Тортилья в духовке
Рецепт перекуса в мексиканском стиле на скорую руку. Хрустящая тортилья в духовке с начинкой из фасоли и кукурузы. Очень сытно, сочно и вкусно! Отличный вариант для обеда или ужина!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Тортилья 2 Штуки
-
Фасоль
100-120 Грамм
консервированная с кукурузой -
Перец болгарский
1 Штука
зеленый - Сыр 50 Грамм
- Петрушка По вкусу
- Майонез 1-2 Ст. ложек
Количество порций
Калорийность
206 ккал
Калорийность
10 г
Белки
10 г
Жиры
20 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Прогрейте на сковороде фасоль с кукурузой.
Шаг 3
Переложите тортилью на противень или в формы для выпечки. Сверху толстым слоем выложите фасоль с кукурузой.
Шаг 4
Посыпьте сверху тертым сыром.
Шаг 5
Нарежьте болгарский перец ломтиками, а петрушку порубите ножом. Выложите на лепёшку.
Шаг 6
Смажьте вторую лепешка майонезом, накройте нижнюю. Выпекайте тортилью в заранее разогретой до 180 градусов духовке 5-8 минут.
Шаг 7
Тортилья в духовке готова, перед подачей разрежьте её на 4 части. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.3
6
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
1 ч. 0 мин
Лечо со стручковой фасолью
3 дн. 23 ч. 0 мин
Туршу
35 мин
Дип из фасоли и чеснока
1 ч. 30 мин
Паштет из фасоли с прованскими травами
3 ч. 0 мин
Салат "Фасолинка" на зиму
2 ч. 0 мин
Лобио из стручковой фасоли в мультиварке
2 ч. 0 мин
Лобио с мясом в мультиварке
2 ч. 0 мин
Лобио по-азербайджански