Быстрые блюда
Оладьи из кабачков с плавленым сыром
Кабачок
Сыр плавленый
Мука пшеничная
Подсолнечное масло
Петрушка
Соль
Яйцо куриное
Перец черный молотый
Оладьи из кабачков с плавленым сыром поражают нежным вкусом, минимальными затратами времени и простотой в приготовлении. Прекрасный вариант на завтрак, на ужин или на полдник, а можно и на перекус.
Салат с кольраби и дайконом
Сметана
Майонез
Петрушка
Дайкон
Кольраби
Морковь
Соль
Черный молотый перец
Предлагаю рецепт простого, но очень вкусного салата с кольраби и дайконом. Он получается сочным, хрустящим и сытным. Готовится буквально за 5 минут! Особенно будет актуален в зимнее время.
Оладьи из брокколи и кабачков
Брокколи
Мука пшеничная
Масло растительное
Соль
Перец
Сухой чеснок
Кабачки
Куриные яйца
Сегодня я вам предлагаю приготовить оладьи из брокколи и кабачков. Такие оладьи с удовольствием будут кушать детки, даже если брокколи они не любят. В оладьях совсем нет яркого вкуса брокколи.
Оладьи из цветной капусты и кабачков
Цветная капуста
Масло растительное
Мука пшеничная
Кабачки
Куриные яйца
Соль
Перец
Сухой чеснок
Сегодня мы приготовим оладьи из цветной капусты и кабачков. Для рецепта используем свежие овощи, для пикантности добавим специи. Подавать оладьи можно на завтрак и перекус, в дополнении сметаны.
Оладьи из кабачков в блендере
Мука пшеничная
Масло растительное
Кабачки
Яйца куриные
Соль
Перец
Сухой чеснок
Если у вас под рукой есть блендер, мы можем быстро и просто приготовить много блюд. Сегодня я предлагаю сделать оладьи из кабачков в блендере. Буквально 15 минут и шикарные оладьи можно подавать.
Паста с креветками и сельдереем
Креветки
Паста
Сливки
Оливковое масло
Сок лимона
Чеснок
Базилик
Стебель сельдерея
Соль
Перец черный молотый
Очень вкусное, простое, но в то же время изысканное блюдо на скорую руку. В первую очередь придётся по вкусу всем любителям морепродуктов.
Оладьи из кабачков с моцареллой
Моцарелла
Масло растительное
Мука
Кабачки
Куриные яйца
Соль
Перец
Паприка
Сушеный чеснок
Если вы любите кабачковые оладьи, предлагаю их сделать необычными. Сегодня готовим оладьи из кабачков с моцареллой. Такой вариант оладий получается с сырными нотками, очень нежным и аппетитным!
Фасолевый суп с кинзой
Вода
Фасоль консервированная
Кинза
Масло растительное
Чеснок
Перец
Картофель
Лук репчатый
Морковь
Лавровый лист
Соль
Вкусный, достаточно сытный и в меру калорийный суп, который оценят вегетарианцы и постящиеся. Готовится суп достаточно просто и быстро.
Салат из рукколы с арахисом по-китайски
Руккола
Арахис
Соевый соус
Сироп топинамбура
Дижонская горчица
Уксус рисовый
Перец чили молотый
Огурец
Для любителей азиатской кухни, хочу предложить салат по-китайски из рукколы с арахисом. На вкус он получается ярким, ароматным и очень оригинальным.
Ризотто с красным вином
Овощной бульон
Рис
Красное вино
Масло сливочное
Масло растительное
Сыр тертый
Соль
Лук репчатый
Делюсь рецептом приготовления ризотто с красным вином. Его можно подавать и как самостоятельное блюдо, и как гарнир к мясу. По консистенции ризотто получается нежным, сливочным, на вкус ароматным.
Крабовый салат с огурцом и кукурузой
Крабовые палочки
Кукуруза
Майонез
Соевый соус
Свежий огурец
Сельдерей
Яблоко
Соль
Перец
Предлагаю приготовить простой салат на каждый день с крабовыми палочками, огурцом и кукурузой. Легкий и хрустящий салат понравится многим.
Уха из карпа с пшеном
Карп
Помидоры черри
Пшено
Петрушка
Чеснок
Соль
Морковь
Лук репчатый
Лавровый лист
Перец черный молотый
Вкусная и сытная уха из карпа понравится по вкусу и взрослым, и детям. Если вы любите более яркие вкусы, то при варке добавьте стручок острого перца и протомите его в бульоне 5 минут, потом удалите.
Жареная икра сазана
Икра сазана
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Если вы поймали или приобрели сазана с большим количеством икры, обязательно пожарьте ее. От такого деликатеса не откажутся даже дети, они обожают жареную рыбную икру, ведь в ней нет косточек!
Паста с курицей и баклажанами
Куриное филе
Паста
Оливковое масло
Масло сливочное
Сок лимона
Паприка
Чеснок
Орегано
Баклажан
Лук
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Очень простое, но в то же время изысканное блюдо на скорую руку. Макаронные изделия можно взять любые, главное — чтобы они были твёрдых сортов.
Лепёшки из кабачков с сыром
Кабачок
Сыр
Растительное масло
Мука
Чеснок
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Простое и вкусное блюдо, которое можно приготовить как на завтрак в выходной день, так и на ужин или в качестве перекуса, ведь много времени оно не отнимает.
Печень с яблоками в банке в духовке
Печень куриная
Яблоки
Лук репчатый
Сливочное масло
Специи
Нет ничего проще, чем приготовить печень с яблоками в банке в духовке. Блюдо сытное и полезное. Немного усилий и подавайте к столу.
Салат с уткой и рукколой
Руккола
Масло растительное
Утиная грудка
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Сочный салат можно подать даже на ужин с бокалом охлажденного белого вина. Утиная грудка получается мягкой и аппетитной, с румяной поджаренной корочкой. Вы можете добавить немного соуса или майонеза.
Заливной пирог с баклажанами
Молоко
Мука
Сыр
Растительное масло
Разрыхлитель теста
Яйцо
Баклажан
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Кунжут
Простая, но очень вкусная выпечка на скорую руку. Приготовить заливной пирог с баклажанами можно как к семейному чаепитию, так и в качестве перекуса.
Кускус с брокколи
Вода
Кускус
Брокколи
Масло сливочное
Соль
Перец черный молотый
Идеальный рецепт для всех, у кого проблемы с ЖКТ. Кускус нормализует пищеварение, не раздражает и не отягощает желудок. Брокколи придает сочность и свою пикантную изюминку. Попробуйте!
Рис с кукурузой и сыром
Вода
Рис
Сыр адыгейский
Консервированная кукуруза
Масло растительное
Паприка
Соль
Перец
Готовим рис с кукурузой и сыром — отличный гарнир, прекрасно подойдет для и ужина. Рис хорошо сочетается с кукурузой по вкусу, она придает сладкую нотку гарниру, сыр добавит более сливочный привкус.
Кабачковые оладьи с нутовой мукой
Мука нутовая
Масло растительное
Петрушка
Кабачки
Куриные яйца
Соль
Перец
Сухой чеснок
Если вы по каким-либо причинам не используете в рационе пшеничную муку, предлагаю обратить ваше внимание на муку из нута. Сегодня мы приготовим отменные и аппетитные кабачковые оладьи с нутовой мукой.
Оладьи из кабачков с бананом
Мука пшеничная
Масло растительное
Сахар
Кабачок
Банан
Яйцо куриное
Соль
Вы даже не поверите, что в таких румяных оладушках есть кабачок. Дети с удовольствием съедят десерт и даже попросят добавку. Подавайте их утром или в полдник со сладким соусом, вареньем или джемом.
Салат из свеклы с моцареллой
Моцарелла
Ядра грецких орехов
Шпинат
Масло оливковое
Свекла отварная
Соль
Перец черный молотый
Идеальное сочетание сочной свеклы и слегка солоноватой моцареллы делают этот салат желанным гостем на ужин или в качестве перекуса. Дополните его орешками и свежей зеленью, сбрызнув оливковым маслом!
Салат с крабовым мясом и авокадо
Крабовое мясо
Салат латук
Оливковое масло
Уксус 6%
Петрушка
Чеснок
Авокадо
Помидоры черри
Яйцо куриное
Соль и перец
Легкий, вкусный и полезный салат из крабового мяса с авокадо и помидорами черри понравится всем приверженцам правильного питания. Берите на заметку рецепт!
Чечевица с кинзой и чесноком
Вода горячая
Чечевица красная
Чеснок
Кинза
Масло растительное
Соль
Перец черный молотый
Чтобы подать к столу вкусное второе блюдо из чечевицы, добавьте в нее измельченные кинзу и чеснок. Поверьте, аромат у блюда будет просто ошеломительный — все родные захотят его попробовать!
Салат из тыквы с медом
Тыква
Яблоки
Изюм
Грецкие орехи
Мед
Оливковое масло
Приготовьте вкусный и ароматный салат из тыквы с медом. Блюдо полезное и оригинальное, идеально подходит для перекуса. Берите на заметку!
Оладьи с красной смородиной
Мука пшеничная
Кефир
Масло растительное
Красная смородина
Вода
Сахар
Сода
Соль
Яйцо
Думаю, нет такого человека, кто не любил бы домашние оладушки. И вариантов рецептов множество. Сегодня я хочу предложить вам вариант с добавлением ягод. Берите на вооружение!
Яичница с брокколи и фасолью
Брокколи
Фасоль консервированная
Масло подсолнечное
Яйцо куриное
Соль
Перец красный молотый
Яичница с брокколи и фасолью — быстрый, простой и вкусный завтрак. А также, может стать и лёгким ужином. Прекрасное сочетание витаминных овощей с традиционной яичницей, которую оценят ваши домашние.
Салат с кускусом
Кускус
Кипяток
Изюм
Оливковое масло
Лимонный сок
Мед
Соль
Миндаль
Яблоки
Гранат
Мята
На Ближнем Востоке кускус — одна из любимых круп. Она готовится моментально, вкусна и питательна. К тому же отлично гармонирует с любыми добавками. Предлагаю приготовить десертный салат с кускусом.
Кукуруза с сыром
Кукуруза
Пармезан
Майонез
Сливочное масло
Петрушка
Чеснок
Сок лайма
Соль
Перец чили молотый
Я думаю, каждый человек знаком с этим прекрасным и недорогим блюдом. Практически в каждом городе стоят небольшие островки, в которых готовят кукурузу в стаканчиках.
Салат из капусты с кукурузой и яйцом
Капуста белокочанная
Кукуруза консервированная
Майонез
Петрушка
Яйцо куриное отварное
Соль
Перец черный молотый
Быстрый и простой в приготовлении салат понравится тем, кто любит овощные миксы с вареными яйцами, но без мяса. Заправлять блюдо можно майонезом или сметаной любой жирности, но не растительным маслом!
Галло Пинто
Фасоль черная консервированная
Рис
Кинза
Чеснок
Лук репчатый
Перец сладкий красный
Соль
Черный молотый перец
Галло Пинто — традиционное блюдо из кухни Центральной Америки. Готовится на основе риса и фасоли. Это очень сытное и вкусное сочетание. Подается Галло Пинто обычно с омлетом, сальсой и свежим авокадо.