
Диетический коктейль
Молоко
Вишневый сироп
Банан
Мята
Сахар
Вкусный коктель. Напоминает времена, когда был отдел гастраномов "Соки-Воды". Всегда просила маму купить такой коктейль.
Диетический салат со свеклой
Грецкие орехи
Оливковое масло
Лимонный сок
Свекла
Вкусный, полезный и простой в приготовлении салат со свеклой. Такой салат вполне заменит легкий ужин, а может стать прекрасным перекусом в течение дня!

Диетический салат из капусты
Капуста белокочанная
Масло оливковое
Сок лимона
Укроп
Морковь
Огурец
Соль
Готовим овощной салат из капусты. Он получается легким, сочным и очень вкусным! Готовится на основе низкокалорийных овощей, поэтому подойдет для диетического питания.
Диетический майонез
Кефир
Горчица зернистая
Зелень
Уксус яблочный
Соль, перец черный
Вареные желтки
Домашний майонез - это замечательный продукт, но очень калорийный. Я предлагаю вам приготовить диетический майонез. Он легкий, вкусный, а главное - низкокалорийный.
Смузи в блендере
Кефир жирный
Красная смородина
Варенье жидкое сладкое
Ванильный сахар
Хочу предложить вам очень вкусный смузи, приготовленный в блендере. Это приятный освежающий напиток-десерт на основе кефира и ягод с добавлением варенья вместо сахара.

Красные яйца на пасху
Луковая шелуха
Яйца
Пучок петрушки
Марля, нитки
Очень красивые получаются яйца, да и к тому же без всяких химических красителей. Только натуральные ингредиенты и природная красота.
Печенье с мармеладом
Мука
Сахар
Мармелад
Яйцо
Ванилин
Печенье вкусное, очень сладкое и красивое на вид. Мармелад можно использовать любых цветов и вкусов.

Бифштекс из говяжьего фарша
Говядина
Вода
Мука пшеничная
Соль и перец, специи
Репчатый лук
Растительное масло
Легкий бифштекс из говяжьего фарша с луком. Быстро, просто, вкусно и очень сытно. Смотрим и запоминаем рецепт.

Пицца с шампиньонами, колбасой и сыром
Покупное дрожжевое тесто для пиццы
Твёрдый сыр
Колбаса
Шампиньоны
Томатный соус
Сливочное масло
Соль, специи для пиццы
Упростить и ускорить приготовление пиццы можно за счет покупного теста.

Галетное печенье
Мука
Молоко
Растительное масло
Сахар
Крахмал
Лимонный сок
Ванильный сахар
Сода
Вкусное и полезное диетическое печенье, которое готовится просто и быстро. Оно совсем нежирное, поэтому лакомиться им могут и те, кто следит за фигурой и подсчитывает калории.

Смузи из сельдерея для похудения
Вода
Шпинат
Лимон
Зеленое яблоко
Стебли сельдерея
Сытный и легкий густой коктейль, который поможет вам сбросить лишний вес. Это при условии, что вместо сытного ужина вы съедаете только порцию смузи.

Салат обалденный с курицей
Куриное филе вареное
Ветчина
Твёрдый сыр
Вареная колбаса
Майонез
Чеснок
Огурцы маринованные
Зелень (петрушка или укроп) в пучках
Вкусные салаты часто являются предметом внимания многих хозяек. Часто нужно приготовить салат из минимума продуктов, доступный по цене и чтоб все сказали вкусно. Этот салат соответствует требованиям.

Салат "Универсальный"
Куриное филе отварное
Ананасы консервированные
Майонез
Горчица
Зелень
Оливки или маслины без косточек
Такой салат можно приготовить на любой праздник, в будний. Готовить его просто, а вкус понравится всем.

Колбаска из печенья и какао
Сахар
Сливочное масло
Орехи любые или микс
Изюм
Сушеная вишня или клюква
Какао
Сахарная пудра
Молоко коровье
Печенье "Юбилейное"
Вкусный и быстрый вид домашнего десерта. Его приготовит даже начинающий повар. Запекать ничего не надо, печенье должно охладиться в холодильнике.

Смузи с овсянкой
Молоко
Клюква
Овсяные хлопья
Клубника замороженная
Мюсли
Бананы замороженные
Если банальные рецепты вам надоели, то смузи с овсянкой — отличная замена каше на завтрак. Готовится просто и буквально за 10 минут, а получается вкусно и полезно.

Канапе с ветчиной и сыром
Ветчина
Сыр твердый
Ананасы консервированные
Вот такие канапе вы сможете приготовить за несколько минут. Это вкусно и просто. Удачно смотрятся цветные пластиковые шпажки.

Гренки с ветчиной и сыром
Ветчина
Сыр твердый
Натуральный йогурт или майонез
Молотая красная копченая паприка
Петрушка или укроп
На завтрак, полдник или для быстрого перекуса сделайте гренки с ветчиной и сыром. Это - просто и вкусно. Батон и остатки мясной нарезки дома обычно есть всегда.

Закуска из ветчины и сыра
Ветчина
Сыр твердый
Шампиньоны
Майонез
Майонез
Тарталетки
Соль и перец
Такую закуску можно подать на чем угодно. Подойдет румяный тост, тарталетка, кусочек ананаса, гренка или ваш вариант.

Горячий шоколад из "Киндера"
Молоко
Миндальные лепестки
Сахар
Какао
Кукурузный крахмал
Половинки яиц "Киндер"
Ваниль
Мой ребенок покупает "Киндер" только ради игрушки. Обычно полный холодильник половинок от яиц. Из них можно подать вот такой десерт.

Простой салат с маринованными грибами
Грибы маринованные
Ветчина
Петрушка
Майонез
Чеснок
Перья зеленого лука
Соль
Перец
На заметку любителям разнообразия предлагаю рецепт, как приготовить простой салат с маринованными грибами. Салат на скорую руку, готовится быстро, получается вкусно, можно включить в праздничное меню.

Суп из водорослей корейский
Вода
Говядина
Сушеная морская капуста
Соевый соус
Кунжутное масло
Растительное масло
Чеснок
Соль
Любителям азиатских блюд должен понравится такой вот супчик. Процесс приготовления совсем несложный, поэтому не надо бежать в японский или китайский ресторан, готовим сами.
Салат "Здоровье" с капустой
Капуста белокочанная
Морковь
Яблоко
Свекла
Орехи очищенные
Майонез
Чеснок
Зелень
Соль, перец черный
Предлагаю всем известный салат "Здоровье" сделать еще полезнее и вкуснее. Для этого я добавила в него капусту. Конечно, лучше всего заправить такой салат домашним майонезом. Угощайтесь!
Салат быстро и просто
Морская капуста
Майонез
Горчица французская
Яйцо
Крабовые палочки
Зелень
Соль, перец черный
Название этого салата говорит само за себя. Действительно приготовить его очень просто и с минимальным затратами времени. Салат вкусный, легкий.
Салат быстро и недорого
Морская капуста
Горошек консервированный
Масло растительное
Горчица французская
Зелень
Соль
Луковица
Хочу поделится с вами простым, быстрым и недорогим рецептом салата. Такой салат очень полезен для пищеварения благодаря морской капусте.

Соус к сырам
Мед
Растительное масло
Соевый соус
Чеснок
Соль
Перец черный молотый
Вкусный соус к сырной нарезке. Его можно подать не только к любому виду сыра, но и к мясу. Готовится просто и быстро.

Еврейская закуска из сыра
Сыр твердый
Майонез
Грецкий орех
Чеснок
Соль и перец
Сыр плавленый
Морковь отварная
Яйцо отварное
Приготовьте на праздничный стол еврейскую закуску из сыра. Вкусно именно с мацой, но и обычный хлеб подойдет.

Салат оригинальный
Твёрдый сыр
Шампиньоны
Майонез
Изюм
Зеленый лук
Петрушка
Соль
Перец
Куриное филе
Яйцо отварное
Репчатый лук
Попробуйте салат оригинальный. Изюм в таком блюде действительно изюминка. Очень вкусно.

Салат оригинальный с курицей
Куриное мясо отварное
Твёрдый сыр
Майонез
Шампиньоны свежие или мороженые
Петрушка
Яйцо
Репчатый лук
Соль и перец
Вкусный и оригинальный салатик из курицы на скорую руку. Побалуйте своих родных и гостей новым салатом.

Паста с кальмарами
Паста
Кальмары
Креветки
Сливки
Рыбный бульон
Лимонный сок
Растительное масло
Томатная паста
Чеснок
Орегано
Лук
Соль, перец, петрушка
Практичный и легкий рецепт, который можно брать на вооружение и готовить хоть каждый день. Просто, вкусно, сытно, а также легко и быстро. О чем еще мечтать?

Паста с семгой в сливочном соусе
Паста
Сливки
Семга
Сливочное масло
Шпинат
Красная икра
Оливковое масло
Мука
Соль, перец
Специально для почитателей итальянской кухни – рецепт замечательной пасты с семгой в ароматном сливочном соусе. Паста получается как в ресторане – вы полюбите её с первого кусочка.

Паста с грибами и курицей в сливочном соусе
Паста
Куриное филе
Сливки
Грибы
Оливковое масло
Чеснок
Лук
Зелень, соль, перец
Куриное мясо и грибы всегда прекрасно сочетаются в любом блюде. Если же из них приготовить отличный соус и соединить его с первоклассной итальянской пастой – получится просто неповторимое блюдо.

Паста с креветками в сливочном соусе
Креветки
Паста
Сливки
Лук-порей
Оливковое масло
Сливочное масло
Соль, перец
Нежная итальянская паста с креветками и ароматным сливочным соусом станет украшением вашего обеденного стола. Простое и одновременно изысканное блюдо.

Салат в бокале
Капуста белокочанная
Оливковое масло
Лук, зелень
Сахар
Соль и черный молотый перец
Язык отварной
Хочу представить вашему вниманию быстрый и полезный салатик. Подавать такой салат рекомендую в бокале. Выглядит потрясающе!

Жареные грибы с сыром
Грибы
Сыр
Сливки
Сливочное масло
Соль
Специи
Перец
Лавровый лист
Хотите быстро приготовить что-нибудь вкусненькое? Тогда я расскажу, как сделать жареные грибы с сыром, которые можно подавать к столу с гарниром или на ломтиках хлеба, например.

Салат с печенью трески и яйцом
Горошек консервированный
Сыр твердый
Печень трески консервированная
Майонез
Зеленый лук
Яйца
Соль и черный молотый перец
Вкусный салат. Состав спонтанный, но вкус оказался потрясающим. Им можно наполнить тарталетки, его можно подать порционно на праздничный стол или в общем салатнике. Вполне праздничный салат.

Розовые сырники
Творог
Мука пшеничная
Сахар
Растительное масло
Яйцо
Морковь
Такие сырники обычно дают в детских садах. Великолепная возможность замаскировать морковку и дать детям полезный продукт. Взрослым также понравится!

Яйца с начинкой
Сыр твердый
Сметана
Белый хрен
Соль, черный молотый перец
Яйца куриные
Зеленый лук, зелень любая
Много бывает вариаций на тему начинки для фаршированных яиц. Большая часть их содержит майонез. Я немного изменила рецептуру, добавив вместо майонеза сметану и белый хрен.
Икра рыбы жареная
Икра одной рыбы
Мука пшеничная
Масло подсолнечное
Соль
Перец черный молотый
Хочу вам предложить очень простое и вкусное блюдо - Икра рыбы жареная. Этот деликатес встречается не часто в рыбе, но бывает. У меня икра из карася.