Крабовый салат без майонеза
Полезный и очень вкусный крабовый салат без майонеза станет изюминкой вашего застолья. Берите рецепт на заметку! Такое блюдо все точно оценят по достоинству!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кукуруза 80 грамм консервированная
- Огурцы 80 грамм свежие
- Йогурт 100 грамм натуральный
- Яйца куриные 2 штуки
- Крабовые палочки 80 грамм
- Соль По вкусу
- Черный перец По вкусу
Калорийность
87 ккал
Калорийность
5 г
Белки
4 г
Жиры
8 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты для приготовления крабового салата без майонеза.
Шаг 2
Огурцы нарежьте кубиками небольшого размера.
Шаг 3
Сварите вкрутую яйца и почистите. Нарежьте яйца мелкими кубиками.
Шаг 4
Крабовые палочки разморозьте, очистите от упаковочной пленки и нарежьте кубиками среднего размера.
Шаг 5
Всыпьте в салатник крабовые палочки, яйца и огурцы, также добавьте консервированную кукурузу.
Шаг 6
Салат перемешайте с йогуртом, всыпьте соль и перец по вкусу.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Крабовый салат без майонеза"
Оценить рецепт
4.1
12
Похожие рецепты
Салат с крабовыми палочками без майонеза
Крабовые палочки
Огурцы
Кукуруза
Куриные яйца
Сметана
Соль
Перец
Салат с крабовыми палочками без майонеза - это простой и быстрый вариант салата, который можно приготовить с любым соусом, сегодня добавим сметану или йогурт.
Крабовый салат с йогуртовой заправкой
Свежие огурцы
Консервированная кукуруза
Крабовые палочки
Йогурт
Дижонская горчица
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим сегодня простой, бюджетный и вкусный крабовый салат с йогуртовой заправкой. Этот вариант салата понравится всем, даже тем, кто на ПП или диете, так как калорий в нем минимум.
Салат из кукурузы и крабовых палочек по-домашнему
Крабовые палочки
Кукуруза консервированная
Майонез
Рис
Яйца
Зелень
Соль
Такой салат — отличная альтернатива традиционному праздничному салату "Оливье". Как известно, кукуруза и крабовые палочки прекрасно сочетаются, а рис и вареные яйца делают салат очень насыщенным.
Постный крабовый салат
Готовое крабовое мясо или крабовые палочки
Йогурт
Винный или яблочный уксус
Огурец
Болгарский перец
Авокадо
Лимон
Петрушка
Стебель сельдерея
Соль, перец
Синий лук
Постный крабовый салат можно приготовить из крабового мяса или постных крабовых палочек, добавим к ним зелени, овощей, легкий йогурт. Получится вкусно, сытно, ярко, красиво и оригинально. Пробуем!
ПП крабовый салат
Кукуруза
Крабовые палочки
Огурец
Сметана нежирная
Яйцо
Соль
Перец молотый
Очень вкусный салат с крабовыми палочками, который подойдет и для повседневного, и для праздничного стола. Предлагаю заменить майонез на сметану или йогурт и у нас получится ещё и полезный ПП вариант.
Салат из морепродуктов без майонеза
Кальмары
Креветки
Мидии
Крабовое мясо
Чеснок
Оливковое масло
Уксус
Петрушка
Соль
Кровью сердце обливается, когда вижу, как салаты из свежих морепродуктов заправляют майонезом. Ужас, разве так можно? Хороший салат из морепродуктов должен быть без майонеза. Например, как этот.
Крабовый салат с маслом
Пекинская капуста
Кукуруза
Зелень
Растительное масло
Соль
Болгарский перец
Красный лук
Крабовые палочки
Сегодня предлагаю приготовить очень вкусный, легкий и простой в приготовлении крабовый салат с маслом. Готовится такой салат достаточно просто и быстро из самых доступных ингредиентов.
Крабовый салат со сметаной
Крабовые палочки
Кукуруза
Сметана
Соль
Огурец
Яйцо куриное
Крабовый салат со сметаной — это очень популярное блюдо, которое можно приготовить из самых простых ингредиентов за считанные минуты. Берите на заметку рецепт!
Салат "Нарцисс" с крабовыми палочками
Крабовые палочки
Майонез
Сливочное масло
Зеленый лук
Яйца
Плавленый сырок
Яблоко
Морковь
У каждой хозяйки в "копилке" есть десятки рецептов салатов, хочу внести свои "пять копеек" в эту копилку в виде рецепта салата "Нарцисс" с крабовыми палочками. Он простой и вкусный!
Диетический салат с крабовыми палочками
Крабовые палочки
Шампиньоны
Сметана
Рис сырой
Лук зеленый
Петрушка
Укроп
Специи
Вкусный салатик с рисом, шампиньонами и крабовыми палочками. Довольно сытный. Готовится просто.
Салат "Коралл"
Куриное филе
Крабовые палочки
Помидоры
Яйцо
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Перец сладкий
Если вы являетесь поклонником салатов с крабовыми палочками, то этот рецепт для вас. Салат вкусный и простой в приготовлении, подойдет и для встречи друзей, и для разнообразия повседневного меню.
Салат с дайконом и крабовыми палочками
Крабовые палочки
Дайкон
Капуста пекинская
Майонез
Огурец
Яйцо куриное
Соль
Редька - осенний плод. Поэтому пришло время готовить салаты с этим замечательным, вкусным и полезным овощем. Возьмем сурими - крабовые палочки самого хорошего качества и сделаем отличный салат.