Бананово-миндальный шейк
Для тех, кто любит молочные коктейли, предлагаю рецепт шейка с бананом и миндалем. Он получается сладким, ароматным и хорошо насыщает. Такой напиток можно использовать для легкого перекуса.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Банан 1 штука
- Молоко 150 мл
- Миндаль 20 грамм
- Корица молотая 1/3 ч. ложки
- Сироп топинамбура 1 ст. ложка
- Ванильный ароматизатор 1-2 капель
Калорийность
118 ккал
Калорийность
4 г
Белки
3 г
Жиры
18 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Заранее замочите миндаль в горячей воде на 30 минут. После слейте воду и промойте орехи. Так их проще будет измельчить и они лучше отдадут свой вкус.
Шаг 3
Банан очистите и нарежьте кружочками.
Шаг 4
Переложите все ингредиенты в стакан для измельчения. Пробейте блендером до однородной консистенции.
Шаг 5
Бананово-миндальный шейк готов!
Оценить рецепт
5.0
3
Похожие рецепты
Детский банановый смузи
Молоко
Банан
Сахар
Арахис
Шоколадный соус
Какао порошок
Кардамон
Самый-самый простой в приготовлении напиток, богатый витаминами и полезными микроэлементами, а также очень питательный, придется по вкусу любому ребенку, даже самому привередливому в еде.
Ореховый капучино
Молоко
Вода
Миндальная паста
Сахар
Кофе молотый
Корица
Предлагаю приготовить ореховый капучино. В отличие от классической версии, он получается гуще, нежнее и более сливочный. А легкий ореховый вкус добавляет напитку оригинальности.
Милкшейк с грушей и миндалем
Молоко миндальное
Мороженое ванильное
Сахар
Миндальный экстракт
Груша
Взбитые сливки
Готовим молочный коктейль с грушей и миндалем. Он получатся ароматным, густым и сладким. Холодный милкшейк идеально подойдет для жаркого дня. Он понравится и детям, и взрослым!
Молочный коктейль как в Макдональдсе
Молоко
Сливки
Тертый шоколад
Мороженое
Пакетик ванильного сахара
Чтобы попробовать молочный коктейль как в Макдональдсе, совсем не обязательно туда ходить, его можно легко приготовить дома. Предлагаю приготовить коктейль с ванильным вкусом.
Полезное печенье
Семечки тыквенные
Стружка кокосовая
Яйцо
Соль
Сахарозаменитель
Хочу предложить вариант вкусного десерта и рассказать, как можно приготовить полезное печенье всего из трех ингредиентов. Берите на заметку рецепт!
Банановые маффины с миндалём
Миндальные лепестки
Сахар
Какао
Корица молотая
Разрыхлитель
Банан
Яйцо
Соль
Банан — идеальный фрукт для добавления в выпечку. И даже не в качестве начинки, а именно составляющей теста. Его вязкая сладкая структура отлично связывает между собой ингредиенты.
Коктейль Яблочный шейк
Яблочный сок
Черника
Виноград
Яблоко
Банан
Рецепт приготовления очень ароматного и красивого коктейля, который подойдет даже для большого торжества.
Кофе-шейк
Молоко из кешью
Кофе молотый
Сироп топинамбура
Какао
Банан
Предлагаю приготовить кофе-шейк. Это вкусный и бодрящий напиток, который способен зарядить энергией на целый день!