Зеленый коктейль с лаймом
Зеленые коктейли прекрасно способствуют хорошей работе кишечника, приводя в норму пищеварение и ускоряя обмен веществ. Зеленый коктейль с лаймом - отличный напиток для вашего здоровья!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лайм 1/2 Штуки
- Банан 1 Штука
- Яблоки 3-4 Штук
- Шпинат 1/2 Стакана
- Вода 2 Стакана
Шаг 1
Банан очищаем и нарезаем кружочками. Яблоки очищаем от семечек и сердцевины, нарезаем четвертинками.
Шаг 2
Измельчаем шпинат.
Шаг 3
Лайм разрезаем пополам.
Шаг 4
Складываем в чашу блендера: половинку лайма (с кожурой), шпинат, яблоки и банан. Наливаем два стакана воды. Перемешиваем все до однородности. Перед употреблением охладите коктейль в холодильнике. Приятного аппетита!
Комментарии к рецепту
Редакция рекомендует:
Похожие рецепты
15 мин
Холодный чай с мятой
Зелень
8 ч. 0 мин
Лимонно-мятный квас
Фрукты / Зелень
10 мин
Детокс-смузи: 3 рецепта
Овощи / Фрукты
45 мин
Чай "Мохито"
Фрукты / Зелень
20 мин
Летние освежающие напитки
Фрукты / Зелень
10 мин
Фруктово-ягодный смузи
Фрукты / Молочные продукты
5 мин
Зеленый коктейль с огурцом
Овощи / Зелень
10 мин
Бананово-яблочный смузи
Фрукты