Найти идеальный рецепт


Гречаники простейшие
1 ч.
3

Гречаники простейшие

Гречаники я готовлю очень часто, даже чаще, чем тефтели или обычные котлеты. Они всегда получаются очень вкусными и сытными. Мои детки их очень любят. Предлагаю вам рецепт, как приготовить гречаники.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Гречка 250 грамм отварная
  • Яйцо 1 штука
  • Фарш 500 грамм
  • Томатный сок 200 грамм
  • Лук репчатый 1 штука
  • Соль, перец По вкусу

Калорийность

202 ккал

Калорийность

13 г

Белки

10 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Гречку заранее отварите до готовности, как вы это обычно делаете.

Шаг 2

Смешайте фарш с гречкой и яйцом. Хорошенько перемешайте массу, посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 3

Из подготовленного фарша сформируйте котлетки и обжарьте их на сковороде в растительном масле до золотистой корочки.

Шаг 4

Луковицу мелко порубите, обжарьте на сковороде в небольшом количестве растительного масла.


Шаг 5

Затем влейте томатный сок и уваривайте соус 5-7 минут.

Шаг 6

Сложите гречаники в кастрюлю.

Шаг 7

Залейте томатным соусом и водой, чтобы покрыла гречаники. Можно положить лавровый листик.

Шаг 8

Тушите гречаники под крышкой 25-30 минут. Готовое блюдо подавайте с любым гарниром и свежей зеленью. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Гречаники простейшие"

Видео рецепт Гречаники простейшие
Оценить рецепт
5.0 10
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :cool: :blush: :excl: :biggrin: :huh: :wink: :angry: :laugh: :rolleyes: :unsure: :smile: :ohmy: :mad: :mellow: :wacko: :ph34r: :sad: :dry: :happy: :tongue: :wub: :blink:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Snezanachka
19.10.2021 16:45
замечательный рецепт. все получилось обалденно вкусно. Я в шаге 5 в подливку добавила приправу для мяса, так аромат такой поплыл по дому, что муж первым прибежал и ждал пока закончю готовить))
19natali73
15.05.2021 17:13
обычные котлеты,только с гречкой
Эльза
30.12.2019 19:35
Полюбились нам гречаники по Вашему рецепту, спасибочки!
Margo1
10.02.2019 19:45
Первый раз готовила гречаники, всей семье понравилось. Благодарю за рецепт!
почемучка
10.10.2018 19:20
Приготовила строго по рецепту! Получились вкусные, сочные гречаники :smile:
Tamara007
16.07.2018 15:20
Я с положила в томат немного сметаны, что-то подобное, как на голубцы. Котлетки хорошие получились, гречку слышно, вкусно!
Вероника Суботко
03.08.2017 21:30
Я разводила томатную пасту с водой, протушивала с луком. Вкусные котлетки и подливка!

Похожие рецепты

Гречаники (мастер-класс)
Куриное филе Вода Мука для панировки котлет Томатная паста или соус Гречневая крупа Масло рафинированное Яйцо Лук Соль Перец черный молотый
Гречаники — это вкуснейшие котлетки из гречневой крупы и куриного филе, тушенные в томатном соусе. Блюдо отлично подойдет для обеда или ужина, можно взять котлетку с собой в булочке на работу.
1 ч.
5.0
Гречаники с грибным соусом
Свинина Гречневая каша Шампиньоны Сметана Подсолнечное масло Мука Морковь Соль Лук репчатый Перец черный молотый Лавровый лист
Предлагаю рецепт сытного и очень вкусного блюда. Гречаники в замечательном грибном соусе. По сути это мясные тефтели с гречневой кашей. Отличный обед или ужин. Берите на заметку!
1 ч. 20 мин
5.0

×