Арбузный шейк
В сезон арбузов не упускайте возможность приготовить потрясающий напиток! Арбузный шейк — идеальный напиток для жаркого дня. Холодный, освежающий и бодрящий. Готовится очень просто и быстро.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Арбуз 350-400 Грамм
- Сок лимона 2-3 Ст. ложек
- Лед 250-300 Грамм
- Сироп топинамбура 3-4 Ст. ложек
Количество порций
Калорийность
39 ккал
Калорийность
0 г
Белки
0 г
Жиры
9 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Арбуз нарежьте кубиками. Удалите из ломтиков косточки. Затем уберите в холодильник на 3 часа, если используете не холодный арбуз.
Шаг 3
Пробейте в блендере арбуз со льдом, лимонным соком и сиропом топинамбура до однородности.
Шаг 4
Арбузный шейк готов!
Оценить рецепт
4.5
4
