Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда
Смузи из арбуза и дыни
10 мин
2

Смузи из арбуза и дыни

В сезон арбузов и дынь приготовьте этот вкусный и полезный смузи. Пользы много, а времени нужно совсем чуть-чуть. Берите на вооружение!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Дыня 300 грамм
  • Арбуз 300 грамм
  • Мята По вкусу
  • Сахарная пудра 2 ч. ложки

Калорийность

42 ккал

Калорийность

0 г

Белки

0 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления смузи из арбуза и дыни.

Шаг 2

У дыни удалите семечки и срежьте корку. Разрежьте мякоть дыни на кусочки и выложите в глубокую миску или чашу блендра, добавьте половину сахарной пудры.

Шаг 3

Пробейте дыню до однородности и разлейте по бокалам.

Шаг 4

У арбуза удалите семечки и отрежьте корку. Порежьте мякоть и добавьте оставшуюся сахарную пудру.

Шаг 5

Пробейте мякоть арбуза до однородности и разлейте в бокалы с дыней. Украсьте смузи мятой и сразу подавайте к столу.

Шаг 6

Смузи из арбуза и дыни готов!

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

Коктейль из дыни и арбуза
Сок двух лаймов
Простой рецепт приготовления фруктового коктейля из дыни и арбуза.
10 мин
–
4.5
–
Смузи с дыней
Вода Дыня Апельсин Лимон
Сегодня будем готовить смузи из дыни. Это очень самостоятельный фрукт, который надо умело сочетать с чем-то ещё. Поэтому я предлагаю лишь оттенить вкус дыни цитрусовым соком.
5 мин
–
4.2
–
Дынный коктейль
Дыня Молоко Мороженое
Пока дыня не исчезла с прилавков магазина, предлагаю рецепт дынного коктейля. Это сладкий безалкогольный напиток на основе мороженого и дыни. Он получается воздушным, ароматным и очень вкусным!
10 мин
–
4.1
76
Кефирный смузи с дыней и медом
Кефир Дыня Мед
Предлагаю быстрый и вкусный вариант смузи с бесподобным ароматом дыни. Прекрасное начало дня или перекус, если нет противопоказаний. Берите рецепт на заметку!
10 мин
–
5.0
62
Арбузный освежающий смузи
Арбуз Замороженный арбуз Лимон Банан
Собираетесь устраивать фуршет или вечеринку на воздухе для друзей, знакомых? Тогда рекомендую рецепт тонизирующего прохладительного напитка, как приготовить арбузный освежающий смузи.
10 мин
–
5.0
–
Арбузный шейк
Арбуз Лед Сироп топинамбура Сок лимона
В сезон арбузов не упускайте возможность приготовить потрясающий напиток! Арбузный шейк — идеальный напиток для жаркого дня. Холодный, освежающий и бодрящий. Готовится очень просто и быстро.
10 мин
–
4.5
39
Смузи "Арбузная долька"
Арбузная мякоть Сливки кокосовые Киви Чернослив без косточек
Если вам попался несладкий арбуз или остался кусок и вы не знаете, что с ним делать, приготовьте смузи. Красиво смотрится в бокале, да и на вкус отличный. Берите идею на заметку!
10 мин
–
5.0
76
Арбузный морс
Арбуз Сахар Лимон или лайм Мята
Вкусный и освежающий арбузный морс — отличный напиток для того, чтобы побаловать себя и своих близких в летний зной. Готовится он настолько просто и быстро, главное — охладить его хотя бы 1 час.
1 ч. 20 мин
–
3.9
–
Коктейль из арбуза с лаймом
Арбуз Мед Лайм
Если вам надоело просто есть арбуз и хочется в жару быстрого коктейля, приготовьте такой вариант. Берите рецепт коктейля на вооружение!
15 мин
–
5.0
158
Фруктовый салат для детей
Дыня Арбуз Мята Мед Сок лимона Сахар Соль
Сентябрь — сезон вкусных и сочных фруктов. Сегодня я расскажу, как приготовить фруктовый салат из арбуза и дыни с медово-лимонной заправкой. Получается очень вкусный и полезный десерт для детей.
10 мин
–
5.0
56
Арбузно-клубничный смузи
Арбуз Кефир Клубника Сахар
Невероятно ароматный напиток можно приготовить из минимума ингредиентов, даже из замороженной клубники. Смузи получится вкусным и полезным, его с удовольствием продегустируют взрослые и дети!
20 мин
–
5.0
–
Арбузный смузи с бананом
Вода Кленовый сироп Арбуз Лайм Банан
В летнюю жару, когда хочется побаловать себя и близких вкусным охлаждающим напитком, я предлагаю вам приготовить арбузный смузи с бананом. Рекомендую!
40 мин
–
5.0
–
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×