5 мин

Кунжутный соус

Делюсь рецептом соуса на основе тахини. Я всегда рекомендую его тем, кто купил кунжутную пасту и потом не знает, что с ней делать. Соус готовится за 5 минут, очень просто.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Чеснок 1 зубчик
Соль По вкусу
Черный перец молотый По вкусу
Вода 6-7 ст. ложек
Лимонный сок 1-2 ст. ложек
Кунжутная паста 2 ст. ложки

Калорийность

122 ккал

Калорийность

4 г

Белки

10 г

Жиры

5 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

В кунжутную пасту добавьте лимонный сок и пару ложек воды. Перемешайте.

Шаг 3

Затем постепенно, по ложечке, начните вливать оставшуюся воду. Соус должен стать белым и однородным. Консистенцию подбирайте на свой вкус, соус может быть густым или более жидким.

Шаг 4

Чеснок пропустите через пресс, добавьте в соус. Посолите и поперчите по вкусу.

Шаг 5

Кунжутный соус готов, приятного аппетита!

Видео рецепт "Кунжутный соус"

Оценить рецепт

4.5 8

Похожие рецепты

Соус Тахини

Кунжут Масло растительное

Тахини — это соус из перемолотых жареных семян кунжута. У него терпкий, насыщенный вкус и густая плотная консистенция. На его основе можно приготовить заправку для салатов и фалафеля.

30 мин

–

5.0

–

Кунжутная заправка для салата

Кунжутное масло Соевый соус Сок лимона Кунжут Мисо-паста Острый молотый перец Имбирь молотый сушеный

Предлагаю простой и быстрый рецепт кунжутной заправки. У неё получается яркий, насыщенный, кисло-сладковатый вкус. Она идеально будет сочетаться с салатом из свежих овощей и зелени.

5 мин

–

4.4

–

Роллы с тунцом и кунжутным соусом

Рис для суши Тунец Соевый соус Уксус рисовый Сахар Кунжутная паста Соль Огурец Водоросли нори

Вкусные низкокалорийные роллы для любителей азиатской кухни, которые достаточно просто приготовить в домашних условиях. Ароматный кунжутный соус отлично подходит к тунцу.

1 ч.

–

4.5

202

Cоус гамадари

Арахис Вода Растительное масло Соевый соус Рисовый уксус Кунжут Сахар Кунжутное масло Горчица

Покупать готовые соусы в магазине — это не в моём стиле. Я люблю всё делать сама. Тогда точно знаешь, что не будет намешано химии и вредных ингредиентов. Смотрите, как приготовить соус гамадари.

15 мин

–

3.8

–

Цветная капуста в кунжутном соусе

Капуста цветная Вода Соевый соус Мука рисовая Кунжутное масло Крахмал кукурузный Рисовый уксус Сироп топинабмура Чеснок Корень имбиря Черный молотый перец Чесночный порошок Острый молотый перец

Предлагаю закуску из цветной капусты в кляре и кунжутном соусе. Получается легкое, ароматное и очень вкусное блюдо! Оно хорошо будет сочетаться с отварным рисом.

45 мин

–

5.0

Мисо-соус

Вода Растительное масло Мисо Имбирь измельченный Соевый соус Чеснок Перец чили Кунжутное масло

Мисо — это традиционная японская паста. Она производится путём ферментации пшеницы, ячменя, соевых бобов, риса. Также могут добавляться плесневелые грибы. В общем, есть несколько видов такого блюда.

15 мин

–

3.8

255

Соус Хойсин

Красная фасоль консервированная Черная патока Уксус винный Сахар Кунжутное масло Приправа "Пять специй"

Хойсин (Hoisin sauce) – популярный китайский соус с характерным сладковатым вкусом и пряным ароматом, который подают к блюдам из мяса и птицы. Рассказываю, как приготовить соус хоусин у себя на кухне.

10 мин

–

3.4

–

Соус к фалафелю

Масло растительное Тахини Сок лимона Чеснок Черный молотый перец Острый молотый перец Баклажан Соль

Предлагаю вам попробовать соус из баклажанов и кунжутной пасты. Он отлично подходит к фалафелю! Получается очень вкусное сочетание. Можно подавать такой соус в соуснике или добавить к фалафелю в пите.

1 ч. 15 мин

–

4.0

–

Курица с кунжутом

Куриное филе Мед Соевый соус Семена кунжута Кукурузный крахмал Чеснок Кунжутное масло Яичный белок Соль, перец Перец болгарский красный Перец болгарский зеленый Лук репчатый Зеленый лук

Курица с кунжутом - простое в приготовлении блюдо из курицы с ощутимым восточным акцентом. Нежное куриное мясо, тягучий кунжутный соус, мягкие овощи - замечательное блюдо для обеда или ужина!

45 мин

4.8

–

Курица в медово-соевом соусе с кунжутом

Кукурузный крахмал Куриный бульон Мед Соевый соус Коричневый сахар Кунжутное масло Рисовое вино Рисовый уксус Чеснок Куриная грудка Яичный белок Семена кунжута Корень имбиря тертый

Азиатский рецепт курицы в медово-соевом соусе не требует от вас особых усилий. Сперва обжарьте куриное мясо, отдельно приготовьте соус и погрузите в него уже готовое мясо. Подробнее в рецепте ниже.

30 мин

–

5.0

–