
Рис черный
Оливковое масло
Лук белый
Помидор
Огурец свежий
Салат латук
Соль
Перец
Вкусный, сочный и полезный салат для приверженцев правильного и здорового питания. Отличное малокалорийное блюдо, если вы на диете по снижению веса.

Салат с морепродуктами и красной икрой
Морепродукты
Масло оливковое
Красная икра
Перец
Яйцо куриное
Помидор
Салат латук
Соль
Этот очень вкусный и изысканный салат из морепродуктов можно приготовить на любое домашнее семейное торжество. Берите на заметку рецепт!
Салат из щавеля с помидорами
Щавель
Оливковое масло
Грецкие орехи
Чеснок
Горчица
Помидоры черри
Перец черный молотый
Соль
Предлагаю салат, в котором отлично сочетается кисловатый щавель и сладкие помидоры. Заправка из оливкового масла с чесноком и горчицей добавляет остроту и пикантность блюду. Вкусный и полезный салат!

Овощной салат с брынзой и семенами льна
Брынза
Масло оливковое
Лук белый
Укроп
Семена льна
Помидор
Огурец
Перец болгарский
Соль
Перец
Вкусный и полезный салат, который отличный подходит для диеты, направленной на похудение или поддержание веса. Им легко можно заменить один прием пищи.

Крабовый салат с яблоком и огурцом
Крабовые палочки
Майонез
Укроп
Огурец
Яблоко
Соль
Легкий, сочный и вкусный салат из минимального количества продуктов, который можно приготовить за считанные минуты. Берите на заметку рецепт!

Свекольный салат с медовой заправкой
Свекла
Салатный микс
Масло оливковое
Мед
Орехи кедровые
Горчица
Соль
Черный молотый перец
Готовим свекольный салат с медовой заправкой. Если любите свеклу, то обязательно попробуйте! Сочетание очень вкусное!
Салат "Для Леночки"
Ветчина
Сыр твердый
Майонез
Лук зеленый
Яйцо куриное
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Салат "Для Леночки" — простая, вкусная и сытная закуска в будни и праздники. В нем ветчина хорошо сочетается с зеленым луком, яйцами, сыром и помидором. Берите на заметку!
Салат с копченой колбасой и макаронами
Колбаса копченая
Вода горячая
Кукуруза консервированная
Макароны
Майонез
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Сытный салат с копченой колбасой и макаронами можно подать не только в будни, но и на праздничный стол. Макароны выбирайте крупные, чтобы они гармонично смотрелись вместе с остальными нарезками.
Салат "Просто зеленый"
Капуста белокочанная
Горошек консервированный
Масло растительное
Укроп
Петрушка
Огурец свежий
Соль
Перец черный молотый
Самый простой вариант вкусного вегетарианского салата можно приготовить только из зеленых продуктов: овощей, бобовых, зелени и т.д. Он получится не только вкусным, но и полезным. Попробуйте сами!
Салат с жареным камамбером и рукколой
Помидоры черри
Руккола
Масло растительное
Камамбер
Соль
Перец черный молотый
Очень вкусное ресторанное блюдо можно приготовить и в домашних условиях, купив в супермаркете зелень рукколы и порционный камамбер. По желанию можно добавить помидоры черри, другие овощи, специи.

Тайский салат с ананасом
Ананас
Фунчоза
Масло растительное
Сок лайма
Орехи
Соевый соус
Сахар
Чеснок
Имбирь
Молотый перец чили
Огурец
Лук зеленый
Соль
Если вы любите азиатскую кухню, то предлагаю попробовать холодный салат с лапшой и ананасом в тайском стиле. Готовится он легко и просто, но сочетание продуктов здесь очень необычное.

Праздничный легкий салат с семгой и авокадо
Семга слабосоленая
Масло оливковое
Авокадо
Красный лук
Лимон
Черный молотый перец
Легкий салат с семгой и авокадо является отличным дополнением любого стола, как вечернего перекуса, так и праздничного ужина. Салат не только легкий, но еще и полезный. Его можно подать порционно.

Салат "Просто и со вкусом"
Капуста белокочанная
Зеленый горошек замороженный
Масло оливковое
Укроп
Огурец
Помидоры
Соль
Черный молотый перец
Сахар
Предлагаю рецепт простого, но вкусного овощного салата. Готовится он из самых доступных овощей, быстро и легко. Салат получается ярким, ароматным и сочным. Он отлично разнообразит повседневное меню.
Салат с маслинами и сладким перцем
Салат листовой
Укроп
Перец болгарский
Маслины
Огурец свежий
Соль
Перец черный молотый
В летний сезон обязательно побалуйте себя красочным и вкусным салатом из маслин и болгарского перца. Приобретайте перец красного или желтого цвета — он более сочный, а маслины — без косточек!

Салат с рукколой и соусом терияки
Руккола
Кедровые орехи
Соус терияки
Оливковое масло
Авокадо
Помидоры
Соль
Черный молотый перец
Делюсь рецептом овощного салата с рукколой и соусом терияки. Готовится он легко и просто. Салат получается легким, ярким и очень вкусным!

Салат "Нисуаз" с рукколой
Тунец консервированный
Руккола
Масло оливковое
Лимонный сок
Горчица французская
Картофель
Яйца перепелиные
Помидоры черри
Маслины
Соль
Черный молотый перец
Нисуаз — это один из самых гармоничных по вкусу, аромату, цвету, яркости и сытности салат. Часто в качестве "подушки" используют листья салата, которые я предлагаю заменить на рукколу.
Салат "Оливье" с курицей, сладким перцем и оливками
Курица отварная
Майонез
Лук зеленый
Картофель
Морковь
Перец болгарский
Оливки
Огурец маринованный
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
И снова салат "Оливье"! На этот раз предлагаю добавить сладкий болгарский перец и оливки. Перец придаст аромат и свежесть, а оливки свой пикантный вкус. Попробуйте, рекомендую!
Салат с яйцом, огурцом, зелёным луком и сыром
Сыр твердый
Майонез
Лук зеленый
Укроп
Огурец свежий
Яйцо куриное отварное
Соль
Перец черный молотый
Вкусный салат с огурцами заиграет новыми вкусовыми красками, если вы добавите в него натертый твердый сыр. Заправлять блюдо лучше всего майонезом или сметаной, смешанной с уксусом или соевым соусом.

Салат с рукколой и персиками
Руккола
Масло оливковое
Орехи кедровые
Сок лимона
Сироп топинамбура
Итальянские травы
Персик
Соль
Черный молотый перец
Хочу поделиться рецептом интересного салата с рукколой и персиками. Он получается сочным, легким и очень вкусным! Сладкий фруктовый вкус персиков хорошо дополняет пряная руккола.

Картофельный салат с кейлом
Картофель
Сок лимона
Кейл
Майонез
Масло оливковое
Укроп
Чеснок
Горчица
Молотый черный перец
Соль
Лук репчатый
Готовим вкусный картофельный салат с кудрявой капустой кейлом. Он получается не только вкусным, но и отлично насыщает. Такой салат можно подавать как самостоятельное блюдо.

Салат из редиски с песто
Редис
Укроп
Чеснок
Черный молотый перец
Лимон
Соль
Делюсь рецептом салата из редиски с оригинальной версией соуса песто из укропа. Сочетание невероятное! Салат получается сочным, хрустящим и очень ароматным!

Салат с пекинской капустой, огурцом, помидором и яйцом
Пекинская капуста
Зеленый лук
Масло оливковое
Лимонный сок
Сладкий перец
Свежие огурцы
Помидоры
Куриные яйца
Соль
Черный молотый перец
Свежий овощной салат дополненный отварными яйцами идеально подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясным, рыбным блюдам или гарнирам. Лимонный сок придает салату приятную кислинку.
Фруктовый салат «Опьяненный ароматом»
Виноград киш-миш
Вино красное
Мед цветочный
Сахар
Сливы
Яблоко
Груша
В летний сезон можно хоть каждый день готовить вкуснейшие фруктовые салаты, миксуя в них различные ягоды и фрукты. А все дело в заправке, состоящей из вина, меда и сахара. Обязательно попробуйте!

Салат с редисом, огурцом и зеленым луком
Огурец
Редис
Сметана
Лук зеленый
Соль
Черный молотый перец
Простой овощной салат из огурца и редиса с зеленым луком. Готовится он всего за 10 минут. На вкус салат получается хрустящим, сочным, а зелёный лук добавляет пикантности.

Салат со свиной копченой грудинкой
Бекон подкопченный
Майонез
Салат латук
Укроп
Картофель
Яйцо куриное
Огурец свежий
Маслины
Зеленый лук
Соль
Перец
Сытный, ароматный салат со свиной грудинкой должен понравиться вашим домашним мужчинам, они от него будут просто в восторге. Берите на заметку рецепт!

Салат с огурцами, помидорами и редиской
Помидоры черри
Редис
Микс салатный
Масло оливковое
Сок лимона
Соль
Черный молотый перец
Огурец
Легкий овощной салат, который подойдет для повседневного меню. Готовится просто и быстро. Все овощи отлично сочетаются между собой. Салат получается сочным, хрустящими и очень вкусным!
Салат с ананасами, сыром и яйцами
Курица копченая
Ананас консервированный
Сыр твердый
Майонез
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Салат с ананасами, сыром и яйцами — отличная закуска к столу в будни и праздники. Добавьте в него отварную или копченую курицу и вы получите сытное, вкусное блюдо. Очень нежный, пикантный салат!

Салат из помидоров с сахаром и уксусом
Помидоры
Масло оливковое
Уксус 6%
Сахар
Чеснок
Морская соль
Перец острый
Петрушка
Перец черный молотый
Очень вкусный салат, приготовленный из самых простых продуктов, которые всегда есть под рукой. Салат отлично подходит к любым вторым блюдам. Берите на заметку рецепт!

Слоёный салат с тунцом, помидорами и авокадо
Тунец консервированный
Сок лимона
Авокадо
Помидоры
Соль
Черный молотый перец
Легкий, нарядный салатик как для ужина, так и для праздничного стола. Ингредиенты отлично сочетаются между собой. Важно взять спелый авокадо и спелые, вкусные томаты — тогда салат удастся на славу!

Салат «Садаф»
Говяжья вырезка
Сметана 15-20%
Кетчуп
Чеснок
Сок лимона
Маринованные огурцы
Лук красный
Перец сладкий красный
Соль
Черный молотый перец
Салаты с говядиной — всегда очень вкусные и сытные. Мясо отлично сочетается со свежими овощами и различными пикантными заправками. Салат "Садаф" получается очень сочным и пикантным на вкус!

Салат по-китайски "Харбинский"
Пекинская капуста
Фунчоза
Масло оливковое
Соевый соус
Сок лимона
Кунжутное масло
Семена кунжута
Соль
Черный молотый перец
Свежий огурец
Морковь
Куриные яйца
Салат "Харбинский" или чаще можно услышать сокращенное название "Харбин" является традиционным китайским блюдом. Именно эта страна впервые опубликовала рецепт, который стал популярным и у нас.

Салат из соевой спаржи с огурцом
Соевая спаржа
Кунжутное масло
Лимонный сок
Соевый соус
Кунжут
Чеснок
Черный молотый перец
Перец чили молотый
Огурец
Лук репчатый
Соль
Предлагаю приготовить салат из соевой спаржи и огурца. Он отлично подойдет и для постного питания, и для повседневного меню. Готовится просто и быстро, если не считать время замачивания спаржи.
Салат из копченого судака
Судак копченый
Картофель
Огурец соленый
Майонез
Яйцо
Петрушка
Салат из копченого судака получается очень нежным и с легким ароматом копчения. Ингредиенты самые обычные, если не считать судака. Берите рецепт на вооружение!

Салат с томатами, перцем, маслинами и шариками из рикотты
Помидоры черри
Сыр рикотта
Листья салата
Масло оливковое
Свежая петрушка
Сок лимона
Чеснок
Бальзамический соус
Помидоры желтые
Сладкий перец
Лук красный
Маслины
Соль
Черный молотый перец
Свежие огурцы
Очень простой в приготовлении, легкий, вкусный и полезный салат из свежих овощей, который дополняется творожными шариками из рикотты с зеленью. Смотрится ярко, сочно и празднично!

Салат "Вкуснее не бывает"
Брокколи
Помидоры черри
Майонез
Миндаль
Вишня вяленая
Уксус яблочный
Чеснок
Соль
Черный молотый перец
Сахар
Делюсь рецептом салата из брокколи под названием "Вкуснее не бывает". Это овощной салат с миндалем, вяленой вишней и заправкой из майонеза. Он получается сочным, питательным и очень вкусным!

Салат с фасолью и огурцом "Пятиминутка"
Фасоль консервированная
Салатный микс
Майонез
Чеснок
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Огурец
Предлагаю рецепт овощного салата, который вы легко сможете приготовить за 5 минут. Огурец делает его свежим и хрустящими, а консервированная фасоль добавляет сытности.

Салат из креветок, грейпфрута и рукколы
Креветки без головы
Грейпфрут
Руккола
Пармезан тертый
Масло оливковое
Соль
Перец
Вкусный и полезный салат из креветок с рукколой — отличный перекус для приверженцев правильного и здорового питания. Берите на заметку рецепт!

Салат "Весна не за горами"
Огурцы
Редис
Салатный микс
Масло оливковое
Сок лимона
Лук репчатый
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю вам приготовить простой, но очень вкусный овощной салат. По набору ингредиентов он получается по-настоящему весенним: свежие молодые огурчики, пикантный редис и хрустящий салатный микс.
Что готовим
Как или зачем
Из чего готовим