Блюда из овсянки

Картофельное пюре Геркулес Кипяток Растительное масло Мука пшеничная Соль Лук репчатый Морковь Яйцо Перец черный молотый

Простой рецепт полезных и питательных котлет. Придется по вкусу любителям блюд из овсянки. Настоящая находка для тех, кто не ест мясо. А приготовить их совсем несложно, убедитесь сами.

1 ч.

–

5.0

–

Каша "Минутка"

Вода Хлопья овсяные быстрого приготовления с черникой

Каша «Минутка» – очень быстый и удобный вариант завтрака или перекуса, когда времени в обрез (дома или на работе). Готовится она легко и супербыстро. При этом такая каша вкусная и полезная.

5 мин

–

5.0

–

Ленивая овсянка на воде

Вода Овсяные хлопья Какао Мед Банан

Ленивая овсянка на воде получила свое название благодаря тому, что ее приготовление не потребует от вас много усилий и времени. К тому же, этот питательный и полезный завтрак можно готовить с вечера.

5 мин

–

3.8

–

Ленивая каша в банке

Молоко Овсяные хлопья Мед Апельсин

Рецепт для тех, кто решил питаться правильно. Легкое и питательное блюдо, которое к тому же и полезное, ведь кашу мы варить не будем, значит сохраним полезные вещества, которые разрушаются при варке.

10 мин

–

5.0

–

Диетическое творожное печенье

Творог Овсяные хлопья Лимонный сок Мед Банан Яблоки

Мягкие и вкусные диетические печенья, которые приготовить очень легко. В состав входят овсянка, творог, яблоки, банан и мед - все продукты диетические и полезные. Рецепт из серии вкусно и полезно!

1 ч. 20 мин

–

4.0

141

Куриные котлеты с начинкой

Фарш куриный Творог Овсяные хлопья Сыр твердый Репчатый лук Яйцо Петрушка Укроп Соль Черный молотый перец

Знаете, если вы привыкаете какому-либо рецепту, то попробуйте добавить в него новую нотку. Тогда блюдо станет ещё более вкусным. Сейчас расскажу, как приготовить котлеты с начинкой. Необычно!

50 мин

–

4.6

156

Мюсли своими руками

Овсяные хлопья Ржаные хлопья Отруби Ягоды сушеные Лесные орехи Мёд жидкий Семечки тыквенные Семена льна Кунжут Корица

Расскажу, как приготовить мюсли своими руками. Вкусный, сытный и полезный завтрак для всей семьи! Я вот уже давно перестала покупать магазинные мюсли и делаю их сама. Вам тоже настоятельно рекомендую.

30 мин

–

4.2

–

Вафли по Дюкану в вафельнице

Мука из овсяных отрубей Кефир обезжиренный Пшеничные отруби Творог обезжиренный Растительное масло Сахарозаменитель Разрыхлитель для теста Яйцо

Если вы сидите на диете, это не повод отказываться от выпечки. С помощью этого простого рецепта и вафельницы вы легко приготовите вкусные и полезные вафли. Отличное лакомство!

1 ч.

–

5.0

–

Оладьи из геркулеса

Геркулес Творог Кефир или йогурт Сахар Разрыхлитель Яйцо Масло

Если вы ищете вариант полезного и вкусного завтрака или сладенького к чаю, тогда обратите свое внимание на этот весьма простой рецепт оладий из геркулеса.

20 мин

–

4.7

–

Овсяное печенье с яблоками

Мука Хлопья овсяные Сахар Сливочное масло Разрыхлитель Корица Ванилин Яйцо Яблоко

Рецептов овсяного печенья существует довольно много. Есть и более мягкие виды, и хрустящие, и классические, а могут быть и с наполнителями в виде изюма, орехов или же с фруктовым нотками.

30 мин

–

4.2

286

Овсяное печенье по Дюкану

Кефир Отруби Творог Стевия Имбирь Яйцо

На диете не только можно, но и нужно иногда побаловать себя вкусненьким. Именно поэтому хочу предложить вам на заметку очень простой рецепт овсяного печенья по Дюкану.

45 мин

–

4.7

153

Постная коврижка с медом и бананом

Мука Овсяные хлопья Сахар Мед Масло растительное Разрыхлитель Бананы Ванилин

Раз уж мы с вами постимся, так уж не будем терять витамины, ибо без них совсем сил не останется. А витамины к нам придут через медок! Вот, как приготовить постную коврижку с медом и бананом.

1 ч.

–

4.5

–

Котлеты с овсяными хлопьями

Чеснок Овсянка Морковь Лук Яйцо Бульонный кубик Панировочные сухари

Для любителей полезного питания рекомендую попробовать эти чудесные оригинальные котлеты с овсяными хлопьями - с морковкой и лучком эти котлетки станут прекрасной альтернативой на ужин!

45 мин

–

5.0

62

Постный десерт без масла

Овсяные хлопья Кокосовая стружка Кокосовое молоко Арахисовая паста Какао Мед Орехи

Расскажу, как приготовить постный десерт без масла в домашних условиях. Получится очень вкусный и простой десерт, который оценят даже те, кто не постится, а просто любит сладости. Рекомендую!

1 ч.

–

5.0

452

Печенье из толокна овсяного

Толокно Вода Кунжут Мед Соевый соус Кунжутное масло Разрыхлитель теста Корица Имбирь Яйца

Этот рецепт существует уже более нескольких столетий. Вы можете возродить его из глубин, приготовить печенье из толокна овсяного для своих родных и близких. Отличный десерт к чаю или кофе!

2 ч.

–

4.3

–

Низкокалорийное тесто для пирога

Овсяные хлопья Кефир нежирный Смородина Мука Сахар Растительное или сливочное масло Разрыхлитель Соль

Если вы на диете или хотите поддерживать свою физическую форму в порядке, то низкокалорийный пирог - то, что вам нужно. Аналогичных рецептов существует большое количество, вот один из них.

1 ч.

–

5.0

–

Каша на кокосовом молоке

Молоко кокосовое Овсяные хлопья Мед Грецкий орех

Если вам наскучили обычные каши на завтрак, то попробуйте приготовить овсянку на кокосом молоке. Вы не поверите, но вкус каши полностью преобразится. Вашим детям она обязательно придется по вкусу.

10 мин

–

3.8

197

Овсяное печенье с творогом и бананом

Овсяные хлопья Творог Сливочное масло Мука Мед Разрыхлитель Банан

Мне всегда жалко людей, которые сидят на диетах, но всё равно очень любят выпечку. Хотя для них есть выход! Например, рецепт о том, как приготовить овсяное печенье с творогом и бананом очень кстати.

1 ч.

–

4.0

338

Пирог из геркулеса

Овсяные хлопья Кипяток Варенец или кефир Изюм Растительное масло Сахар Сливочное масло Соль Яйцо Яблоко

Знаете, бывает так, что хочется что-то испечь вкусное, но не хочется тратить на это много времени. Да и ингредиенты на кухне самые простые. Но выход всегда есть!

55 мин

–

3.9

–

Постное печенье из овсяных хлопьев

Пшеничная мука Сахар Рассол Растительное масло Овсяные хлопья Сода пищевая Уксус

Постное печенье из овсяных хлопьев — вкусный и низкокалорийный десерт. Если вы следите за своей фигурой или же придерживаетесь поста, то такие овсяные коржики будут прекрасным дополнением к чаепитию.

1 ч.

–

4.2

–

Батончик мюсли своими руками

Овсяные хлопья Растительное масло Курага Финики Чернослив Фундук Кешью Миндаль Семечки очищенные Сахар Кунжут Банан Соль

Когда я слышу о здоровом перекусе, то сразу вспоминаю о батончиках мюсли. Они действительно утоляют голод и дают энергию. В них совсем немного сахара, а пользы хоть отбавляй.

40 мин

–

5.0

333

Мюсли домашние

Геркулес Сырые орехи Сухофрукты Мед Кокосовая стружка Корица Соль

В этом рецепте я хочу рассказать, как приготовить домашние мюсли. Это очень вкусный, а главное — полезный для здоровья продукт, состоящий на 100% из натуральных ингредиентов!

1 ч.

–

5.0

–

Ленивая овсянка на кефире

Кефир Овсяные хлопья Сухофрукты и орехи Вишня Сахар

Что может быть полезнее и вкуснее овсяной каши на завтрак? Но утром всегда не хватает времени на приготовление еды. Знаете ли вы, что это можно сделать за считанные минуты?

5 мин

–

4.3

–

Овсянка быстрого приготовления

Черный шоколад Молоко Овсяные хлопья Йогурт Вишня Мед

Изобретение для занятых - овсянка супер быстрого приготовления. Вы еще так быстро не готовили свой завтрак. Экономим не только свое время, но и получаем отличный питательный и полезный завтрак.

5 мин

–

4.8

–

Банановое печенье с овсяными хлопьями

Овсяные хлопья Изюм Банан

Диетическое, полезное и очень быстрое в приготовлении банановое печенье с овсяными хлопьями в домашних условиях - прекрасный вариант простой выпечки для всей семьи.

25 мин

–

4.0

227

Диетические капкейки

Овсянка Морковное пюре Молоко обезжиренное сухое Разрыхлитель Яйцо Заменитель сахара Цедра апельсина Специи

Очень вкусные, полезные и диетические капкейки в домашних условиях - отличный вариант для полноценного завтрака как для взрослых, так и для детей. Побалуйте себя хорошим лакомством!

30 мин

–

4.2

–

Веганское овсяное печенье

Пшеничная мука Сахар Маргарин Овсяная мука Вода Изюм Патока Ванильная эссенция Корица Соль Сода

Прошу любить и жаловать - веганское овсяное печенье для тех, кто за здоровый образ жизни и не употребляет животные продукты, но любит пить чай со сладостями. Простой и вкусный рецепт, смотрите!

45 мин

–

3.7

391

Печенье "Солнышко"

Овсянка Сахар Масло сливочное Сахар Мука Разрыхлитель Масло растительное Яйца Лимон

Простое, но вкусное овсяное печенье для взрослых и маленьких - идеальная домашняя выпечка к чаю. Готовится очень просто, даже начинающие справятся. Смотрите рецепт приготовления печенья "Солнышко"!

45 мин

–

4.0

404

Пирожное картошка из овсяного печенья

Овсяное печенье Какао Сухофрукты Печенье "Буратино" Орехи Мед Коньяк Овсяные хлопья

Расскажу, как приготовить пирожное "Картошка" из овсяного печенья в домашних условиях. Это маленькое пирожное готовится легко, отличается своей сытностью и полезностью! Попробуйте, вам понравится!

1 ч.

–

5.0

–

Печенье из овсяных отрубей

Овсяные хлопья Кефир Сахар Отруби Вишня Яйцо

Это очень простой и полезный диетический рецепт выпечки из овсяных отрубей. В печенье входят только полезные продукты (без муки). Такое печенье можно подать к чаю. Попробуйте приготовить его дома.

40 мин

–

3.8

–

Овсянка с кефиром на завтрак

Кефир Овсянка Сливочное масло Соль, перец

Полезный и вкусный завтрак из овсянки понравится каждому, если немного пофантазировать и добавить любимые лакомства в виде фруктов, сухофруктов и орехов. Приготовьте овсянку с кефиром на завтрак!

30 мин

–

4.2

–

Оладьи на кефире без дрожжей

Кефир Мука Овсянка Мед Пекарский порошок Ванильный экстракт Яйца

Всем сидящим на диете и соблюдающим здоровый образ жизни я посвящаю этот рецепт приготовления оладий на кефире без дрожжей! Вкусные и сытные, при этом они низкокалорийные. Попробуйте фитнес-оладушки!

25 мин

–

5.0

–

Овсяный квас

Вода Овес Сахар Изюм

Делюсь рецептом домашнего кваса из овса. Это не только вкусный, но и полезный ферментированный напиток, который улучшает пищеварение.

15 мин

–

5.0

399

Низкокалорийный пирог

Мед Мука овсяная Мука пшеничная Хлопья овсяные Масло растительное Сметана нежирная Орехи Изюм Сода Ванильный экстракт Корица Цукаты Бананы

Знаете ли вы этот полезный и простой рецепт низкокалорийного пирога? Попробуйте обязательно, вам понравится и вкус, и внешний вид этой выпечки. А ведь она еще и готовится просто! Попробуйте сами!

1 ч.

–

4.0

–

Торт с кусочками ананаса

Орехи Овсяные хлопья Чернослив Сок лимона Ананас Яблоко Соль

Предлагаю вашему вниманию не только вкусный, но и полезный и быстрый вариант, как приготовить торт с кусочками ананаса без выпечки. Звучит заманчиво? Запоминайте рецепт.

35 мин

–

4.3

–

Диетические овсяные печенья

Овсяные хлопья Изюм, курага, чернослив Банан

Если вы любите сладости и в то же время подсчитываете калории, то диетические овсяные печенья идеально для вас подходят. Полезный десерт станет вашим любимым, ведь готовить его очень просто.

20 мин

–

4.5

–

Маффины из кабачков

Кабачки Кефир Овсянка Мука Растительное масло Сахар Разрыхлитель Сода Корица Соль Яйца Сок лимона Банан

Очень простые, но полезные маффины из кабачков придутся по вкусу любителям здорового питания. Попробуйте сами приготовить эти вкусные кабачковые маффины с овсянкой! Смотрим рецепт.

1 ч. 20 мин

–

3.7

–

Пирожное картошка из творога

Творог Овсяные хлопья Яблочное пюре Сухофрукты Кофе эспрессо Какао Ром Корица

Есть пирожное "Картошка" из сгущенки и печенья, а есть творожная "картошка" с добавлением овсяных хлопьев и сухофруктов. Во втором варианте получается очень интересный десерт с ярко выраженным вкусом!

40 мин

–

4.0

218

Овсянка на завтрак

Овсянка Молоко Банан

Полезный завтрак может быть вкусным. Приготовить овсянку с бананом на молоке очень просто. Даже детям нравится эта сладкая каша, и они с удовольствием ей завтракают.

30 мин

–

5.0

169

Котлеты капустные с овсяными хлопьями

Цветная капуста Овсяные хлопья Панировочные сухари Мука Луковица Соль Перец Растительное масло

Когда не знаете, что приготовить просто, быстро и недорого, на выручку придет этот совершенно несложный и очень оригинальный рецепт приготовления котлет капустных с овсяными хлопьями.

1 ч.

–

4.2

233

Ленивая овсянка

Молоко Овсяные хлопья Натуральный йогурт Мед Ягоды и фрукты

Нет времени заниматься завтраком по утрам? Тогда этот простой рецепт ленивой овсянки будет как нельзя кстати. Минимум хлопот — и полезный, сытный и очень вкусный завтрак у вас под рукой.

1 ч.

–

3.7

–

Овсяное печенье с кусочками шоколада

Мука Масло Сахар Овсянка Ванильная эссенция Разрыхлитель Яйца Шоколадная крошка, орехи, кокосовая стружка

Прекрасное печенье к чаю или кофе. Рекомендую простой рецепт овсяного печенья с кусочками шоколада.

1 ч.

–

4.7

–

Найти идеальный рецепт