Простые рецепты
Салат с горбушей и авокадо
Лимон
Горбуша
Шпинат
Масло растительное
Сыр
Авокадо
Соль
Перец черный молотый
Мак
Чтобы побаловать себя ароматным и вкусным блюдом, достаточно приобрести в супермаркете нарезку слабосоленой горбуши и авокадо, а остальные ингредиенты для салата с легкостью найдутся на вашей кухне.
Майонез из йогурта
Йогурт
Масло растительное
Сок лимона
Желток
Соль
Перец черный молотый
Вкусный майонез можно приготовить даже из йогурта - соус получится менее калорийный с более жидкой текстурой. Он будет идеален для диетических салатов, для подачи с нежирным отварным мясом, птицей.
Салат "Столичный" с колбасой
Колбаса вареная
Зеленый горошек
Майонез
Сметана
Яйцо куриное
Морковь
Картофель
Огурец
Лук салатный
Соль
Перец черный молотый
Салат "Столичный", как правило, готовят с курицей, но и с колбасой он получается вкусным и сытным. Главное, чтобы колбаса была самого хорошего качества.
Тортилья в духовке
Фасоль
Сыр
Майонез
Тортилья
Перец болгарский
Петрушка
Рецепт перекуса в мексиканском стиле на скорую руку. Хрустящая тортилья в духовке с начинкой из фасоли и кукурузы. Очень сытно, сочно и вкусно! Отличный вариант для обеда или ужина!
Суп-пюре из куриной печени
Печень куриная
Кипяток
Масло растительное
Морковь
Лук репчатый
Соль
Полезный и питательный суп-пюре из куриной печенки можно предложить не только взрослым, но и детям. Готовится первое блюдо очень быстро, печень не нужно долго отваривать, иначе она будет жесткой.
Салат "Ерундопель"
Филе сельди
Подсолнечное масло
Укроп
Картофель
Огурец
Лук красный
Если верить интернету, то салат "Ерундопель" блюдо старинное. Ингредиенты могут варьироваться, но неизменными остаются рыба и овощи. Салат очень простой, но сытный и вкусный!
Оладьи на кефире с персиками
Кефир
Мука пшеничная
Масло растительное
Сахар
Яйцо куриное
Персик
Соль
Сода
Невероятно ароматные и сочные оладьи с персиками покорят любого ребенка с первой пробы, особенно если вы подадите их с цветочным медом или сметаной, вмешав в нее немного сахара. Не забудьте и про чай!
Кунжутный соус
Вода
Кунжутная паста
Лимонный сок
Чеснок
Соль
Черный перец молотый
Делюсь рецептом соуса на основе тахини. Я всегда рекомендую его тем, кто купил кунжутную пасту и потом не знает, что с ней делать. Соус готовится за 5 минут, очень просто.
Овощная тортилья
Фасоль
Кукуруза
Кунжутный соус
Помидоры черри
Лимонный сок
Кабачок
Лепешки тортилья
Соль
Перец черный
Лук красный
Сегодня будем готовить мексиканскую тортилью с овощами. Это простая, но очень вкусная закуска. Хрустящая лепешка, сочные овощи и сытная фасоль — устоять невозможно!
Оладьи из кабачков и колбасы
Кабачки
Колбаса
Сыр
Масло растительное
Мука пшеничная
Соль
Перец
Яйца куриные
Готовим оладьи из кабачков и колбасы с добавлением сыра, зелени и специй. Оладьи получатся вкусными, сытными и питательными. Подавать оладьи к столу можно детям и взрослым.
Крабовый салат без майонеза
Йогурт
Крабовые палочки
Огурцы
Кукуруза
Яйца куриные
Соль
Черный перец
Полезный и очень вкусный крабовый салат без майонеза станет изюминкой вашего застолья. Берите рецепт на заметку! Такое блюдо все точно оценят по достоинству!
Салат "Натали"
Говядина
Оливковое масло
Лук зеленый
Сыр
Помидоры
Грецкие орехи
Соль
Перец черный
Этот салат можно приготовить на праздник или подать к обычному домашнему ужину. Ингредиенты замечательно сочетаются в салате и дополняют вкус друг друга. Заправить можно любым растительным маслом.
Печенье "Тающий снег"
Мука
Маргарин
Крахмал
Сахарная пудра
Масло растительное
Такое необычное печенье можно смело приготовить для гостей. Оно получается очень вкусным. Гости точно его оценят и будут просить его рецепт!
Куриный суп по Дюкану
Вода
Куриная грудка
Укроп
Яйцо
Черный молотый перец
Лук
Худеть и поддерживать здоровый образ жизни, в части питания, можно вкусно. Рецепт куриного супа, приготовленного по принципам диеты Дюкана вам в помощь. Готовится быстро и очень просто!
Бутерброды с сыром и авокадо
Сыр
Майонез
Хлеб
Авокадо
Соль
Перец черный молотый
Делюсь рецептом, как приготовить бутерброды с сыром и авокадо. Это хороший вариант для перекуса, можно брать с собой на учебу или работу. Берите на заметку!
Манная каша с яблоками
Вода
Молоко
Манка
Сливочное масло
Сахар
Корица
Соль
Яблоко
Банальную манную кашу можно разнообразить, приготовив её как-нибудь по-особенному, например, с яблоками. Возможно, такая каша придется по вкусу не только взрослым, но и ребятишкам.
Яблочный пирог "Невесомость"
Кефир
Сахар
Кукурузный крахмал
Масло сливочное
Сахарная пудра
Сода
Уксус яблочный
Яблоки
Яйца
Ванильный сахар
Мука пшеничная
Лимон
Меня трудно удивить яблочными пирогами, я перепекла их столько, что кажется, знаю о них всё. И всё же, этот пирог откровенно удивил своим необыкновенно нежным вкусом. Готовится просто, рекомендую!
Крабовый салат с колбасой
Колбаса
Кукуруза
Крабовые палочки
Майонез
Яйца
Огурец
Вы любите салаты с крабовыми палочками? Я очень люблю, и сегодня решила показать вам свой вариант приготовления крабового салата с колбасой. Получается очень вкусно и сытно!
Салат "Французский поцелуй"
Куриное филе
Вода
Помидоры
Лук репчатый
Сыр
Уксус
Масло растительное
Майонез
Специи
Соль
Перец
Один из ярких вариантов салата, который придется кстати на праздничный стол - салат "Французский поцелуй". Рецепт простой, но невероятно вкусный, попробуйте обязательно! Просто, быстро и доступно!
Салат с брынзой и капустой
Пекинская капуста
Огурцы
Брынза
Масло растительное
Соль
Перец
Предлагаю вам простой, но очень вкусный и полезный рецепт - салат с брынзой и капустой. Готовить салат проще простого, подавать к столу его можно с разными овощами, блюдами из мяса, птицы и т.д.
Кексы в микроволновке в силиконовых формочках
Молоко
Растительное масло
Мука
Сахар
Какао-порошок
Разрыхлитель теста
Ванилин
Соль
На пороге гости или просто хочется вкусного десерта к чаю? Не переживайте! Рассказываю, как можно быстро приготовить кексы в микроволновке в силиконовых формочках.
Гуакамоле с помидорами
Сок лимона
Масло растительное
Авокадо
Помидоры черри
Лук красный
Соль
Перец черный молотый
Самый известный мексиканский соус готовится за считанные минуты, причем вы можете заменить лайм лимоном. Гуакамоле сразу же подается к столу с кукурузными чипсами, тортильей и прочей выпечкой.
Сашими из лосося
Лосось
Соевый соус
Масло растительное
Кунжутное масло
Сок лимона
Чеснок
Имбирь
Лук зеленый
Сочное блюдо из лосося готовится за пару минут, главное - обдать его кипящим маслом и оставить на 1-2 минуты, чтобы нарезка слегка обварилась и пропиталась. Подают сашими к столу порционно.
Оладьи из нута
Вода
Нутовая мука
Помидоры
Петрушка
Разрыхлитель
Соль
Чеснок порошковый
Лук порошковый
Копченая паприка
Предлагаю приготовить оладьи из нутовой муки. Рецепт очень простой, в нем можно экспериментировать с начинкой, получая каждый раз новый вкус. Оладушки получаются мягкими, сочными и очень вкусными.
Салат с инжиром и авокадо
Оливковое масло
Шпинат
Лимонный сок
Бальзамический уксус
Инжир
Авокадо
Перец черный молотый
Соль
Рецепт легкого овощного салата. Сочетание сладкого инжира, спелого авокадо и пикантной заправки — фантастически вкусное! Берите на заметку мой рецепт!
Бутерброды со свеклой
Тофу
Майонез
Чеснок
Свекла
Соль
Перец черный молотый
Зелень
Бутерброды со свеклой — вегетарианская закуска, которая подойдет для завтрака или для перекуса. Если подать их вместе с овощным салатом, то получается очень вкусно!
Салат с морковью и солеными огурцами
Растительное масло
Чеснок
Морковь
Солёный огурец
Лук
Соль
Перец черный молотый
Простой и вкусный салат из самых доступных ингредиентов. Приготовить салат с морковью и солеными огурцами очень просто, рецепт из серии "на скорую руку".
Сырные лепешки за 15 минут
Мука
Кефир
Сыр
Соль
Сахар
Сода
Растительное масло
Очень простая и вкусная выпечка на скорую руку. Такие лепешки подойдут в качестве сытного завтрака или как альтернатива хлебу к первым блюдам. Берите на заметку рецепт!
Сосиски в тесте с кунжутом
Тесто слоеное
Сосиски
Кунжут
Яйцо куриное
Быстрые и легкие в приготовлении сосиски в тесте с кунжутом сможет приготовить любая хозяйка. Берите на заметку этот рецепт! Вам точно понравится!
Салат из помидоров с рисом
Вода
Рис
Сметана
Помидор
Соль
Перец черный молотый
Зелень
Простой в приготовлении салат из помидоров, который не только вкусный, но и сытный. Он избавит вас от чувства голода на долгое время, если вы его приготовите себе на обед или на перекус.
Оладьи из кабачков с кукурузной мукой
Кабачок
Мука кукурузная
Кефир
Сахар
Сода
Яйцо
Соль
Растительное масло
Оладьи по этому рецепты получаются нежные и пышные. Хороши с чаем в качестве перекуса или как дополнение к первым блюдам. Берите на заметку!
Запеканка из замороженных овощей в духовке
Смесь замороженных овощей
Сметана
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Пышную и вкусную запеканку можно приготовить из замороженных овощей, если вы сделали их запас на зиму, поместив в морозильную камеру. Такое блюдо будет идеально на обед или ужин в горячем виде.