Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда
Смузи "Арбузная долька"
10 мин
3

Смузи "Арбузная долька"

Если вам попался несладкий арбуз или остался кусок и вы не знаете, что с ним делать, приготовьте смузи. Красиво смотрится в бокале, да и на вкус отличный. Берите идею на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Арбузная мякоть 300 грамм
  • Киви 2 штуки
  • Чернослив без косточек 4 штуки
  • Сливки кокосовые 90 мл

Калорийность

76 ккал

Калорийность

1 г

Белки

4 г

Жиры

10 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления смузи "Арбузная долька". У арбузной мякоти удалите семена, а чернослив вымойте и замочите на 5 минут в горячей воде.

Шаг 2

Арбузную мякоть пробейте блендером до однородности. Чернослив мелко порежьте и добавьте в арбузную массу.

Шаг 3

Арбузный сок с черносливом разлейте по бокалам. Кокосовые сливки взбейте в пышную пену и разложите поверх арбузной массы.

Шаг 4

Киви вымойте и очистите, пробейте до пюре. Аккуратно разложите пюре из киви наверх, чтобы оно не утонуло и не перемешалось. Сразу подавайте к столу.

Шаг 5

Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Салат Арбузная долька
Филе курицы Майонез Яйца Огурец свежий Помидор Сыр твердый Маслины
Салат Арбузная долька - свежая, не наскучившая идея красиво оформленного праздничного салата. Получается красиво, оригинально и вкусно. Простой рецепт салата Арбузная долька - вашему вниманию!
1 ч.
17
5.0
216
Салат "Арбузная долька" с корейской морковью
Мясо курицы копченое Морковь по-корейски Укроп свежий измельченный Помидор Огурец свежий Маслины Майонез Перец черный молотый Соль
Если вам нравится, когда салат получается не только вкусным, но при этом красиво и необычно смотрится на столе, тогда этот и простой рецепт салата "Арбузная долька" с корейской морковью вы полюбите.
30 мин
–
3.9
–
Салат с корейской морковкой и кукурузой
Крабовые палочки Корейская морковь Кукуруза консервированная Майонез Огурец свежий Яйцо Соль
Сочный, вкусный и в меру пикантный салат получается. Сладкая консервированная кукуруза придала салату особенный нотки.
20 мин
–
4.7
141
Салат "Ошибка сапера"
Курица Сухарики Огурцы Помидоры Сыр твердый Яйца Майонез
Салат "Ошибка сапера" в домашних условиях готовится просто, а сметается с тарелок моментально! Прекрасное решение для застолья - будь-то узкий семейный круг или корпоратив на работе! Вкусно очень!
30 мин
–
4.1
198
Кабанятина в духовке
Чеснок Изюм Кизил Горчица Соль Морковь Имбирь Паприка Перец Лавровый лист Травы Кабанья нога
Любителям дичи хочу порекомендовать весьма простой, но интересный вариант, как приготовить кабанятину в духовке в ароматных специях. Необычно? Да. Вкусно? Очень! Если есть возможность — готовьте!
14 ч.
–
5.0
–
Холодноe копчeние pыбы
Вода Соль крупная Скумбрия замороженная
Хотите сделать вкусный деликатес своими руками? Значит вы пришли по адресу! Здесь и прямо сейчас вы узнаете, как приготовить рыбу холодного копчения. Да, процесс не из самых быстрых, но того стоит.
3 дн. 23 ч.
–
4.3
–
арбузная долька
Мясо куриное Консервированная рыба Майонез Лук репчатый Уксус столовый Масло растительное Яйцо куриное Огурец Помидор Соль Картофель Оливки
это очень вкусный,нежный,легкий салатик подходит для любого праздничного стола
20 мин
–
3.7
–
Арахисовый чизкейк
Творог Сахарный песок Арахис Мука Сливки Маргарин Кукурузный крахмал Сметана Яйцо Ваниль Соль Сахарная пудра
Чизкейк – блюдо для меня привычное и очень любимое. Готовлю его частенько с ягодами, фруктами (фруктовым пюре), но вот о такой начинке услышал впервые. Расскажу, как приготовить арахисовый чизкейк.
6 ч.
–
5.0
381
Гречаники простейшие
Фарш Гречка Томатный сок Яйцо Лук репчатый Соль, перец
Гречаники я готовлю очень часто, даже чаще, чем тефтели или обычные котлеты. Они всегда получаются очень вкусными и сытными. Мои детки их очень любят. Предлагаю вам рецепт, как приготовить гречаники.
1 ч.
7
5.0
202
Основной сайт
Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×