Овсяное печенье на кефире с бананом

35 мин

5

Овсяное печенье на кефире с бананом

Полезное и ароматное овсяное печенье на кефире с бананом понравится как взрослым, так и детям. Готовится быстро и просто! Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Овсяные хлопья 180 грамм
Кефир 100 грамм любой жирности
Банан 1 штука
Мука пшеничная 150 грамм
Сахар 80 грамм
Разрыхлитель 1 ч. ложка
Корица 0,5 ч. ложки

Калорийность

258 ккал

Калорийность

6 г

Белки

3 г

Жиры

52 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Спелый банан нарежьте колечками и переложите в миску.

Спелый банан нарежьте колечками и переложите в миску.

Шаг 3

Разомните банан в пюре при помощи вилки, чтобы получилась кашеобразная масса.

Разомните банан в пюре при помощи вилки, чтобы получилась кашеобразная масса.

Шаг 4

Влейте кефир и всыпьте разрыхлитель, перемешайте.

Влейте кефир и всыпьте разрыхлитель, перемешайте.

Шаг 5

Всыпьте овсяные хлопья и перемешайте.

Всыпьте овсяные хлопья и перемешайте.

Шаг 6

Всыпьте муку.

Всыпьте муку.

Шаг 7

Добавьте корицу и перемешайте тесто, дайте постоять 15 минут, чтобы овсянка набухла.

Добавьте корицу и перемешайте тесто, дайте постоять 15 минут, чтобы овсянка набухла.

Шаг 8

Тесто должно получится густоватым. Ложкой выкладывайте печенье, чтобы получились скругленные лепешки. Распределяйте печенье на расстоянии, чтобы оно не слиплось.

Тесто должно получится густоватым. Ложкой выкладывайте печенье, чтобы получились скругленные лепешки. Распределяйте печенье на расстоянии, чтобы оно не слиплось.

Шаг 9

Выпекайте печенье в духовке 25 минут при температуре 180 градусов.

Выпекайте печенье в духовке 25 минут при температуре 180 градусов.

Шаг 10

Подавайте печенье к столу, когда оно немного остынет.

Подавайте печенье к столу, когда оно немного остынет.

Шаг 11

Приятного аппетита!

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Овсяное печенье на кефире с бананом"

Видео рецепт Овсяное печенье на кефире с бананом

Оценить рецепт

4.2 5

Похожие рецепты

Овсяные печенья с бананом

Бананы Овсяные хлопья Мука Сахар Яйцо Мед Масло подсолнечное Разрыхлитель

Домашняя выпечка всегда ассоциируется с теплотой и заботой. Именно таким получается овсяное печенье с бананом, приготовленное по данному рецепту. Красивое, простое и вкусное лакомство!

1 ч.

4.0

–

Печенье с бананом и овсяными хлопьями

Овсяные хлопья Изюм Орехи Банан

Сегодня расскажу, как приготовить печенье из овсяных хлопьев с добавлением банана. Это просто потрясающе вкусно и, что немаловажно, полезно! Такое печенье вполне может разнообразить меню диеты.

1 ч.

5.0

257

Овсяное печенье по Дюкану

Кефир Отруби Творог Яйцо Имбирь Стевия

На диете не только можно, но и нужно иногда побаловать себя вкусненьким. Именно поэтому хочу предложить вам на заметку очень простой рецепт овсяного печенья по Дюкану.

45 мин

4.7

153

Печенье овсяно-банановое

Овсяные хлопья Шоколадные чипсы Банан

Такое печенье можно давать детям, есть спортсменам и даже беременным. Состоит оно всего из двух основных ингредиентов, остальное добавьте по вкусу. Расскажу, как приготовить печенье овсяно-банановое.

45 мин

3.8

–

Овсяное печенье с бананом и сухофруктами

Овсянка Орехи Тыквенные семечки Изюм Шоколад Сушеные ягоды Кокосовая стружка Банан

Здоровое питание может и должно быть вкусным, не стоит себе отказывать в сладком. Спешу поделиться одним из самых полезных рецептов десерта, как приготовить овсяное печенье с бананом и сухофруктами.

30 мин

5.0

–

Овсяные печенья на кефире

Хлопья овсяные Кефир Сахар Финики Растительное масло Кукурузный крахмал Сода Яйцо Корица

Иногда, как и многие девушки, я сажусь на лёгкую диету. Это делаю для того, чтобы очистить свой организм и немного сбросить вес. Но в это время не могу отказать себе в сладком, готовлю такое печенье.

50 мин

4.2

–

Печенье-минутка в микроволновке

Овсяные хлопья Банан Добавки Специи для аромата

В копилку с быстрыми и вкусными рецептами выпечки рекомендую добавить и этот вариант. Я научу вас, как приготовить печенье-минутку в микроволновке из овсяных хлопьев и банана. Нравится идея?

5 мин

4.7

–

Овсяное печенье с бананом и шоколадом

Мука Хлопья овсяные Сахар Шоколад Масло сливочное Разрыхлитель теста Банан Яйцо Соль

Очень вкусное и полезное овсяное печенье с легким банановым ароматом и кусочками шоколада. Придется по вкусу детям и взрослым!

40 мин

4.7

305

Очень вкусное овсяное печенье

Овсяные хлопья Шоколад Банан

Привет любителям вкусных и полезных сладостей! Сегодня расскажу вам, как приготовить очень вкусное овсяное печенье. Для теста будем использовать овсянку, бананы и шоколадные капли. Объедение!

20 мин

5.0

234

Печенье из банана и овсянки

Овсяные хлопья Сливочное масло Сахар Ванилин Бананы

Печенье из банана и овсянки — это десерт, который не навредит вашей фигуре и зарядит организм необходимой энергией на весь день. Такое печенье — это идеальный перекус на работе или пикнике.

1 ч.

4.0

–

Овсяное печенье с бананом без сахара

Овсяные хлопья Орехи Заменитель сахара Корица молотая Банан

Делюсь рецептом полезного овсяного печенья. Оно готовится без сахара, муки и масла. Сверху получается хрустящим, а внутри мягким. Готовится быстро и просто.

40 мин

4.4

262

Овсяное печенье за 15 минут

Овсянка Сухофрукты Банан

Утром нет времени приготовить сытный и вкусный перекус на полдник? С помощью этого рецепта вы узнаете, как приготовить овсяное печенье за 15 минут из спелых бананов, овсяных хлопьев и сухофруктов.

20 мин

5.0

–

×