
Салат с кальмарами, помидорами и перцем
Майонез
Кальмары
Лимон
Яйцо
Перец болгарский
Помидоры черри
Соль
Перец
Зелень
Предлагаю попробовать салат из кальмаров с овощами. Он не перегружен большим количеством ингредиентов, получается сочным и сытным. И самое главное, готовится в считанные минуты. Возьмите на заметку!

Диетическая курица с ананасами
Куриное филе
Ананасы
Сыр
Йогурт
Чеснок
Масло растительное
Соль
Перец
Диетическая курица с ананасами - это вкуснейший вариант как для обеда, так и для ужина. Курица получается очень вкусной, сочной и аппетитной. Подавать курицу можно с овощами на гарнир.
Кексы с шоколадными каплями
Мука пшеничная
Сахар
Кефир
Растительное масло
Кукурузный крахмал
Шоколадные капли
Разрыхлитель для теста
Банан
Яйца
Соль
Самая "удобная" выпечка - это кексы. Набор продуктов может быть самым разнообразным, по времени приготовления не затратные. Предлагаю попробовать один из вариантов кексов, добавив шоколад.

"Оливье" с луком
Горошек
Майонез домашний
Лук зеленый
Картофель
Морковь
Яйца
Огурцы соленые
Куриная грудка
Салат "Оливье" с зеленым луком и домашним майонезом. Рецепт простой, но очень удачный. Лук освежает салат и придает ему пикантность, попробуйте, это очень вкусно.

Заливной луковый пирог
Молоко
Мука
Сыр
Растительное масло
Сода
Яйцо
Лук
Соль
Вкусный и сытный пирог из самых доступных ингредиентов, которые всегда есть под рукой. Рецепт из серии "просто, быстро и вкусно". Берите на заметку!
Помидоры фаршированные яйцами
Помидоры
Майонез
Яйца куриные
Лук зеленый
Соль
Черный перец
Вкусная и быстрая закуска - помидоры фаршированные яйцами - займет центральное место на вашем праздничном столе. Получится оригинально и в то же время легко.
Салат-коктейль с крабовыми палочками
Крабовые палочки
Сыр
Майонез
Укроп
Яйцо куриное
Лук
Салат-коктейль с крабовыми палочками - вкусный, сочный и красивый. Вполне подойдет на праздничный стол. Подается отдельными порциями в стаканах или креманках.
Овощная запеканка в духовке
Капуста
Кабачок
Молоко
Сыр
Растительное масло
Мука
Лук
Морковь
Помидоры
Яйца
Соль
Перец черный молотый
Панировочные сухари
Вкусное и сытное блюдо, которое можно подать как в качестве гарнира, так и самостоятельно. Берите рецепт на заметку!
Овощное рагу с репой
Масло растительное
Картофель
Перец болгарский
Морковь
Помидор маринованный
Соль
Перец черный
Репа
Лук репчатый
Очень жаль, что репа редкий гость на современных столах. А ведь она очень вкусная. Кому то она напоминает редьку, но приготовив, уверяю, вы измените своё мнение. Делюсь овощным рагу с репой!

Морковное печенье без яиц
Морковь
Мука
Сахар
Растительное масло
Крахмал
Разрыхлитель
Приправа
Изюм
Ванилин
Мягкое морковное печенье с ароматными пряностями. В составе нет яиц, рецепт подойдет для вагонов и постного меню. Готовится печенье очень просто, из доступных ингредиентов.
Холодный борщ с колбасой
Вода
Колбаса
Сметана
Яйцо куриное
Свекла
Картофель
Морковь
Огурец
Соль
Лук зеленый
В жаркие дни хочется не горячего супа, а чего-нибудь прохладного, например, холодного борща с колбасой. Такое блюдо вкусное, питательное и очень сытное, а главное, готовится за 10-15 минут.

Майонез из кешью
Вода
Кешью
Чеснок
Горчица
Сахар
Лимон
Соль
Черный перец
Орехи кешью — идеальная основа для соусов. В этом рецепте я расскажу, как приготовить майонез из кешью. Это полезная альтернатива классическому варианту, но без вредных жиров и консервантов.

Соус из тофу
Тофу
Масло оливковое
Пищевые дрожжи
Лимонный сок
Соль
Перец черный молотый
Зелень
Рецепт универсального соуса из тофу. Его можно использовать для заправки салатов, мазать на хлеб и запекать с ним овощи. Легкий, высокобелковый, вкусный. Готовится просто и быстро, берите на заметку!


"Оливье" без колбасы
Копченый тофу
Горошек
Картофель
Морковь
Огурец
Солёный огурец
Майонез
Соль
Без "Оливье" уже сложно представить себе новогодний стол. Однако классический рецепт подходит не всем. Поэтому предлагаю приготовить "Оливье" без колбасы.
Тодди
Вода
Лимон
Коньяк
Мед
Чай черный классический
Корица
Чайный напиток с добавлением алкоголя согреет вас в прохладные осенние или зимние вечера, укрепит иммунитет и поднимет настроение. "Горячий Тодди" готовят по всему миру с наступлением холодов.
Пицца без мяса и колбасы
Тесто
Вешенки
Помидоры
Лук
Томатный соус
Вкусную пиццу можно приготовить без мяса и колбасы. Быстрый и простой рецепт многим понравится. Берите на заметку!
Пирожки с капустой "Сигары"
Мука пшеничная
Капуста
Масло подсолнечное
Вода
Соль
Лук репчатый
Морковь
Яйцо куриное
Любителям хрустящего, нежного теста наверняка понравятся пирожки "Сигары". Их еще называют вэрзэре. Блюдо относится к национальной молдавской кухне. Готовят их, как правило, с капустой.


Орзо с грибами
Грибы
Паста орзо
Морковь
Лук
Соль
Перец черный молотый
Орзо — разновидность итальянской пасты, которая по внешнему виду напоминает рис. Приготовить с пастой орзо можно салат, суп или гарнир. Я предлагаю вам попробовать орзо с грибами.

Сало в рукаве в духовке
Сало
Чеснок
Смесь специй
Гвоздика
Перец горошком
Лавровые листья
Соль
Рецепт, как приготовить сало в рукаве в духовке очень простой и не требующий много времени и сил на приготовление, но в то же время получается очень вкусное и сытное блюдо, которое стоит попробовать!

Творожная запеканка с виноградом
Творог
Виноград
Сахар
Йогурт натуральный
Мука цельнозерновая
Яйца
Соль
Нежная и легкая запеканка с виноградом кишмиш. Виноград придает сочность и необычный вкус готовому блюду. Творожная выпечка полезная и простая в приготовлении, по этому рецепту всегда получается.
Пицца за 20 минут на сковороде
Помидор
Колбаса
Мука
Сыр
Сметана
Майонез
Кетчуп
Яйцо
Соль
Орегано
Зелень
Расскажу, как приготовить пиццу за 20 минут на сковороде и это с учетом подготовки всех ингредиентов. Быстро, не хлопотно и очень вкусно!

Смузи с яблоком и корицей
Молоко овсяное
Ореховая паста
Сироп финиковый
Корица
Яблоко
Банан
Мускатный орех
Корица и яблоки — идеальное сочетание! В этом рецепте я расскажу, как приготовить смузи с яблоками и корицей. Напиток получается сладким, пряным и ароматным.

Салат с копченым мясом и грибами
Шампиньоны
Копченая курица
Майонез
Картофель
Яйца
Лук
Соль
Сегодня делюсь с вами отличным рецептом праздничного салата с копченым мясом и грибами. Салат получается очень вкусным, сытным, идеально подойдет для праздничного стола.
Бешбармак по-нанайски
Куриное филе
Мука пшеничная
Подсолнечное масло
Лук репчатый
Морковь
Яйцо куриное
Соль
Перец черный молотый
Бешбармак - достаточно старинное блюдо, популярное в Казахстане и Башкирии. Готовят его из мяса и лапши. Предлагаю вариант этого блюда по-нанайски, а именно с курицей и тестом в виде рулетов.
Салат "Цезарь" диетический
Багет
Сыр
Салат листовой
Майонез
Сок лимона
Куриное филе
Соль
Перец черный молотый
Если салатом "Цезарь" так хочется себя побаловать, но диета не велит, то просто приготовьте диетический "Цезарь". Для этого вам не потребуется много ингредиентов, лишь классические.

Нутовый омлет
Молоко соевое
Нутовая мука
Лук зеленый
Петрушка
Чеснок
Итальянские травы
Соль
Перец чили молотый
Помидор
Перец болгарский
Лук репчатый
Делюсь рецептом нутового омлета. В составе нет яиц, зато много зелени, овощей и ароматных специй. Блюдо подойдет для постного и веганского меню. Очень вкусный вариант для завтрака!

Детокс смузи для похудения
Молоко соевое
Шпинат
Чиа
Овсяные хлопья
Ореховая паста
Банан
Огурец
Киви
Финики
Делюсь рецептом, как приготовить детокс смузи для похудения. Готовится он очень быстро и просто. Берите на заметку мою идею приготовления!

Омлет из тофу
Тофу
Соевое молоко
Оливковое масло
Рисовая мука
Пищевые дрожжи
Кукурузный крахмал
Чеснок
Черная соль "Кала Намак"
Куркума
Черный перец
Лук репчатый
Сегодня предлагаю приготовить омлет из тофу. Рецепт подойдет для веганов, в составе нет яиц и молочных продуктов. Тофу схож по вкусу, пищевой ценности и консистенции с яичным белком.

Постный салат из пекинской капусты
Капуста пекинская
Редька белая
Масло растительное
Огурец свежий
Салатный лист
Лук красный
Перец болгарский
Соль
Из пекинской капусты можно приготовить отличный салат: свежий, хрустящий, полезный и вкусный. Такой овощной салат, заправленный растительным маслом хорошо подойдет на закуску или как гарнир.

Куриный суп с куркумой
Вода
Курятина
Зелень
Куркума
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Перец болгарский
Лавровый лист
Перец душистый
Соль
Перец черный
Очень вкусный и простой в приготовлении суп с курятиной. Куркума придает первому блюду аппетитный аромат и насыщенный цвет, к тому же, она полезная и замечательно сочетается с мясом курицы.
Пирог с черносливом и сметаной
Сметана
Мука
Чернослив
Масло сливочное
Сахар
Вода
Орехи
Большинству с детства знаком и любим десерт "Чернослив со сметаной". Сочный, с выраженным вкусом. Я подумала, что это сочетание вполне можно повторить и в пироге. Делюсь результатом!
Салат "Коралловый риф" с крабовыми палочками
Крабовые палочки
Сыр
Майонез
Помидор
Перец болгарский
Лук красный
Соль
Предлагаю рецепт простого, но вкусного и легкого салата с крабовыми палочками - "Коралловый риф". Сочный и яркий салат подойдет в будни и праздники.
Что готовим
Как или зачем
Из чего готовим
Популярные