Диетический салат с крабовыми палочками
Вкусный салатик с рисом, шампиньонами и крабовыми палочками. Довольно сытный. Готовится просто.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Рис сырой 4 ст. ложки
- Лук зеленый 1 пучок
- Петрушка 1 пучок
- Укроп 1 пучок
- Крабовые палочки 180 грамм
- Шампиньоны 100 грамм
- Сметана 100 грамм
- Специи По вкусу
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Рис промыть в нескольких водах. Залить чистой водой. Поставить вариться.
Шаг 2
Имеющуюся зелень нарезать мелко.
Шаг 3
Крабовые палочки очистить от упаковки и нарезать кубиком.
Шаг 4
Шампиньоны нарезать произвольно.
Шаг 5
В миску поместите нарезанные крабовые палочки, зелень.
Шаг 6
Шампиньоны обжарить на сковороде с добавлением растительного масла. Сами грибы добавить в салат.
Шаг 7
Добавьте отваренный, промытый рис.
Шаг 8
Заправьте салат сметаной с добавлением специй к соусу "Цезарь" или на свой вкус.
Шаг 9
Салат перемешать. Выложить в презентационный салатник и подать к столу.
Видео рецепт "Диетический салат с крабовыми палочками"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.7
13
Toma89
12.03.2018 11:00
а я бы не назвала салат диетическим, там жареные грибы... но салат очень вкусный, мы попробовали!
Юлия Конюкова
01.06.2015 15:47
Спасибо, очень хороший рецепт, питательно и не калорийно
Похожие рецепты
ПП крабовый салат
Кукуруза
Яйцо
Крабовые палочки
Огурец
Сметана нежирная
Соль
Перец молотый
Очень вкусный салат с крабовыми палочками, который подойдет и для повседневного, и для праздничного стола. Предлагаю заменить майонез на сметану или йогурт и у нас получится ещё и полезный ПП вариант.
Салат с фетаксой и крабовыми палочками
Фетакса
Огурцы
Помидоры
Крабовые палочки
Оливковое масло
Лимонный сок
Листья салата
Специи
Вкусный и диетический салат с фетаксой и крабовыми палочками понравится вам и вашим гостям. Блюдо яркое и аппетитное. Все ингредиенты отлично гармонируют между собой.
Салат из крабовых палочек с апельсином
Листья салата
Сельдерей черешковый
Масло оливковое
Соль, перец
Крабовые палочки
Лук красный репчатый
Апельсин
Диетический салат,очень прост в приготовлении. вкусно!
Салат "Лайт"
Крабовые палочки
Лук зеленый
Лимонный сок
Масло растительное
Соевый соус
Огурец
Помидор
Сахар
Соль
В переводе с английского языка название этого салата переводится как "легкий"! Именно легкий, но при этом очень интересный овощной салат с крабовыми палочками я хочу вам предложить!
Крабовый салат без риса с огурцом
Консервированная кукуруза
Крабовые палочки или мясо краба
Зеленый лук
Огурец
Яйца
Соль, перец, майонез
Хотите приготовить традиционный праздничный салат без риса? Тогда вам сюда! Сегодня я с удовольствием расскажу, как приготовить крабовый салат без риса с огурцом. Приступим к приготовлению!
Салат "Весенний" с крабовыми палочками
Кукуруза консервированная
Крабовые палочки
Майонез
Яйца
Огурец свежий
Соль, перец
Легкий и для желудка, и в приготовлении салатик. Свежие зеленые огурчики придают салату весенний свежий аромат. Такой салат можно приготовить и в обычный, и в праздничный день. Будут довольны все!
Салат из капусты с крабовыми палочками
Капуста
Кукуруза
Крабовые палочки
Сметана
Яйца куриные
Лук зеленый
Соль
Вкусный, легкий, витаминный салат! Особенно хорош он будет с молодой сочной капустой. Все ингредиенты очень доступны и найдутся в каждом доме. Советую сохранить этот рецепт!
Салат "От 100 хворей"
Топинамбур
Морковь
Масло растительное
Сахар
Соль
Лимон
Яблоко
Грецкие орехи
Витаминный, полезный и прямо-таки целебный салат. Знаете как приготовить салат от 100 хворей? Рекомендую узнать мой рецепт такого диетического салатика и никогда не болеть.
Салат "Прелесть"
Яблоко
Крабовые палочки
Сыр
Майонез
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим аппетитный, вкусный, сочный салат "Прелесть". Основа — это необычное и интересное сочетание яблока и крабовых палочек. Также добавим сыр и яйца — в итоге получится очень органично и вкусно.
Салат с крабовыми палочками и огурцом
Крабовые палочки
Майонез
Зеленый лук
Чеснок
Огурцы
Помидор
Еще одна вкусная вариация на тему крабовых палочек. Все время ем сам и вам советую рецепт, как приготовить салат с крабовыми палочками и огурцом. На приготовление не трачу много времени и сил.
