Блюда на завтрак
Каша гритс
Соевое молоко
Кукурузная крупа
Темпе
Сыр
Соевый соус
Растительный спред
Помидоры черри
Петрушка
Соль
Черный перец
Овощной бульонный кубик
Каша гритс — блюдо южноамериканской кухни из кукурузной крупы. Традиционно кукурузную кашу подают на завтрак вместе с разными добавками. По консистенции каша получается мягкой, нежной и текучей.
Манник "Зебра"
Сметана
Манка
Мука
Сахар
Какао
Масло растительное
Разрыхлитель
Корица
Ваниль
Яйца
Соль
Манник "Зебра" - очень популярная выпечка среди домашних кулинаров. Но если вы еще не пробовали такое лакомство, тогда скорее смотрите рецепт!
Яичница с цветной капустой
Цветная капуста
Растительное масло
Чеснок
Яйцо
Соль
Перец черный молотый
Яичница - отличный вариант завтрака для всей семьи. Чтобы он был более сытным, предлагаю приготовить яичницу с цветной капустой. Блюдо получается сочное, вкусное, да и готовится легко! Пробуйте!
Овсянка с чиа
Миндальное молоко
Овсянка
Соевый йогурт
Сироп топинамбура
Семена чиа
Ягоды
Банан
Представляю вашему вниманию рецепт полезного блюда из овсяных хлопьев и семян чиа! Овсянка с чиа — это идеальный вариант для ленивого завтрака.
Хлеб из муки двух сортов
Закваска (опара)
Пшеничная мука
Пшеничная мука
Вода
Миндаль
Оливковое масло
Манная крупа
Соль
Хлеб, приготовленный из двух сортов муки, получается менее воздушным, но более ароматным и вкусным, чем классический хлеб. Приготовить его не сложно, главное - предварительно подготовить закваску.
Сырники без муки и яиц
Творог
Манная крупа
Масло растительное
Сахар
Сырники без муки и яиц - отличный вариант быстрого завтрака или перекуса для всей семьи. Попробуйте!
Запеканка с курагой в мультиварке
Творог
Курага
Сметана
Манка
Мука пшеничная
Сахар
Куриное яйцо
Запеканка с творогом и курагой в мультиварке - это очень вкусное лакомство, которое понравится как взрослым, так и детям. Подавать запеканку можно с вареньем, джемом или сгущенкой.
Белый хлеб на закваске
Белая пшеничная мука
Вода комнатной температуры
Пшеничная закваска
Соль
Если вы еще никогда не пекли хлеб на закваске, предлагаю вам узнать, как его приготовить. Самый простой рецепт, по которому получится воздушная, ароматная и хрустящая буханка.
Белый сдобный хлеб
Пшеничная мука первого или второго сорта
Вода комнатной температуры
Закваска
Сахар
Растительное или мягкое сливочное масло
Закваска-стартер
Соль
Яйцо
Белый сдобный хлеб приготовить просто, особенно если вы знаете проверенный годами рецепт сдобного теста на закваске. Именно здесь вы узнаете такой рецепт и сможете порадовать родных полезным хлебом.
Песочные рожки
Мука пшеничная
Вишневое варенье
Сахар
Масло сливочное
Сметана
Сахарная пудра
Сода гашенная
Яйцо
Домашняя выпечка для любителей сладкого. Такие рожки из песочного теста готовить легко, они хорошо пропекаются. Начинку можно выбирать по вкусу. Идеально для домашнего чаепития.
Оладьи из кабачков с кукурузой
Кукуруза
Вода
Мука нутовая
Льняные семечки
Кейл
Кабачок
Соль
Черный перец
Чесночный порошок
Предлагаю приготовить очень вкусные овощные оладьи из кабачков с кукурузой. Они получаются пышными, сочными и сытными. Оригинальный рецепт для завтрака, берите на заметку!
Оладьи со вкусом пиццы
Кефир
Мука пшеничная
Колбаса
Сыр твердый
Помидоры
Зелень
Масло растительное
Куриные яйца
Соль
Перец
Простой и вкусный перекус - оладьи со вкусом пиццы. Блюдо понравится как взрослым, так и деткам. Берите на заметку эту идею!
Шоколадный хумус
Нут
Кокосовое масло
Какао
Сироп топинамбура
Ванильный сироп
Финики
А вы знали, что бобовые хорошо сочетаются со сладкими вкусами? Конфеты из красной чечевицы, кексы из фасоли, шоколадный хумус... И именно хумус я сегодня предлагаю вам приготовить!
Оладьи из льняной муки
Мука льняная
Сметана
Мука цельнозерновая
Сахар
Арахис
Масло подсолнечное
Яйцо
Сода
Любители полезной выпечки, как правило, не включают в свое меню оладьи. Но данный рецепт, заслуживает особого внимания. Приготовим оладьи на основе льняной и цельнозерновой муки.
Плоский хлеб
Мука пшеничная
Вода
Оливковое масло
Дрожжи
Соль
Солод
Орегано сушеный
Помидорчики черри
Оливки или маслины
Лук репчатый
У каждого народа есть свой плоский хлеб, их рецептов великое множество. Хочу поделиться рецептом, как приготовить итальянский плоский хлеб, а именно, генуэзскую "фокаччу". Берите на заметку рецепт!
Смузи с имбирем
Вода
Льняные семечки
Имбирь
Куркума
Апельсин
Лимон
Представляю вашему вниманию свой рецепт смузи с имбирем. Он получается ярким, согревающим и кисленьким. Идеально подходит в качестве утреннего или предтренировочного смузи.
Каша из нута
Вода
Нут
Пищевые дрожжи
Сода
Чеснок
Морковь
Лук репчатый
Соль
Нут я люблю гораздо больше гороха, хоть они и из одного семейства бобовых. В нуте содержится больше белка, а также полезных жиров. В этом рецепте я расскажу, как приготовить кашу из нута.
Омлет жнецов
Уксус яблочный
Масло растительное
Гвоздика
Молоко
Яйцо куриное
Лук репчатый
Соль
Блюдо традиционной прованской кухни. Такой омлет жнецы брали с собой в поле вместе с хлебом. Рецепт очень простой, но со своей неповторимой изюминкой. Советую приготовить!
Вишневый смузи
Миндальное молоко
Вишня
Вода
Какао
Ореховая паста
Льняные семечки
Финики
Делюсь своим любимым рецептом шоколадно-вишневого смузи. У него получается густая кремовая консистенция, а благодаря ореховой пасте смузи хорошо насыщает. Вкусно, сладко и полезно!
Бисквит "Маргарита"
Сахар
Масло сливочное
Мука пшеничная
Крахмал картофельный
Разрыхлитель для теста
Яйца куриные
Шикарный, невероятно вкусный, пышный, ароматный бисквит "Маргарита" непременно станет вашим любимчиком! Подавать бисквит к столу можно просто так, а можно на его основе сделать великолепный торт.
Булочки с грибами
Грибы
Сметана
Сыр
Растительное масло
Соль
Перец
Булочки
Луковица
Такие закусочные булочки с грибами отлично подойдут как для завтрака, так и для перекуса. Сочная, нежная начинка идеально сочетается с хрустящей корочкой. Довольно просто и очень вкусно!
Постный кекс с орехами
Мука
Вода
Сахар
Масло
Миндаль
Грецкие орехи
Разрыхлитель
Ванильный сироп
Предлагаю приготовить постный кекс с орехами. Он получается мягким, рассыпчатым и очень вкусным. Готовится кекс из самых доступных ингредиентов, но благодаря орехам получается просто объедение!
Булочки "гусенички"
Мука
Молоко
Масло сливочное
Свежие дрожжи
Тертый сыр
Соль
Сосиски
Яичный желток
Базилик
Как подать простые сосиски к завтраку, да так, чтобы заинтересовать ребенка или порадовать взрослого? Смотрите этот рецепт, будем готовить булочки "гусенички", получается необычно и очень вкусно!
Запеканка из кабачков с плавленным сыром
Сыр плавленный
Чеснок
Кабачок
Лук репчатый
Яйца
Соль
Запеканка из кабачков с плавленным сыром - нежнейшая закуска с легким чесночным ароматом. Готовится запеканка достаточно просто, а ваших усилий понадобится совсем немного.
Рисовая каша с ягодами
Овсяное молоко
Ягоды
Рис
Растительный спред
Сахар
Делюсь рецептом, как приготовить рисовую кашу с ягодами. Это блюдо идеально подойдёт на завтрак. Кремовая нежная каша и сладкие ягоды — идеальное сочетание!
Яичница в перце
Масло растительное
Яйцо куриное
Перец болгарский
Соль
Перец черный молотый
Красочный завтрак необязательно должен быть банальным - приготовьте родным яичницу в перце и они будут просить такое блюдо всегда! Для его приготовления выбирайте перец любого цвета, но не горький.
Морковно-рисовая запеканка
Рис
Морковь
Манная крупа
Сахар
Масло сливочное
Яйцо
Морковно-рисовая запеканка - отличный вариант сытного и питательного завтрака или перекуса для всей семьи. Такая запеканка непременно понравится детям и взрослым.
Ролл с сыром и ветчиной
Куриное филе
Ветчина
Капуста
Сок лимона
Лаваш
Помидор
Морковь
Сыр сливочный
Листья зеленого салата
Соль
Перец черный молотый
Предлагаю приготовить ролл с сыром и ветчиной. Закуска получается сытная и питательная - идеально для завтрака или перекуса в течение дня.
Ванильный капучино
Вода
Молоко
Кофе молотый
Сахар
Ванильный ароматизатор
Без чашечки ароматного кофейного напитка, утро не бывает добрым! Поэтому приготовьте ванильный капучино на завтрак своим родным и пригласите их к столу, подавая его вместе с другими блюдами.
Хлеб из муки грубого помола
Мука цельнозерновая пшеничная
Вода
Закваска пшеничная "Левито мадре"
Мука цельнозерновая ржаная
Соль
Сахар
Дрожжи
Хлеб из муки грубого помола не частый гость на нашем столе, между тем, он гораздо полезнее белоснежных булок, так как в нем много клетчатки и микроэлементов, а испечь его не составит особого труда.
Фул медамес
Фасоль
Масло оливковое
Чеснок сушеный
Сок лимона
Кумин
Паприка сладкая
Красный перец острый
Черный перец
Помидор
Кинза
Фул медамес - ароматный и вкусный паштет из бобовых с добавлением пряностей и специй. Отличное блюдо для перекуса. Его можно подать как закуску или дип, сделав консистенцию более жидкой.