Салат с брынзой и капустой
Предлагаю вам простой, но очень вкусный и полезный рецепт - салат с брынзой и капустой. Готовить салат проще простого, подавать к столу его можно с разными овощами, блюдами из мяса, птицы и т.д.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Брынза 70 грамм
- Пекинская капуста 150 грамм
- Огурцы 80 грамм
- Масло растительное 30 грамм
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
Калорийность
156 ккал
Калорийность
4 г
Белки
15 г
Жиры
2 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Капусту сполосните и просушите, нарежьте капусту небольшими полосками.
Шаг 3
Огурец сполосните и просушите. Нарежьте огурец небольшими полосками и добавьте в миску с капустой.
Шаг 4
Брынзу нарежьте кубиками или поломайте на небольшие кусочки. Добавьте брынзу в салат.
Шаг 5
Заправьте салат маслом, добавьте соль и перец. Перемешайте все ингредиенты. Подавайте салат к столу.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Салат с брынзой и капустой"
Оценить рецепт
5.0
2
Категории рецепта
Похожие рецепты
Греческий салат с пекинской капустой
Помидоры
Капуста пекинская
Огурцы
Фета
Перец сладкий
Лук репчатый
Масло оливковое
Лимон
Маслины
Соль
Перец черный молотый
Орегано сушеный
Если вы никогда не пробовали греческий салат с пекинской капустой, давно пора это сделать. Пусть это и не совсем "традиционный" рецепт, но блюдо получается очень вкусное, поверьте!
Салат с краснокочанной капустой и горошком
Краснокочанная капуста
Горох
Зелень
Растительное масло
Соль
Огурец
Салат с краснокочанной капустой и горошком — это вкусное блюдо, которое станет отличным вариантом легкого ужина или перекуса. Берите на заметку рецепт!
Салат с красной рыбой и пекинской капустой
Капуста пекинская
Стебель сельдерея
Масло оливковое
Рыба красная
Сок лимона
Соевый соус
Черный тмин
Перец черный молотый
Один из моих любимых рыбных салатов. Ингредиенты замечательно сочетаются и дополняют вкус друг друга. Такой свежий и полезный салатик можно приготовить к празднику или разнообразить обычный ужин.
Салат "Семеновна"
Капуста белокочанная
Кукуруза
Сметана
Крабовые палочки
Колбаса копченая
Укроп
Лук зеленый
Горчица
Морковь
Перец болгарский
Соль
Перец черный
Салат сочетает в себе много разнообразных вкусов. В основе салата капуста и морковь, но благодаря кукурузе и колбасе салат получается сытным. Для заправки можно использовать сметану с горчицей.
Салат с китайской капустой и сыром
Шампиньоны
Бекон
Голубой сыр
Растительное масло
Красный винный уксус
Дижонская горчица
Лук-шалот
Перец черный
Китайская капуста
Очень сытный, питательный и вкусный салат получается благодаря рецепту, как приготовить салат с китайской капустой и сыром. Все ингредиенты выгодно сочетаются и получается оригинальный вкус.
Салат с сельдереем и капустой
Капуста белокочанная
Майонез
Сметана
Яблочный уксус
Перец
Соль
Морковь
Стебель сельдерея
Лук зеленый
Грецкий орех
Это полезный витаминный салат, который прекрасно подходит, как к мясным, так и к рыбным блюдам. Приготовить салат довольно просто. Также подойдет в качестве легкого гарнира. Обязательно попробуйте!
Салат из капусты с курицей и редисом
Куриная грудка
Пекинская капуста
Кольраби
Сыр косичка
Редис
Чеснок
Масло оливковое
Соль
Рецепт приготовления салата из капусты с курицей и редиской. В приготовлении данного блюда используется два сорта капусты. Все ингредиенты очень хорошо сочетаются между собою.
Салат "Прованс"
Сыр с голубой плесенью
Виноград светлый
Виноград темный
Масло оливковое
Орехи кедровые
Укроп
Листья салата
Сок лимона
Перец черный молотый
Почему салат "Прованс"? Может быть, у него французские корни? Где-нибудь на солнечном юге Франции, какой-нибудь месье сидит за столиком и наслаждается его вкусом. Но как приготовить салат "Прованс"?
Брокколи с брынзой
Брокколи
Брынза
Сметана
Соевый соус
Горчица
Куриная грудка
Смесь перцев
Зеленый лук
Соль
Знать много рецептов салатов, наверное, обязательно для каждой домохозяйки и кулинара. Ведь в основном они делаются быстро и несложно. Поэтому запишите себе, как приготовить брокколи с брынзой.
Салат с брынзой и овощами
Брынза
Твёрдый сыр
Оливковое масло
Болгарский перец
Огурец
Репчатый лук
Помидоры
Пучок петрушки
Салат с брынзой и овощами готовится очень быстро. Делаю я этот салат из болгарского перца, помидор и лука. Можете взять консервированный болгарский перец или обжарить его немного целиком.
"Греческий салат" с брынзой
Помидоры
Огурцы
Брынза
Оливковое масло
Лимонный сок
Орегано
Болгарский перец
Маслины
Оливки
Лук
Соль и перец
В оригинальном рецепте салат делается с сыром Фета, но если у вас такого нет, то его можно заменить другими видами мягкого сыра. Подробно расскажу, как приготовить «Греческий салат» с брынзой.
Салат греческий с брынзой
Брынза
Масло оливковое
Помидоры
Огурцы
Перец сладкий
Лук репчатый
Маслины или оливки
Лимон
Свежая зелень
Соль
Перец черный молотый
Орегано сушеный
Неужели отсутствие под рукой греческого сыра фета - повод отказывать себе в любимом лакомстве? Нет-нет! Есть простой рецепт салата греческого с брынзой - получается ничуть не хуже!