Арбузно-клубничный смузи
20 мин
количество порций 1
Автор рецепта — AlenaPrika

Арбузно-клубничный смузи

Невероятно ароматный напиток можно приготовить из минимума ингредиентов, даже из замороженной клубники. Смузи получится вкусным и полезным, его с удовольствием продегустируют взрослые и дети!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Арбуз 150 Грамм
  • Клубника 100 Грамм
  • Кефир 150 Миллилитров
  • Сахар 25 Грамм

Шаг 1

Подготовьте указанные ингредиенты. Промойте клубнику и удалите хвостики с ягод.

Подготовьте указанные ингредиенты. Промойте клубнику и удалите хвостики с ягод.

Шаг 2

Срежьте красную мякоть с арбуза и удалите из нее косточки, даже белые. Нарежьте ее кусочками в чашу или емкость для блендера.

Срежьте красную мякоть с арбуза и удалите из нее косточки, даже белые. Нарежьте ее кусочками в чашу или емкость для блендера.

Шаг 3

Выложите ягоды клубники и всыпьте сахарный песок. По желанию его можно заменить медом любого сорта, если у вас нет аллергии на данный продукты.

Выложите ягоды клубники и всыпьте сахарный песок. По желанию его можно заменить медом любого сорта, если у вас нет аллергии на данный продукты.

Шаг 4

Влейте кефир любой жирности. Если кефира нет в наличии, то можно использовать йогурт или ряженку.

Влейте кефир любой жирности. Если кефира нет в наличии, то можно использовать йогурт или ряженку.

Шаг 5

Отпюрируйте все ингредиенты в емкости примерно 2-3 минуты, получая красочный густой смузи.

Отпюрируйте все ингредиенты в емкости примерно 2-3 минуты, получая красочный густой смузи.

Шаг 6

Разлейте красочный напиток в стаканы или чашки, добавьте коктейльные трубочки и подайте к столу.

Разлейте красочный напиток в стаканы или чашки, добавьте коктейльные трубочки и подайте к столу.

Оценить рецепт
5.0, всего 1

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

×