Блины на кефире с зеленью
Кефир
Мука пшеничная
Масло растительное
Петрушка
Яйца куриные
Соль
Перец
Готовим быстрые и вкусные блины на кефире с зеленью — понравятся как взрослым, так и деткам. Блины получаются пышными и аппетитными. Зелени можно взять побольше, разной — это по вашему вкусу.
Салат "Микс" с курицей
Куриное филе
Помидор
Огурец
Салатный микс
Соль
Перец
Растительное масло
Лимонный сок
Все больше популярности набирает ПП и сбалансированное здоровое питание. Сегодня я предлагаю вам приготовить вариант салата, который полностью соответствует ПП рациону — салат "Микс" с курицей.
Салат "Ни рыба ни мясо"
Кальмар
Куриное филе
Пекинская капуста
Куриные яйца
Огурцы
Масло растительное
Лимонный сок
Соль
Перец
Сегодня готовим необычный и вкусный салат "Ни рыба ни мясо". Название говорит само за себя. Основа — курица и кальмар. Курица — не мясо, кальмар — не рыба, а сочетание получается просто шикарное.
Салат "Фазан" с курицей
Куриное филе
Сыр
Майонез
Масло растительное
Крахмал
Куриные яйца
Огурцы
Соль
Перец
Готовим сегодня вкусный и простой салат с красивым названием — салат "Фазан" с курицей. Получается очень сытно и вкусно. Помимо курицы добавим яичные блинчики, свежий огурец и немного сыра.
Салат "Похудейка" с курицей
Свежий огурец
Пекинская капуста
Куриное филе вареное
Масло растительное
Перец
Сок лимона
Соль
Готовим простой, быстрый и вкусный салат "Похудейка" с курицей. Диетические варианты салатов подходят для обеда или ужина, наш рецепт подойдет даже для позднего ужина.
Салат с мидиями и рисом
Мидии
Свежие огурцы
Рис
Перепелиные яйца
Растительное масло
Соль
Перец
Если у вас есть немного мидий в закромах, добавим рис и свежий огурец — получим простой и вкусный салатик на каждый день. Подойдет в качестве обеда или ужина. Пробуйте обязательно!
Салат "Бедняк"
Фасоль красная
Картофель
Лук
Растительное масло
Чеснок
Сахар
Огурец соленый
Соль
Перец черный молотый
Салат из простых ингредиентов, но не только сытный, но и вкусный. Попробуйте для разнообразия повседневного меню и возможно вы захотите его повторить не раз.
Императорский омлет
Молоко
Мука
Сахар
Масло сливочное
Яблоко
Яйцо
Ванилин
Сахарная пудра
Популярный сладкий омлет в Германии. Сам рецепт родом из Австрии — сладкое мучное блюдо. По легенде, Кайзершмаррн был любимым блюдом австрийского императора Франца Иосифа I, откуда и пошло название.
Печенье "Монетки"
Мука пшеничная
Сахар
Разрыхлитель для теста
Яйца
Ванилин
Соль
Печенье "Монетки" особенно придется по душе детям. Маленькие, сладкие кругляшки хорошо помещаются в ладошку. А еще его очень весело делать вместе с мамой. Предложите ребенку приготовить его вместе.
Печенье "Норвежские узлы"
Мука
Сливочное масло
Сахар
Сахарная пудра
Корица молотая
Яйца куриные
Это печенье по вкусу получается как песочное, которое продается в магазине. Именно поэтому, если вы такую выпечку любите, обязательно воспользуйтесь рецептом. Подавать печенье лучше к чаю и кофе.
Стружни
Мука пшеничная
Масло растительное
Вода
Сахар
Водка
Сахарная пудра
Яйцо куриное
Соль
Хрустящая выпечка родом из детства — стружни или хворост. Традиционно ее готовили в выходные, собирая за столом на чаепитие всю огромную семью. Чтобы десерт был хрустящим, добавляйте в тесто водку.
Печенье "Восточная стружка"
Мука пшеничная
Масло растительное
Сахар
Вода
Сахарная пудра
Яйцо куриное
Соль
Хрустящее румяное печенье, которое вы можете приготовить буквально за 25-30 минут. Его удовольствием съедят взрослые и дети, если вы подадите его с ароматным чаем либо кофе на завтрак или в полдник.
Брынза в кляре
Брынза
Сухари панировочные
Масло растительное
Яйцо куриное
Соль
Тем, кто любит мягкие сыры, просто необходимо приготовить брынзу в кляре. Блюдо получается настолько вкусным, что вы без зазрения совести съедите первую порцию сами, не поделившись ею ни с кем!
Омлет с начинкой
Грибы
Молоко
Сыр
Растительное масло
Соль
Яйцо куриное
Помидор
Сегодня предлагаю приготовить омлет с начинкой, который станет идеальным вариантом вкусного и сытного завтрака. Берите на заметку рецепт!
Салат с фунчозой и кукурузой
Кукуруза
Фунчоза
Соевый соус
Кунжут
Соль
Морковь
Огурец
Салат с фунчозой и кукурузой — это вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!
Салат с баклажанами и козьим сыром
Брынза козья
Масло растительное
Баклажан
Помидоры черри
Перец болгарский
Лук зеленый
Соль
Перец черный молотый
Вкусный овощной салат с козьим сыром можно подать в качестве перекуса или на ужин тем, кто предпочитает низкокалорийные и полезные блюда. Салат можно заправлять майонезом или сметаной низкой жирности.
Грибной суп по-китайски
Бульон куриный
Шампиньоны
Лапша
Соевый соус
Растительное масло
Лук зеленый
Чеснок
Огурец свежий
Соль
Для любителей китайской кухни есть рецепт грибного супа, который готовится 25-30 минут. Блюдо сытное, ароматное и вкусное. В нем шампиньоны хорошо сочетаются с лапшой и соевым соусом.
Ватрушки из сушек
Творог
Молоко
Сахар
Изюм
Масло сливочное
Ванильный сахар
Сушки
Яйцо
Этот рецепт просто спасенье, если у Вас минимум времени, а нужно приготовить что-то вкусненькое к чаю. Дети обожают такие ватрушки, даже те, кто отказываются от обычного творога.
Салат "Оранжевое настроение"
Тыква
Морковь
Яблоки
Грецкие орехи
Изюм
Мед
Лимонный сок
Яркий и вкусный салат "Оранжевое настроение" получается полезным и вкусным. В нем много витаминов и полезных веществ. Берите на заметку рецепт!
Овсяное суфле
Хлопья овсяные
Молоко
Сахар
Масло растительное
Яйцо
Овсяное суфле можно приготовить на завтрак или в качестве быстрого перекуса на полдник. Получается оно очень вкусным, нежным и мягким. Именно поэтому, его смело можно давать даже маленьким детям.
Салат "Алматинский"
Куриное филе
Морковь
Сметана
Сыр
Масло растительное
Соль
Перец
Куриные яйца
Готовим оригинальный и вкусный салат "Алматинский". Этот вариант салата получается очень нежным, питательным и вкусным. Сочетание курицы, моркови, сыра и яйца понравится всем. Обязательно пробуйте!
Марокканский свекольный салат
Масло оливковое
Свекла
Лук
Помидор
Петрушка
Сок лимона
Соль
Перец черный молотый
Простой в приготовлении, вкусный и полезный салат. Если отварить свеклу заранее, то приготовить марокканский свекольный салат можно буквально за 10 минут. Берите на заметку рецепт!
Салат с фунчозой и морской капустой
Морская капуста
Перец сладкий
Лук репчатый
Фунчоза
Масло растительное
Перец
Семена кунжута
Семена льна
Соль
Готовим салат с фунчозой и морской капустой. Добавим немного сладкого перца и лук. Получится очень аппетитный и вкусный вариант салата на каждый день или на праздничный стол.
Морковные капкейки с орехами
Мука
Простокваша
Сахар
Масло растительное
Яйцо
Морковь
Соль
Сода
Грецкие орехи
По этому рецепту капкейки получаются очень мягкими и вкусными. Готовить их довольно быстро. Подать их лучше всего к столу после того, как они остынут. Сочетаются они хорошо с чаем и молоком.
Салат "Румяные щечки"
Капуста
Чеснок
Морковь
Руккола
Петрушка
Майонез
Соль
Перец черный молотый
Очень простой, но невероятно вкусный и полезный салат. Ингредиенты доступные, а процесс не отнимет много времени. Берите рецепт на заметку!
Китайский суп с яйцом
Томаты в собственном соку
Помидоры
Соевый соус
Масло растительное
Корень имбиря
Лук зеленый
Яйцо
Перец чили
Соль
Паприка
Кунжут
Готовим быстрый китайский томатный суп с яйцом "Фанцедань тан". Суп имеет пряный аромат имбиря, насыщенный кисло-сладкий вкус с острыми нотками и яркий аппетитный цвет.
Разноцветные сырные шарики
Сыр
Майонез
Кунжут белый
Укроп свежий
Паприка молотая сладкая
Чеснок
Плавленый сырок
Яйца
Соль
Готовим популярною сырную закуску, но подаем ее изыскано и оригинально в виде разноцветных шариков. Такая закуска отлично подойдет для праздничного фуршетного стола, шарики смотрятся ярко и аппетитно.
Татарские клецки
Мясо на кости
Мука
Мясной бульон
Чеснок
Яйцо
Лавровый лист
Зелень
Соль
Перец горошком
Чумар ашы (клёцки по-татарски) в мясном бульоне — это изделие из теста. В качестве дополнительных компонентов обязательно используются яйца, бульон, иногда молоко.
Луковый паштет
Масло растительное
Вода
Лук
Морковь
Соль
Перец черный молотый
Куркума
Яблоко
Оказывается, паштет можно сделать не только из печени, но и из лука. Он получается оригинальным по вкусу, что словами и не передать. Обязательно приготовьте и попробуйте!
Брускетта с авокадо и креветками
Багет
Масло растительное
Сок лимона
Креветки
Авокадо
Соль
Перец
Брускетта с авокадо и креветками — это идеальный вариант закуски для праздничного стола или в качестве завтрака, к чашечке кофе. Питательно и полезно!
Картофельные оладьи на кефире
Картофельное пюре
Кефир
Мука пшеничная
Масло растительное
Сода
Куриные яйца
Соль
Перец
Готовим пышные, аппетитные, румяные и просто очень вкусные картофельные оладьи на кефире. За основу используем картофельное пюре, подойдет даже вчерашний картофель, оставшийся после ужина.
Окрошка по-азербайджански
Кефир
Вода с газом
Редис
Огурцы
Зелень
Куриные яйца
Соль
Перец
Сок лимона
Дограмадж — окрошка по-азербайджански. Шикарный освежающий вариант на каждый день, особенно когда за окном жара. Окрошка утолит голод и жажду, подавать к столу обязательно холодной.
Омлет в багете
Колбаса
Молоко
Сыр твердый
Перец сладкий
Масло растительное
Багет
Куриные яйца
Зелень
Соль
Перец
Предлагаю вашему вниманию аппетитный, вкусный и невероятно красивый завтрак или перекус — омлет в багете. Этот вариант омлета будут уплетать за обе щеки все, и взрослые, и дети.
Пряная тыква в духовке
Тыква
Масло растительное
Итальянские травы
Сухой чеснок
Корица
Соль
Перец
Осень — самое время готовить вкусные, аппетитные блюда из яркой тыквы. Польза тыквы неоспорима, вкус и аромат шикарный, мякоть нежная. Это идеальный вариант для массы блюд.
Торт без выпечки из батона
Сметана
Батон
Ананасы
Сахарная пудра
Шоколад
Орехи
Если вы никогда не пекли торты и не уверены в своих силах, а удивить гостей и родных хочется, приготовьте им такой торт из обычного батона. Уверяю вас, что никто не догадается.