
Диетический шоколад
Сухое обезжиренное молоко
Молоко
Изюм
Орехи кедровые
Какао-порошок
Заменитель сахара
Если вы придерживаетесь диеты для снижения веса, но хочется чего-то сладкого, то рекомендую попробовать рецепт диетического шоколада. Берите на заметку!

Домашние конфеты из моркови
Тертая морковь
Овсянка
Мед
Яблочное пюре
Кардамон
Молотая корица
Сушеный имбирь
Иногда очень хочется порадовать себя и своих родных вкусными, но полезными сладостями. Именно для такого повода расскажу вам, как приготовить домашние конфеты из моркови, вкусные и диетические!


Салат из капусты кольраби
Оливковое масло
Укроп
Горчица
Чеснок
Лимон
Савойская капуста
Кольраби
Соль, перец
Рекомендую рецепт быстрого и витаминного салата на каждый день и на все случаи жизни, как приготовить салат из капусты кольраби. Готовится он очень просто и быстро, из доступных продуктов.
Салат с киви и курицей
Маслины
Салат листовой
Майонез
Лимонный сок
Масло оливковое
Зерновая горчица
Куриное филе
Киви
Соль
Перец
Предлагаю приготовить легкий и пикантный салат с киви и куриной грудкой. Отличный вариант для ужина или перекуса днем.
Гречневая лапша
Гречневая лапша
Соевый соус
Кунжутное масло
Лимонный сок
Арахисовая паста
Мед
Кунжут
Чеснок
Перечная паста
Огурец
Редис
Лук зеленый
Легкий и пикантный салат с гречневой лапшой понравится приверженцам здорового питания. Ведь гречневая лапша не содержит глютен, а витаминов и железа в ней больше, чем в пшеничной.

Сливочный соус для лосося
Сливки 33%
Сливочное масло
Мартини
Чеснок
Лук репчатый
Перец черный молотый
Легкий, вкусный и бархатистый сливочный соус подходит ко многим блюдам, а особенно хорош он с красной рыбой. Нежный соус никоим образом не перебивает замечательный вкус рыбы, а лишь подчеркивает его.


Соус для мяса в духовке
Сок от запеченного мяса
Вода
Мука пшеничная
Соль
Перец черный молотый
Вы запекли кусок мяса в духовке и не знаете, с каким соусом его подать? А еще, как нарочно, в доме нет майонеза или сливок? А ведь выход есть, и он очень простой, с этим рецептом у вас все получится.
Десерт из шоколада
Молоко
Крупа манная
Сахар
Шоколад черный
Масло сливочное
Этот десерт из шоколада предназначен для детей, в нем нет ничего вредного или алкоголя, как обычно бывает в шоколадных десертах. Он нежный, воздушный, сытный и очень сладкий! Детям точно понравится!



Шоколадная глазурь
Сахарный песок
Полусладкий шоколад
Вода
Сливочное масло
Ваниль
Соль
Глазурь — это, казалось бы, всего лишь маленькая изюминка, однако она способна сделать любой торт лучше. Простые ингредиенты способны за считанные минуты придать любому десерту умопомрачительный вкус.

Банановые панкейки
Пахта
Мука
Сливочное масло
Сахар
Разрыхлитель
Экстракт ванили
Сода
Бананы
Яйца
Соль
Панкейки – это американские оладьи, которые отличаются от привычных нам своими размерами (они более пышные) и методикой приготовления. Рассказываю, как приготовить банановые панкейки.

Спагетти с морепродуктами в сливочном соусе
Спагетти
Очищенные креветки
Белое вино
Петрушка
Сливки
Оливковое масло
Чеснок
Специи
Лимон
Соль, черный перец
Паста с морепродуктами — утонченное, но очень простое в приготовлении блюдо. Для романтического ужина это самый подходящий рецепт, как приготовить спагетти с морепродуктами в сливочном соусе.

Бутерброды со шпротами
Шпроты в масле
Батон
Петрушка
Авокадо
Лимон
Соль, перец
Рецепт, как приготовить бутерброды со шпротами, невероятно простой, вкусный. И каждому он по карману. В советское время без шпротов не обходился ни один праздничный стол, особенно новогодний.

Овощной суп из замороженных овощей
Вода
Бульон
Замороженные овощи (ассорти)
Сельдерей
Соль, перец
Это один из самых простых и легких рецептов приготовления первых блюд, что известны мне. Расскажу, как приготовить овощной суп из замороженных овощей, который можно сделать и со свежими.

Тарарушки
Мука пшеничная
Кефир
Сахар
Масло растительное
Соль
Сода
Яйца
Простая и доступная выпечка, знакомая каждому из детства. А как приготовить тарарушки, знают даже дети. В качестве основы для теста в данном рецепте будем использовать кефир. Приступим!

Тунец в лаваше
Обезжиренный йогурт
Салат зелёный
Хрен
Горчица
Чеснок
Огурец
Яйца
Лаваш
Специи
Помидоры черри
Тунец консервированный в собственном соку
Диета тоже может быть вкусной и аппетитной. Поделюсь своим рецептом для диетического обеда и расскажу, как приготовить тунца в лаваше. Это простые роллы с легким салатиком внутри. Попробуйте!

Супер тесто для пельменей
Мука пшеничная высшего сорта
Вода
Соль
Яйцо куриное
В приготовлении теста для пельменей нет ничего сложного. И, тем не менее, существует немало вариантов рецепта этого блюда. Этот рецепт является универсальным, он пригодится любой хозяйке.


Cуп-пюре из сельдерея
Сельдерей
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Соль, растительное масло
Cуп-пюре из сельдерея рекомендуется включать в рацион многим людям, особенно тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом. Конечно, тогда из него следует убрать специи. Суп-пюре любят и дети.

Рыба с брокколи и сыром
Цветная капуста
Брокколи
Сыр твердый
Крем-сыр
Майонез
Консервированный тунец
Луковица
Соль и специи
Пополнить свою кулинарную копилку предлагаю одним очень простым, полезным и интересным блюдом для всей семьи на обед или ужин. Сочетание рыбы, овощей и аппетитной сырной корочки — это потрясающе!
Оладушки с начинкой
Мука
Джем или варенье
Сахар
Вода
Мед
Сода
Яйцо
Сливочное и растительное масло
Хочу поделиться с вами секретом, как приготовить оладушки с начинкой. Это чудесный вариант выпечки для взрослых и детей, который наверняка придется вам по вкусу. Попробуйте, это быстро и аппетитно!

Подлива из сухих грибов
Отвар грибов
Сметана
Петрушка
Грибы сушеные
Мука пшеничная
Чеснок
Перец, соль
Сушеные грибы имеют свой характерный вкус и особенный аромат, который ценится в кулинарии и любим многими хозяйками. Сегодня хочу рассказать вам, как приготовить подливу из сухих грибов.

Лепешка без дрожжей
Мука пшеничная
Молоко
Мука грубого помола
Мед
Масло сливочное
Разрыхлитель
Корица
Соль
Каждый время от времени любит побаловать себя вкусной выпечкой, но дрожжевое тесто вредит фигуре, поэтому я хочу поделиться рецептом, как приготовить лепешку без дрожжей.

Панкейки на Хэллоуин
Молоко
Мука
Топленое сливочное масло
Сахар
Лимонный сок
Разрыхлитель
Соль
Яйцо
Панкейки на Хэллоуин — невероятно красивые блинчики, которые точно понравятся вашим детям в качестве завтрака или десерта на праздник. Приготовление очень легкое и не займет у вас много времени.

Земля с червяками (десерт)
Молоко
Тархун
Какао
Сахар
Сливочное масло
Крахмал
Яичный желток
Разноцветное желе
Питьевые трубочки
Печенье "Oreo"
Если вы ищете интересный рецепт приготовления десерта на Хэллоуин, тогда вам сюда! Расскажу вам, как приготовить землю с червяками — очень оригинальный десерт, вид которого понравится всем!

Сэндвичи на Хэллоуин
Фарш
Кетчуп
Твёрдый сыр
Маслины
Яйцо
Специи
Соль
Ломтики хлеба
В этом рецепте я расскажу вам, как приготовить сэндвичи на Хэллоуин — оригинальные бутерброды, которые понравятся вашим гостям и очень порадуют ваших детей. Обязательно попробуйте приготовить их!

Глазастые яйца (закуска)
Майонез
Кинза
Лук
Кетчуп
Горчица
Яйцо
Маслины
Приправы
Рецептов для Хэллоуина существует множество, но я предлагаю вам узнать, как приготовить глазастые яйца — очень оригинальную закуску на этот праздник. Готовить ее легко, быстро и интересно.

Яичница в хлебе, перце и луке
Яйцо
Болгарский перец
Репчатый лук
Ломтик хлеба
Соль
Перец
Предлагаю вам узнать очень оригинальный рецепт приготовления яичницы. А именно я расскажу, как приготовить яичницу в хлебе, перце и луке. Получается она очень красивой, сытной и аппетитной на вид.

Хлебные рулетики с сыром
Панировочные сухари
Масло сливочное
Яйцо
Хлеб для тостов
Плавленый сыр (ломтики)
Хлебные рулетики с сыром — блюдо, которое идеально подойдет для быстрого завтрака с кофе! Готовится оно из самых простых ингредиентов, а время приготовления — 5 минут. Вкусные и ароматные, это о них!

Яичный рулет с ветчиной
Яйцо
Ветчина (ломтик)
Сыр (ломтик)
Соль
Перец
Свежие овощи
Это невероятно легкий в приготовлении вариант сытного и ароматного завтрака на скорую руку! В этом рецепте вы узнаете, как приготовить яичный рулет с ветчиной, оригинальное и вкусное блюдо!

Салат из колбасного сыра
Свиной окорок
Сухарики
Колбасный сыр
Лимонный сок
Огурцы
Помидоры
Редис
Яйцо
Майонез
Соль
Лук репчатый
Перец черный молотый
Аппетитный салат, который можно приготовить на скорую руку, очень пригодится любой хозяйке. Хочу поделиться своим рецептом, как приготовить салат из колбасного сыра, который все очень любят.

Ночная овсяная каша
Молоко
Овсяные хлопья
Изюм
Мед
Яблочное пюре
Тертая морковь
Какао
Банан
Корица
Овсяная каша — идеальный вариант завтрака, но еще лучше, когда ее можно приготовить вечером и не тратить время утром! Поэтому сегодня расскажу вам, как приготовить ночную овсяную кашу. Три варианта!

Страчателла (суп с яйцом)
Куриный бульон
Твёрдый сыр
Лимонный сок
Манная крупа
Яйцо
Соль
Перец
Предлагаю вам идеальный вариант для приготовления сытного и очень аппетитного блюда на скорую руку! Смотрите, как приготовить "Страчателла" (суп с яйцом и самыми простыми ингредиентами). Это вкусно!

Грибной крем-суп с домашними гренками
Куриный бульон
Молоко или сливки
Картофель
Шампиньоны
Лук
Батон
Соль
Перец
Существует множество рецептов приготовления вкусных супов, но, поверьте, настолько вкусного вы еще не пробовали! Нежный, ароматный классический суп и легкое исполнение вам точно понравятся! Смотрите!

Лосось в духовке с овощами
Овощи замороженные ассорти
Лосось
Масло растительное
Соль
Прованские травы
Перец черный молотый
Помидор
Яркое, сочное, ароматное, вкусное и одновременно сытное, легкое и очень полезное блюдо. Рыбу с овощами можно приготовить не только для обычного обеда или ужина, но даже на праздничный стол.

Простой морковный пирог
Морковь
Мука пшеничная
Сахар
Разрыхлитель
Масло растительное
Соль
Яйца
Простой в приготовлении, необычайно вкусный, полезный и практически диетический. Что это за чудо кулинарии? Сегодня я расскажу вам, как приготовить простой морковный пирог. Обязательно попробуйте!

Стручковая фасоль на гарнир
Зеленая стручковая фасоль
Сливочное масло
Оливковое масло
Лимонная цедра
Чеснок
Хлопья красного перца
Соль, черный молотый перец
Думаете над тем, с чем подать мясо? Рекомендую рецепт, как приготовить стручковую фасоль на гарнир. Тут главное сохранить насыщенный зеленый цвет и не переварить фасоль. Все делается очень просто.