Блюда на полдник - рецепты с фото на Повар.ру (17528 рецептов полдников)

Овсяные хлопья Орехи Заменитель сахара Корица молотая Банан

Делюсь рецептом полезного овсяного печенья. Оно готовится без сахара, муки и масла. Сверху получается хрустящим, а внутри мягким. Готовится быстро и просто.

40 мин

–

5.0

–

Ленивые хачапури с творогом на сковороде

Творог Молоко Мука Растительное масло Соль Разрыхлитель теста Яйцо

Если хотите приготовить что-то вкусное и сытное на завтрак или для перекуса в течение дня, то обратите внимание на этот рецепт! Расскажу, как приготовить ленивые хачапури с творогом на сковороде.

1 ч.

–

5.0

179

Овсяноблин с бананом и творогом

Творог Хлопья овсяные Масло растительное Сахар Яйцо куриное Банан Соль

Красочный и питательный завтрак для чемпионов — овсяноблин с творогом и бананом! От такого блюда не откажутся ни взрослые, ни дети. Подавайте его с ароматным чаем или кофе.

15 мин

–

5.0

198

Банановый коктейль с печеньем и орехами

Банан Молоко Печенье Грецкие орехи

Многие любят пить молочные коктейли, это вкусно, а готовятся они совсем несложно. А если в них добавить печенье, фрукты и орехи — вкусный, сытный завтрак вам обеспечен. Берите на вооружение!

10 мин

–

5.0

106

Фруктовое молоко

Молоко Ванильный сахар Корица Банан Яблоко

Почти все дети любят молоко, да и многие взрослые тоже. Оно станет ещё полезнее и вкуснее благодаря добавлению фруктов. Предлагаю приготовить фруктовое молоко!

10 мин

–

5.0

79

Тонкие блины с припеком из яиц и зеленого лука

Молоко Мука пшеничная Мука кукурузная Подсолнечное масло Лук зеленый Сахар Соль Яйцо куриное

Тонкие блинчики — достаточно популярное блюдо в нашем меню. Готовят их с разнообразной начинкой или просто "пустые" со сметаной, мёдом, соусом. Предлагаю блины с припеком из яиц и зеленого лука.

40 мин

–

5.0

192

Смузи из шпината и огурца

Вода Шпинат Огурец Стебель сельдерея Лимон

Готовим полезный овощной смузи из огурца и шпината. Он получается легким и освежающим. Подойдёт для тех, кто придерживается здорового питания или для разгрузочного дня.

10 мин

–

5.0

15

Сырники с твердым сыром и зеленью

Творог Мука пшеничная Сыр твердый Подсолнечное масло Укроп Яйцо куриное Соль

Сырники с твёрдым сыром и зеленью — нежные, пышные и румяные творожные изделия, которые прекрасно подойдут на завтрак и в полдник тем, кто ограничивает себя в употреблении блюд с сахаром и не только.

30 мин

–

5.0

251

Персиковый смузи с бананом и йогуртом

Йогурт Паста ореховая Сироп топинамбура Персик Банан

Предлагаю рецепт персикового смузи. Он готовится на основе йогурта и банана, поэтому получается густым, сладким и очень кремовым по консистенции.

10 мин

–

5.0

–

Мандариновое печенье

Мука пшеничная Масло сливочное Сахарная пудра Крахмал Мандарин

Любителям цитрусовых должно понравиться печенье с цедрой мандарина. Ароматное, рассыпчатое и необыкновенно вкусное печенье отлично подойдет к чаю, кофе, молоку или компоту. Берите на заметку!

1 ч. 10 мин

–

5.0

502

Сырники с сыром "Сулугуни" и зеленью

Творог Сыр "Сулугуни" Мука пшеничная Масло растительное Укроп Яйцо куриное Соль Лук зеленый

Сырники необязательно могут быть сладкими. Попробуйте приготовить соленый вариант такого блюда, и он обязательно вам понравится! Зелень можно добавлять любую: укроп, петрушку, зеленый лук, чеснок.

30 мин

–

5.0

–

Пирог с персиками и меренгой

Сахар Мука пшеничная Масло растительное Яйцо куриное Белок куриный Соль Персики консервированные

Пирог получится более нежным на вкус и красочным, если вы приготовите его с запеченной меренгой. Особенно обрадуются такому лакомству дети, они обожают подъедать запеченную меренгу вприкуску с чаем.

1 ч.

–

5.0

317

Брускетта с печеным перцем и сыром

Хлеб "Чиабатта" Сыр творожный Чеснок Перец болгарский Соль Черный молотый перец

Предлагаю попробовать брускетту с печеным перцем и сыром. Закуска смотрится ярко и привлекательно. Она подойдет и для праздничного стола и для повседневного перекуса.

1 ч.

–

5.0

–

Песочный пирог с фаршем

Фарш Мука Сметана Масло сливочное Разрыхлитель теста Яйцо Лук Соль Специи

Хочу поделиться с вами очень вкусным рецептом пирога из песочного теста с мясной начинкой. Всем, кто любит сытную выпечку, этот пирог придётся несомненно по вкусу!

1 ч.

–

5.0

281

Щербет из сухофруктов и орехов

Сухофрукты Орехи Мед Сок лимона Цедра лимона

Практически все любят сладкое, а если десерт еще и полезен, его стоит готовить чаще. Именно таким является щербет из сухофруктов и орехов. Берите на вооружение!

2 ч.

–

5.0

410

Тост с авокадо и яйцом пашот

Масло растительное Сок лимона Авокадо Яйцо куриное Хлеб тостовый Соль Перец черный молотый

Идеальный и вкусный завтрак! Тост с авокадо и яйцом-пашот готовится за 15 минут. Вы даже успеете заварить ароматный чай. Обязательно добавляйте в пюре из авокадо лимонный сок, чтобы оно не потемнело.

20 мин

–

5.0

283

Мороженое из зеленого чая

Сливки для взбивания Сахар Фундук Мятный сироп Порошок зеленого чая Ароматизатор ванильный

Для тех, кто любит оригинальные десерты, рекомендую попробовать мороженое из зелёного чая. Готовится оно просто, но получается очень интересный вкус!

7 ч.

–

5.0

–

Яблочные колечки в слоеном тесте

Тесто слоеное Яблоко Сахар Корица Яичный желток

Даже обычная на первый взгляд выпечка из яблок и слоеного теста может удивить и порадовать внешним видом. Ведь такие колечки очень похожи на цветы, а готовятся просто. Берите на заметку!

45 мин

–

5.0

226

Шоколадный овсяноблин с начинкой из творога и бананов

Молоко Творог Овсяные хлопья Какао-порошок Масло растительное Яйцо куриное Банан Сахар

Быстрый в приготовлении, вкусный и полезный завтрак из овсяных хлопьев, который можно приготовить семье за считанные минуты. Берите на заметку рецепт!

15 мин

–

5.0

141

Панкейки с бананом и шоколадом

Молоко Мука пшеничная Шоколад Сахар Разрыхлитель Банан Соль

Готовим панкейки с бананом и шоколадом. Они отлично подойдут для воскресного завтрака. Сладкие, мягкие и очень вкусные!

30 мин

–

5.0

188

Кефир с яблоком и корицей

Кефир Корица Яблоко

Напиток по этому рецепту — прекрасный вариант перекуса для тех, кто мечтает сбросить лишний вес, ведь он низкокалорийный и прекрасно утоляет голод. Берите рецепт на заметку!

7 мин

–

5.0

59

Оладьи "Как в школе"

Вода Мука Яйцо Сахар Дрожжи Соль Растительное масло

Необыкновенно вкусная выпечка из самых доступных продуктов. Придется правда запастись терпением, так как тесто готовится на дрожжах и требует двукратного подъёма, но оно того стоит!

3 ч.

–

5.0

168

Панкейки из рисовой муки

Молоко Мука рисовая Сахар Масло растительное Уксус яблочный Разрыхлитель Сода Соль Ванильный ароматизатор

Предлагаю приготовить панкейки из рисовой муки. Они отлично подойдут для завтрака! Рисовая мука желает тесто пышным и воздушным, панкейки получаются мягкими, сладкими и очень вкусными!

20 мин

–

5.0

253

Бисквит на растительном масле

Сахар Мука пшеничная Масло растительное Яйцо куриное Соль

Воздушный бисквит необязательно должен быть суховатым на вкус! Сделать такую выпечку сочнее и вкуснее вам поможет обычное растительное масло. Просто добавьте его при замесе теста и испеките десерт.

35 мин

–

5.0

–

Матча "Аффогато"

Мороженое ванильное Молоко Вода Сироп топинамбура Матча порошок

Аффогато — это десерт на основе ванильного мороженого, который заливается горячим кофе. Предлагаю отойти от традиционного варианта приготовления и заменить крепкий эспрессо на матча.

5 мин

–

5.0

–

Пирог с мясом из теста "Фило"

Фарш мясной Масло растительное Чеснок Яйца Лук репчатый Тесто "Фило" Соль Перец черный молотый Семена мака

Вкусный порционный пирог можно взять с собой в дорогу, на пикник, в школу либо на работу. Блюдо получается хрустящим, с сочной мясной начинкой. По желанию, запекая, можно залить пирог взбитыми яйцами.

40 мин

–

5.0

–

Сметанно-мандариновое желе

Мандарины Вода Сахар Желатин Ванильный сахар

Яркий и очень нежный десерт из сметанного и мандаринового желе принесет праздник в любой дом. А готовится он очень просто. Берите на вооружение рецепт!

6 ч.

–

5.0

93

Еврейский цимес

Чернослив Курага Изюм Оливковое масло Мед Вода Морковь Корица

Цимес — традиционный еврейский десерт, который просто готовится и намного полезнее обычных сладостей. Подают его обычно с зеленым или травяным чаем. Берите на вооружение рецепт!

30 мин

–

5.0

222

Рулет "Весенний" с зелёным луком и яйцом

Тесто слоеное Лук зеленый Сыр Яйцо вареное Желток Соль Перец черный молотый

Очень вкусная и нежная выпечка с сочной начинкой из зелёного лука и варёных яиц. Набор продуктов самый простой, непременно попробуйте!

1 ч.

–

5.0

202

Макиато

Вода Молоко Кофе молотый Сахар

Крепкий кофе с превосходной молочной пенкой может стать прекрасным началом дня! Берите на вооружение рецепт!

15 мин

–

5.0

69

Вегетарианские французские сэндвичи

Шампиньоны Майонез Петрушка Масло оливковое Бальзамический уксус Сушеные итальянские травы Сушеный чеснок Перец черный молотый Багет Лук репчатый Соль

Предлагаю рецепт французских сэндвичей с шампиньонами. Готовятся они несложно, но получаются вкусными и сытными! Берите на заметку рецепт!

30 мин

–

5.0

186